<p class="ql-block">欢迎来到我的空间，今天想和大家分享一个在跑圈里流传甚广的现象——“诚信6分配”的谎言。这看似简单的约定背后，却隐藏着许多有趣的故事。</p> <p class="ql-block">马拉松比赛正在进行中，赛道上人潮涌动。选手们穿着各式各样的运动装，在跑道上奋力前行。其中一名身穿橙色背心号码布写着90833的选手正戴着白色帽子奔跑着，她身后跟着多名参赛者。这一场景就像是跑圈里的一个小缩影，大家相聚在此，为了共同的目标而努力。</p>
<p class="ql-block">比起诚信6分配的谎言，其实在跑圈还有很多类似的例子。每个跑者的体能都是不尽相同的，只有充分了解自己的体能极限，才能更好地掌握跑步节奏，跑出更佳的状态。一个人跑步有时候孤单，但却也能乐在其中，一群人跑步虽说热闹，但有时候却常常被“忽悠”。</p>
<p class="ql-block">比如大家一起相约时，明明说好的是跑6分配，可开跑3公里就有人不守“安分”了，逐渐提起速度了，只要有一人“叛变”，剩下有能力的人就全部把速度提起来了。然后剩余几人纳闷，在后面相互埋怨：明明说好的诚信6分配，怎么一个个跟兔子一样跑得没影了，咋不守信用呢？这也是我认为跑圈中最大的谎言！</p>
<p class="ql-block">所以大家不要轻易相信跑圈中那些人口中的“诚信6分配”，当你不足以达到跑到更快的时候，就踏踏实实地跑好自己的步吧，不然真的很容易被“忽悠”得找不到北！</p>
<p class="ql-block">平时训练诚信6分配的谎言是很正常，大家埋怨一下说说笑笑就过去了，不当真，可在赛场上，赛前个个都相互“发誓”，信誓旦旦地说：“最近状态不佳，今天安全完赛就行。”甚至还有人说：“上次我腿拉练的时候受伤了，今天就陪你慢慢跑，去年全马PB330，满足了，这次能400完赛就好。”</p>
<p class="ql-block">对于我这样高不成低不就的大众选手来讲，听到这样的话简直是无比高兴，毕竟终于有人可以陪着一起不拼命完赛。可是过了终点线，还没过2公里的路标提示牌呢，全部都见不到人影了。最后到了终点，他们都坐在树荫下喝着电解质水，聊着赛场经历，多少公里后提速了、掉速了，多少公里碰到谁谁谁了。见了我还说，一路都没找见你，有折返5公里的路上都瞅着还没见到，不说不要紧，一说心里拔凉拔凉滴。然后一看他们的成绩，个个平均配速都是5分内！让你愣在原地傻傻地不敢相信，这难道就是状态不好吗？这就是腿受伤了吗？这就是所谓的慢慢跑吗？</p>
<p class="ql-block">看来跑步人之间的内卷都是背地里默默的，嘴上的诚信6分配无非就是一个幌子，私下里个个都是在“黑练”。也许大神跑者之间的较量就是这样悄无声息的吧！</p>
<p class="ql-block">跑步对于大多数的跑者来讲，都是个人的一项运动，太过于去计较成绩，反而会失去跑步的快乐，也会增加受伤的风险。在参加跑团例跑活动时，那些明明自己就没法适应5分配的跑者却偏偏要跟着5分内的一起跑，最后人家是有氧状态，你早已进入到无氧了。短期内的刺激一下心肺是一件好事，但是长期的盲目去跟速度就显得非常不理智了！</p>
<p class="ql-block">每个跑者的体能都是不尽相同的，就如同一座独特的山峰一样，有高有低、有徒有缓，只有充分了解自己的体能极限，才能更好地掌握跑步节奏，跑出更佳的状态。就像那位正在参加马拉松比赛的男子，他身穿蓝色衣服戴着墨镜，看起来非常专注并充满活力。他在比赛中或许也遇到过类似的情况，但他依然坚定地按照自己的节奏前进。</p>
<p class="ql-block">感谢您的光临，祝您幸福快乐。希望每一位跑者都能找到适合自己的跑步方式，享受跑步带来的乐趣，而不是被那些所谓的“诚信6分配”所困扰。</p>