<p class="ql-block">宜良县老年大学瑜伽系火热报名中:由于原瑜伽系教师因为身体原因，经请示老年大学领导同意回家养病！所以邀请到了年轻漂亮并且有多年瑜伽教学经验的沈情谊老师到老年大学接瑜伽系工作。经过一个学期的教学，得到了老年大学领导及瑜伽系学员的认可。请有喜欢瑜伽的小伙伴赶紧找沈老师报名了电话号码13099901339</p> <p class="ql-block">沈老师在宜良县老年大学教学瑜伽系课堂，学员能够在这样宽敞明亮的教室里面练瑜伽，心❤️情舒畅。</p> <p class="ql-block">沈老师课堂给学员示范舞昀瑜伽(大鱼)，其动作优美大气。</p> <p class="ql-block">教学舞昀瑜伽(大鱼)</p> <p class="ql-block">宜良县老年大学瑜伽系，在宜良县老年大学各级领导的支持下，瑜伽系两个班圆满完成了2024年的教学工作计划。2025年工作计划安排，拟定2025年招收两个晚班，收费情况按年收费400元。</p><p class="ql-block">宜良县老年大学瑜伽系教学计划安排，1、瑜伽体式初中高级课程，2、球瑜伽初中级课程。3轮瑜伽，4、椅子瑜伽，5、舞昀瑜伽。6、为加强2025年瑜伽系新学员练习和体验，凡报名成为2025年学员，可以在寒暑假期间由沈老师义务送课，(每周两晚)参加瑜伽课练习，报名前一周的体验课，报名后可以参加假期间的瑜伽课学习，假期间的练习课尽限20名，报满为止，先报先得。</p><p class="ql-block"> 老年大学瑜伽系在沈老师教学下，以后开展多样化年轻化教学，老年大学瑜伽系一定会走向新的辉煌，让我们共同期待这美好的明天吧。</p><p class="ql-block">上课时间:一、瑜伽系一班高级班:自老年大学开学之日起，每周星期二，星期五晚上7:30分到9点。</p><p class="ql-block">二、瑜伽系二班初级班，每周星期六，星期日晚上7:30分到9点。</p><p class="ql-block">报名热线，</p><p class="ql-block">瑜伽教师沈情谊:电话号码13099901339</p><p class="ql-block">一班长张萍:电话13987194099</p><p class="ql-block">副班长:罗惠平13987672085，</p><p class="ql-block">二班长:保红春电话13529223242</p><p class="ql-block">副班长时桂云:13078783957</p> <p class="ql-block">2025年元月5日，宜良县老年大学瑜伽系毕业留影，原老师孔令芳跟瑜伽系学及新瑜伽老师告别留影，感谢瑜伽系学员对老年大学瑜伽系的支持。</p> <p class="ql-block">参加庆元旦贺新春文艺活动。</p> <p class="ql-block">沈老师的高级体式头倒立。</p> <p class="ql-block">轮式。</p> <p class="ql-block">瑜伽体式课教学。</p>