<p class="ql-block">淮山薏米莲子粥</p><p class="ql-block">淮山、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米60克，淘洗干净后与小米共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。健脾益气，适用于脾胃虚弱，食少纳差，肢体无力。潮湿气候除湿膳食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">淮山薏米莲子粥</p><p class="ql-block">淮山、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米60克，淘洗干净后与小米共煮成粥，熟后加白糖调匀即成。健脾益气，适用于脾胃虚弱，食少纳差，肢体无力。潮湿气候除湿膳食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p>