自己满意会生力量

美月

跟我妈聊天，她说两个小娃娃还想去找你玩，跟她念叨着，去二姨家，让把他带上。

我妈说，今年没打算去，况且你不是还在上幼儿园，你咋还想去呢。

童言，总是很有意思，在孩子的眼里，他们拥有一段美丽的经历，也是因为突破性成长。

即使只有三四岁的年纪，他们也知道很了不起的道理。

他跟我妈说，去了不会哭，上次就哭过两次，只有晚上的时候会想妈妈，但是他还是很强大，就哭了两次。

大概，我猜想，他的意思是说，自己长大了，出门在外会想妈妈，但是也会管理好自己的情绪了。

其实，他已经很厉害了，一个月的时间里，才哭了两次，我们都觉得很了不起。

人有时候，从不同的视角去看待生活，能窥见不一样的光。

经常喜欢看看小孩，那种旺盛而朝气蓬勃的精神力，只要能动，坚决不会消停一刻，对什么都好奇，关键他们好奇，总是很入神的欣赏他们的一举一动，那种灵动而真实自如的状态里，就有我们理想中的境界。

一种无需雕饰，就美得很动心的美好，非常喜乐的状态。

我听到一个对年龄状态的很好的释全，他说，你说年龄大了，老了是什么。

又接着说，没有好奇心了，对什么都起不了心动和动力，不好奇，也不好玩，生命力，一种衰败的状态，心老了，不动了，身体也就快速衰竭了。

生活得有感觉了，也能感悟到这个话里，包含了许多朴素而有力量的含义。

随着年龄的增长，逐渐觉得自己开始有趣了，是个非常好的现象，远比早年的时候要有趣，那种有趣，是能够看得见更多的好和美了。

可以远行。

心，和脚步，都可以逐渐走出去看看不一样，也能看得见不一样了。

看见好，感受到美，心的力量逐渐的释放，而且越来越天然，有了向往诗和远方的感觉和勇气。

能动起来了。

真心会为拥有的一切而感到开心和喜悦，满足感也上来了，经常都觉得很好。

这个状态，得来并不容易。

我们以为用眼睛看就是看，却不知道，心能看见的，是那么美和生动，能够领悟到的也远远超乎寻常。

我们常常自我怀疑，怀疑自我，分裂而不聚合。

然而，当你能够身心合一的体验生活的时候，周围的一切都会为你感到高兴和幸福，并且同你一起升华。

真正的力量，来源于我们自我的力量，持续修行到那个拥有美感和力量的状态里，坚定而自性，闪耀着光芒，是力量的源泉。

问我妈，那你感觉呢。

她说自己的感觉也是，超越于以往，那么，有一个事是确定的。

就是用心，在真真的体验当下的生活、感觉、状态里……

它有多么重要，就是你不会有纠结和懊恼后悔种种不良反应。

判断生活的满意程度，这个感觉是重要且非常实在的指标，你必须是自我真实的感受到，由内而外散发出了美好感。

你满意自己，做一个自己都满意的人，一切力量都来了，内在的力量才会燃起熊熊火焰，闪耀人生。

要用心做一件喜欢，发自内心让自己持续成长的事，这个过程里，无论经历汗水喜悦还是流泪，都很幸福。

我感到神奇的是，孩子居然还记得自己哭过两次，两次哭的原因也记得，而且他还能自我觉察出自己的成长和突破。

可能他自己想象自己会天天哭，自己都没想到只哭了两次。

哭，其实不是啥大事，真实的情感里，它也很美。

情绪疏导，身体健康，都正常。

有那么段时间练习身体，自己练，也带孩子们一起，他们遇到需要突破自身的时候，也会哭，边哭边完成，完成之后，从他们脸上看见了非常美丽的景象，闪闪发光的眼睛和满脸的骄傲，为自己。

启发独立和一个人内在的力量。

多么了不起。

我内心的深处，也深深的致敬给我如此启发的人事物，那种力量，从来都不会消失，一直都在。

孩子们喜欢和想念的是，他们幼小的心灵里，自己曾经完成了不小的挑战。

比如，他完成了倒立。

比如，她完成了超越自我认知的跳跃高度。

那会儿，我们几个大人，就在那里看他们不停的练习，萌萌的小身影，非常可爱，但又极有力量，我们鼓励他们要勇敢，他们做了过程，给我们看见了我们小时的样子。

想起来，我们自己是大人了，也有自己畏惧的地方和高度，其实内在也和孩子一样有各种各样的不确定和害怕恐惧。

然而，还是要鼓励自我，去尝试，去经历。

经历才是最好的学习和成长。

突破性成长，是一个人的高光时刻。

鼓励自我多去尝试，不要畏首畏尾，耽误时光和生命。

要发自内心的喜欢和爱。