<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">12月23日～12月27日</b></p> 卫 生 保 健 <p class="ql-block"> 1.勤洗澡，勤洗手，勤剪指甲，天气变冷，保持良好的卫生习惯。清洗过后，注意为孩子用上润肤霜，保持皮肤滋润</p><p class="ql-block"> 2.保证充足的睡眠，按时作息，避免迟到。家长要注意督促孩子按时作息，避免出现晚上不睡，早上不起的现象，经常迟到容易让孩子形成不爱坚持的坏习惯。</p><p class="ql-block"> 3.注意盖被和晒被。气温骤降的夜晚，家长多注意查看孩子夜间的盖被情况，以免着凉感冒。一旦遇上太阳天气，请一定为孩子晒晒被褥，阳光中的紫外线可一定程度杀灭细菌和病毒。</p><p class="ql-block"> 4.坚持让孩子参加体育锻炼和户外运动，增强免疫力。经常参加户外活动的孩子，感受空气温度的变化，有利于孩子冷热应变能力的提高，从而增强自身的免疫力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">️ 美味餐点🍛 “食”刻相伴🌷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 一年四季 🍃 用心至“膳”💗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 为孩子们健康成长保驾护航🍀</p>