<p class="ql-block">2024年12月22日上午，湛江市老年大学霞山学区太极班学员联合若咏养生馆的学员一年一度的学期未学习成果在中澳花园展演。<span style="font-size:18px;">学员们身姿挺拔，凝重而有英气。</span>动作行云流水灵动顺滑，令人心旷神怡；<span style="font-size:18px;">展现了太极轻盈灵活、连绵柔韧之美，舒展浑厚、严谨丰满、雄姿英发之刚。场景氛围欢快，一幅幅生动的画卷留下美好的回忆。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">正是:若咏承风至，太极展韵来。</span></p> <p class="ql-block">今年已88岁的欧阳老太太令人肃然起敬</p> <p class="ql-block">指导老师:陈云清</p><p class="ql-block">活动流程：</p><p class="ql-block">9点－11点展演</p><p class="ql-block">大集体：全部参与</p><p class="ql-block">1、准备运动</p><p class="ql-block">2、八段锦</p><p class="ql-block">3、八法五步</p><p class="ql-block">4、24式简化太极拳</p><p class="ql-block"> 个人展示</p><p class="ql-block">5、贾映江(萨克斯演奏)3分钟</p><p class="ql-block"> 各班队(其他人会的都可以一起上）：</p><p class="ql-block">6、太极功夫扇第一套(太极扇班）</p><p class="ql-block">7、八段锦(养生气功、八段锦班）</p><p class="ql-block">8、42式太极剑(海滨公园公益班梁玉坤、于飞等)</p><p class="ql-block">9、太极拳八法五步(杨式太极拳班)</p><p class="ql-block">10、易筋经(所有会的)</p><p class="ql-block">11、42式太极拳(太极拳班)</p><p class="ql-block">12、陈式太极48式散手(奥体拳馆唐华光等)</p><p class="ql-block"> 展演结束，拍大集体照、各班集体照、拳照，自由组合拍照。</p><p class="ql-block">11点转场开发区唐苑饭店。11点半入座，12点开饭。</p>