第4368篇日记:《今日小确幸》

美学沐妈

2024年12月21日 星期日 潍坊 晴 沐宝 十四岁9个月14天 小宝九岁1个月06天

我是2770号星宝宝美学沐妈，专注海报设计教学，朋友圈美学，日记星球见习导师。

🎈今日小确幸:

①给自己放个假:沐爸说周一到周六处于崩溃中，周末这一天是修复疗愈。周一到周五，每天要早起为孩子们做饭，周六平施八点上课，基本和平时上学一个时间出门。而周末，是沐爸给自己放假的一天，虽然也需要去处理工作，却也能偷得半日闲，让自己享受假期。

②给老妈打电话，聊冬至，聊他们在新疆的趣事，昨天开始，老爸老妈竟然开始了新运动—乒乓球。哈哈，真佩服他们旺盛的精力和学到老的精神。我也表示，天暖和了也把运动提升日程，目前在家做拍打，创造条件让自己活动。

③昨天我做了土豆炖白菜，沐爸吃了赞不绝口，今天中午他备菜，我又做了一次，他感觉学会了，买了食材下次自己做。对厨艺着迷的他学着做椒盐火烧，味道也不错，期待他明日的新配方。

④今天学习情绪的课程，了解情绪对身体的伤害，以后可不敢再生气熬夜伤害自己了。