<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">一个人不自律,谁也救不了。自律,不是偶尔早起,不是想起来才运动,更不是间歇性的努力,而是长久让自己保持该有的规律,是亲手干掉另一个颓废的自己。自律的人就是说起床就起床,说睡觉就睡觉,说做事就做事,说玩就玩,说收心就收心,拿得起,放得下。真正的自律就是叫醒你自己,知道自己想要什么,想成为什么样的人,要做成什么样的事,要过怎么样的生活,并付出努力去实现它。自律的人都优秀。自律是一种态度,坚持是一种品质。自律程度,决定着一个人的人生高度。一个人选择什么样的生活方式,就会拥有什么样的人生。一个人真正的成功,赢在自律。</span></p>