“钓”出健康

舒畅

　　s老师今年82岁了，还保留着钓鱼的习惯。在我们印象里，s老师在40年前就喜欢钓鱼。那个时候，我们一起住在农副业村子里，村子周边有供稻田用水的水池。水池子里有野鱼，我偶尔也去钓鱼，经常遇到s老师。

在我的印象里，s老师并不喜欢去养鱼塘里钓鱼，他就喜欢去没有太多人的地方，不用交钱，有纯粹野生鱼的地方去钓鱼。

给我的印象，他并不太在意能不能钓到鱼，在意的是去钓鱼。当然，能钓到鱼，还是开心的。

钓者不在鱼。

在什么呢？健康。

s老师是教师，当了大半辈子教师，纯粹脑力劳动工作者。教书育人的工作是很费脑子的。钓鱼，聚精会神看着水面，看着鱼鳔的起起伏伏，把什么都忘了，不是很好的休息吗？千万别鱼多了，鱼多了，就又累了。半天钓个五六条小鱼，最好了。

现在社会是高速发展着的社会，各种信息庞杂又混乱，人都在变化之中，利益的多元化带来了人的思想的多元化，理解他人变得越来越难。

想多了，真的很累。累了，必然影响身体健康。

怎么保养好身体？除了保持营养，适度锻炼，有一个好心态很重要。怎么保持一个好心态，安静下来很重要。如何安静下来？去钓鱼，不要去海上，那就又累了；不要去养鱼池，那也累；就去没有人管理的野水塘子里，去钓鱼，也就是去练功，就是去健身。

s老师通过钓鱼一直保持着身体健康。

我们也要学会“钓”健康。