寒咳

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西药

- 止咳药：

- 右美沙芬：它属于中枢性镇咳药，通过抑制延髓咳嗽中枢发挥作用。能有效缓解咳嗽症状，并且没有成瘾性，像常见的氢溴酸右美沙芬片适用于多种原因引起的干咳，包括寒咳。

- 祛痰药：

- 氨溴索：可以促进呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，使痰液易于咳出。如盐酸氨溴索口服溶液，当寒咳伴有痰液黏稠难咳时可以使用。

中药

- 中成药：

- 通宣理肺丸：主要成分有紫苏叶、前胡、桔梗等。有解表散寒、宣肺止嗽的功效，用于风寒束表、肺气不宣所致的感冒咳嗽，对寒咳疗效较好。

- 小青龙颗粒：由麻黄、桂枝、干姜等组成。能解表化饮，止咳平喘，适用于风寒水饮，恶寒发热，无汗，喘咳痰稀等症状的寒咳。

- 中药饮片：

- 麻黄：有发汗解表、宣肺平喘的作用。如果是外感风寒引起的咳嗽气喘，可在中医师的指导下使用麻黄进行治疗。

- 细辛：能够祛风散寒、通窍止痛、温肺化饮。与其他药物配伍可用于寒饮伏肺的咳嗽。不过细辛有一定毒性，必须在医生指导下使用。

一些治疗寒咳的食疗方：

生姜红糖水

- 做法：准备生姜10 - 15克、红糖适量。将生姜切丝或切片，放入锅中加适量水煮开，然后加入红糖，搅拌均匀，继续小火煮几分钟即可。

- 原理：生姜性温，有解表散寒、温中止呕的作用，红糖能暖中散寒、活血化瘀，二者搭配可以帮助驱散寒邪，缓解寒咳。

葱白粥

- 做法：取葱白（带须）5 - 7根、大米50克。先将大米洗净煮粥，快熟时加入洗净切段的葱白，再煮5 - 10分钟即可。

- 原理：葱白有发散风寒的功效，大米可以调养脾胃，对寒咳伴有脾胃虚弱的人比较合适。

烤橘子

- 做法：将橘子（1 - 2个）用小火烤，直到橘子皮发黑、有热气冒出即可。剥去橘子皮，吃温热的橘瓣。

- 原理：橘子皮经过烤制后，有散寒、燥湿、化痰的作用，橘瓣也有一定的止咳功效，适合寒咳有痰的情况。

寒咳食疗方不是适合所有人群。

婴幼儿消化系统尚未发育完全，像生姜红糖水等可能会刺激肠胃，而且有些婴幼儿可能对食疗方中的食材过敏。老年人如果患有糖尿病等疾病，像红糖这种含糖量高的食材就不合适；如果有肠胃疾病，食疗方中的一些食物可能引起肠胃不适。另外，孕妇体质特殊，对食疗方的食材选择要谨慎，例如葱白等食材可能对子宫有刺激，食用不当会带来风险。

寒咳时一般不建议吃以下食物：

一是生冷食物，像冷饮、生鱼片、未煮熟的沙拉等。因为寒咳主要是受寒邪引起，这些生冷食物会加重体内寒邪，刺激呼吸道，导致咳嗽加重。

二是油腻食物，例如油炸食品、肥肉。这类食物容易生痰，并且会加重肠胃负担，而寒咳患者本身脾胃功能可能会受到影响，不利于病情缓解。

三是刺激性食物，比如辣椒、芥末等。这些食物会刺激咽喉和气管，使咳嗽症状加剧。

以下几类人不适合喝生姜红糖水：

一是糖尿病患者，因为红糖含有大量糖分，会引起血糖快速上升，不利于血糖的控制。

二是胃溃疡患者，生姜属于刺激性食物，可能会刺激胃黏膜，加重胃溃疡的症状，引发胃痛等不适。

三是热性体质者，例如经常口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结的人。生姜红糖水整体偏温性，热性体质的人喝了可能会加重体内的热邪，出现上火症状，如口舌生疮等。

风寒咳嗽和风热咳嗽主要有以下区别：

病因

- 风寒咳嗽：是人体感受风寒之邪引起的。通常是劳累过度后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表，肺气失宣而导致咳嗽。比如，秋冬季节天气寒冷，人体易受风寒之邪侵犯引发咳嗽。

- 风热咳嗽：主要是外感风热之邪所致。外界温热邪气侵袭人体，使肺气失和，进而引发咳嗽。在春季或者夏季，气候温热，人体易受风热之邪侵犯而发病。

症状

- 风寒咳嗽：咳嗽声重，咳痰比较稀薄、色白，常伴有怕冷、轻度发热或不发热、流清涕、头痛、舌苔薄白等症状。

- 风热咳嗽：咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘶哑，咳痰不爽、痰黄黏稠，可能伴有发热明显、口干、咽痛、流黄涕、舌苔薄黄等症状。

风寒咳嗽适合的水果

- 橘子：橘子有一定的温肺化痰作用。特别是烤橘子，橘皮经过烤制后，会产生具有散寒、燥湿、化痰功效的成分，橘瓣也能起到止咳作用，适合风寒咳嗽有痰的情况。

- 杏子：性温，具有润肺、止咳、定喘的功效。它能帮助缓解风寒咳嗽，对于咳嗽伴有气喘症状也有一定的辅助改善作用。

风热咳嗽适合的水果

- 梨：有清热降火、润肺生津、止咳化痰的作用。对于风热咳嗽，生梨可以直接食用，也能和冰糖一起炖煮后食用，有助于减轻咳嗽症状，还能缓解口干、咽痛等症状。

- 枇杷：能润肺、下气、止咳。枇杷果实含有苦杏仁甙，这种成分有止咳化痰的作用，对于风热咳嗽，尤其是咳嗽伴有黄痰的情况比较合适。

风寒咳嗽

- 忌寒凉食物：像绿豆、苦瓜、螃蟹等。因为风寒咳嗽主要是受寒邪引起，这些寒凉食物会加重体内寒邪，易导致肺气郁闭，使得咳嗽久治不愈。

- 忌油腻食物：例如油炸食物、肥肉等。这类食物容易生痰，会加重肠胃负担，不利于寒邪的驱散和身体的恢复。

风热咳嗽

- 忌辛辣食物：比如辣椒、花椒、芥末等。这些食物性质温热，会助长体内热邪，使咽喉肿痛、咳嗽等风热症状加剧。

- 忌温热性的补药：如人参、鹿茸等。风热咳嗽时服用这些温热性的补药，会加重体内的热邪，导致发热更严重，咳嗽也更难治愈。