<p class="ql-block"> 2024年12月23日下午，讷河市老年大学瑜伽班师生参加了学校举办的年终汇报演出——古风瑜伽。现场掌声雷动，得到了与会观赏者一致好评。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">古风瑜伽《天际》</p> <p class="ql-block">古风瑜伽《鸿雁》</p> <p class="ql-block"> 当日老年大学文艺汇演后，瑜伽班师生集聚一堂，结合本次汇演情况，畅所欲言，开展了本学期末的总结班会活动。</p> <p class="ql-block">瑜伽班班会由班长王艳秋主持。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一部分教师分享:肯定与激励</p><p class="ql-block"> 首先赵薇老师，对汇演取得的成绩和同学们的表现给予充分肯定，赞扬了同学们一学期以来对瑜伽的这份坚持与热爱 ，并鼓励同学们:学习瑜伽只要持之以恒 ，就会遇见一个更好的自己……你们都是最棒的。老师的话语激励着每一个同学 ，更坚定了要学好瑜伽的信心，同学们也都纷纷表示，不会辜负老师辛勤的付出与厚望，会以实际行动来回报老师和学校。</p> <p class="ql-block">第二部分同学分享:成长与喜悦</p> <p class="ql-block"> 瑜伽班每个同学都真情流露，谈学习体会，交流收获 。</p> <p class="ql-block">有人内心找到了宁静，有人更自律了，有人体质明显提高了，有人对瑜伽热爱程度加深了。</p> <p class="ql-block">她们分享着成长的喜悦，惊奇于学习以来，瑜伽给自己带来的种种变化。</p> <p class="ql-block">瑜伽姐妹们纷纷表达了自己对瑜伽的热爱，更表达了在今后的学习中定会持之以恒 ，努力学习的决心与信心。</p> <p class="ql-block">第三部分 回顾过去，感恩有“你”。</p> <p class="ql-block"> 回顾过去，感恩大学。</p><p class="ql-block"> 瑜伽班的师生们发自内心地感恩老年大学为师生搭建的成长平台与提供的良好的服务。</p> <p class="ql-block"> 一个好的老师就能成就大学的一门好课程。</p><p class="ql-block"> 同学们在瑜伽课程重受益了，成长了，无不感恩赵薇老师的辛勤付出与悉心教导。</p> <p class="ql-block"> 赵薇老师的课程向学员传授的是哈他瑜伽和古风瑜伽，极具鲜明的特色，深受学员喜爱，赵老师能根据学员个人基础因素，年龄特点等实施个性化的教学。她高超的专业技能，严谨的教学风格 ，认真负责的态度，细致耐心的辅导，以及激励性的语言，让每个学员都增强了学习的信心，不同程度都得到了很大的进步。</p> <p class="ql-block"> 正是因为有了这样的老师，学员们都加倍努力学习，在挥汗如雨中痛并快乐着……</p> 课堂练习图片花絮 <p class="ql-block"> 感恩张艳华代理班长期间在学期初的辛苦付出及于凤珍班长为班级精于求精认真负责的工作。</p><p class="ql-block"> 感恩艳秋班长对班级的精心管理，对学员的无私关爱，</p><p class="ql-block"> 感恩学员间的互相鼓励和帮助……</p> <p class="ql-block">第四部分师生共展未来， 以艺抒心。</p> <p class="ql-block"> 师生展望未来 ，一起快乐瑜伽 ，健康瑜伽，信心满满，纷纷琴瑟齐鸣 ，载歌载舞，以表达内心的喜悦与对有瑜伽相伴的美好未来的无限向往之情。</p> <p class="ql-block"> 瑜伽是一种生活态度，亦是一种自我爱护的生活方式，它会让我们的生活更加多姿多彩，让我们的人生大放异彩。在老年大学学习瑜伽姐妹们 对此都有了更为深刻的认识，相信在未来的日子里她们在老师的带领下，会更努力地塑造一个崭新的自我。让我们一起努力加油！</p><p class="ql-block"> </p>