初识东方神草一一三七

应时

三七起源于二千五百万年，

是我国最早发掘使用的药物之一。

人参补气第一，三七补血第一，

故有:“北人参，南三七”之称。

明代著名医学家李时珍在

“本草纲目”中誉之为“金不换”。

功能特效

三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

《本草纲目》云:"三七止血，散血，定痛。"

《玉揪药解》云:"三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。"

1.止血:三七有"止血神药"之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。

2.抗血栓:三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。有效成分是三七皂苷，主要是人参三醇苷Rg1。

3.促进造血:三七"祛瘀生新"，现代研究证实三七具有补血作用。

4.对心血管系统的作用:三七散瘀，消肿定痛，PNS及其他活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性。

5.抗炎: PNS对组胺、醋酸、二甲苯、5-羟色胺，缓激肽等引起的毛细血管通透性升高具有明显的抑制作用。

6.保肝:三七具有抗肝损伤作用。

7.抗肿瘤:人参皂苷Rh1对离体肝癌细胞有抑制作用。

8.镇痛:三七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。

三七的主要功效

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血缺氧症;

2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体

3、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇抑制动脉硬化;

4、促进血液细胞新陈代谢，平衡促进血液细胞;

5、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力;

6、增强机体免疫力，抗肿瘤;

7、止血、活血、化瘀;

8、保肝、抗炎;

9、延缓衰老。

三七的营养成分及其功效

1、三七有“止血神药”之称

三七散瘀血,止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更

为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同给药途径

不同制剂,均显示明显止血作用。

2、三七具有活血散瘀功效

三七能抗血小板聚集，抗血栓形成，抑制凝血酶诱导的从纤维蛋白原至纤维蛋白的转化，能激活尿激酶，促进纤维蛋白的溶解。

3、三七促进造血

三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。

4、三七具有抗肝损伤作用三七促进肝脏蛋白质合成,增加3H-TdR对受损肝脏DNA的掺入速率，增加3H-亮氨酸对肝脏蛋白质的掺入速率。

三七的药理作用

1 抗血小板聚集 改善血液粘稠度 抗血栓

2 扩张血管 抗缺血 改善微循环。

3 调节血脂， 血糖，抗动脉粥样硬化。

4 提高免疫功能， 保肝 抗炎、抗衰老等。

这个充满神秘色彩的东方草药，在中医中可是占有举足轻重的地位。中医认为，三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经，生用可活血止血、消肿定痛；经过炮制后的熟三七则有补血益气之功。

三七的神奇之处更在于其根茎的卓越药用价值，具有散瘀止血，消肿定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

在中医的智慧中，三七的疗效得到了充分的肯定，三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞效用最佳，不仅如此，其活血散瘀功效通过抗血小板聚集，抗血栓形成实现。

三七还有“祛瘀生新”之生血补血的作用，研究发现其抗炎、保肝、降糖、降脂、抗癌、镇痛镇静、对血压血管弹性、心脏节律、免疫功能等都有正向良性作用。

可适用于心脑血管疾病患者、高血压、高血脂及贫血人群、各类血症患者、体质虚弱、免疫力低下人群、妇女经期及产妇、想要保持心脑血管健康等人群。

文山三七道地精选

云南省文山州被称为“三七之乡”。

这里连续种植三七400多年，冬不寒，夏无暑，气候温和，沙质土壤，肥沃优良，适合三七生长。

想要买到的三七有史书上记载的那样的作用，就必须记住几个标准：

1.道地原产——云南文山地理标志

2.有机种植——国家有机证书认证

3.规范生长——中药追溯授权认证

4.国家GAP认证——中药材行业标准天花板。

角鲨烯与三七是最好的搭档。

心脏是我们每个人的重要器官。而想要心脏健康，首先心肌细胞一定要养好，一定不能让心肌细胞“缺氧”，因为大多数的心脏类疾病都是由于心肌细胞缺氧、缺血导致的。不仅如此，咱们的心肌细胞还属于永久性细胞，如果受损是无法修复的，一旦坏死，那就是永久性损失。而角鲨烯就能够提高细胞中的含氧量。

当角鲨烯这种营养进入血液后，有着类似红细胞血红蛋白摄取、携氧、释放氧的功能，能增加组织细胞氧的利用率，帮助运输氧气，增加血液中的含氧量，从而提供给躯体更多的氧气。

而角鲨烯中的有效成分，则可以中断正常细胞和血管的迁移，使肿瘤失去养分，进一步抑制癌细胞的生长和扩散。

朱老师今天送给大家的角鲨烯是一款纯角鲨烯，每一百克含90克的角鲨烯，配料表有且只有三个字【角鲨烯】，只有高纯度的角鲨烯才能真正的增加我们的免疫力，提高我们身体的缺氧耐受力。

再介绍几种云南特产

云南，素有“药材之乡”的美誉

云南药用植物种类占全国的55.4％，中药资源品种有 6559种，占全国51.4%。

云南民间流传一句话“是草就能治病，是花就能做菜”。

在这片多彩的土地上，各地少数民族一直传承着“药食同源”养生文化。

全国三七看云南，云南三七看文山，世界天麻在云南，云南天麻在昭通，百企联盟陈总将带我们走进文山普者黑，来到世界天麻原产地昭通，让我们共同期待这场云南养生文化之旅吧。

云南三七粉

1、来自云南文山核心产区，文山三七作为云南的一张名片，这里的三七效果好，品质优秀，营养更高。

2. 我们三七只选用主根部分

3.三七的营养和药效部分基本都集中在主根部分，我们选用的都没有杂根，没有细根，都是整个的主根，饱满，足干。

4.人参补气第一，三七补血第一

5.生三七，打粉后温水送服止血，降低三高，外敷止血。熟三七，炖汤，炒菜，补血理血、补益强身、提高人体免疫力。

6.好三七断面呈现墨绿色，或者黄绿色，而且有菊花心，这种表明年份够，三七皂苷含量高。

7.粉质地细腻，更易被人体吸收

8.~199元2瓶（500g）

昭通乌天麻

昭通乌天麻保质期365天 每个18-23g左右

①功能主治:息风止痉、平抑肝阳、祛风通络

②适宜人群:头疼、生津痛者。失眠，神经衰弱者等

③云南昭通天麻，高海拔，矿物质含量高，昭通天麻为本地老品种，肉质厚，效果好，营养高。④分辨好天麻，芝麻点，凹肚脐，褶皱皮，蜡质芯。

⑤乌天麻，产量低，但也是天麻中天麻素含量，有效含量最高的，表皮呈现乌黑色，甚至中间芯都开始慢慢转变黑色，这都是天麻素含量高的表现。

⑥大山中的老天麻，乌天麻与普通天麻相比，无法大棚种植，而且生长周期更长，所以吸收的土壤的含量更高，普通天麻呈现黄色，而乌天麻因为生长周期长慢慢变成了乌黑色。

⑦.普通天麻都没有昭通乌天麻的天麻素含量高

⑧云南昭通这片土地中的硒含量要比其他地方高出8倍多，土壤中的硒含量就是决定天麻素含量高低的关键因素。而且高海拔，高温差也能造就高天麻素的好天麻。99元250g

云南野生茯苓

1、10年野生老茯苓，只有百年马尾松根部才会生长的一种干燥核菌，数量稀少，营养价值高：2. 云茯苓，其他地方的叫茯苓，只有云南茯苓叫做云茯苓

3.去湿，十方九茯苓，意思中医开方，十个方里九个都有茯苓，茯苓祛湿效果十分好

4.茯苓功效：利水渗湿药。茯苓有利尿，增强免疫，调节肠胃功能，抗肿瘤，保肝，镇静，抗菌等多种药理作用。只选用中心丁，一整个茯苓手工切丁后会出现边角，我们都选用中心完整茯苓，不熏硫，颜色呈现奶白色。49.9元500g

葛根粉

保质期365天 一桶250g

1.传承传统工艺 远离城市 空气干净

2.无添加 营养健康

3.生长于云南深山，不打农药，常年饱受大自然的熏陶，无任何添加剂，营养美味，自然健康

4.粉质细腻 易吸收 采用葛根粉打浆沉淀精细研磨而成，粉质细腻易吸收

5.富含多种人体所需的营养成分与微量元素

6.多道工序吃的放心：经历采挖、清洗、粉碎、除渣、过滤、沉淀、晾晒、严格验收、密封罐装

7.葛粉本身几乎没有什么味道，只有一股淡淡的植物清香，泡完的葛粉和藕粉类似，是透明、可拉丝的糊状，口感清爽

96元四瓶

云南小香菇

保质期365天 一袋250g

1.生长在云南大山里的野生小香菇，香味浓郁，口感爽滑，肉厚根小，比起市面普通香菇味道更香

2.野生生长，云南得天独厚的地里环境孕育出来的小香菇营养丰富，泡发率高，菇香浓郁

3.香菇中矿物质含量较多，其中钙为124㎎，磷415㎎，铁26㎎，可作为补钙、补铁、补磷的良好来源

4.自然风干，不使用烤干

5.人工修剪挑选，肉质肥厚，色泽自然，挑选出坏菇，烂菇

49.9元一袋（250g）

小黄姜粉

保质期365天 一瓶200g

1.小黄姜粉就是生姜研成的粉，作用就是生姜的效力

2.生姜的药性辛、温，入肺经，也入脾胃，具有解表散寒的作用，同时姜粉也能够降逆止呕，还可以化痰、止咳

3.姜粉有降逆止呕的作用，用于恶心、呕吐这样的病症

4.姜是温性食物，可以暖脾胃，用于寒邪凝滞出现的恶心、呕吐、胃疼的治疗

5.小黄姜粉，又称“养生宝”，是很多人喜爱的调味品之一

6.小黄姜粉被视为可以治疗胃病、月经失调等。初步指出黄姜粉有防血癌作用。

7.小黄姜粉可以用来舒缓牙周病，脚癣(香港脚).用黄姜粉加水.然后把脚浸在黄姜水里.可以舒缓脚的疲劳.牙痛也可以用黄姜粉来放在痛的牙齿上，舒缓牙痛

福利价

39.9元两瓶（400g）

酸枣仁

保质期12个月 一袋250g

1.秋季果实成熟时采收，将果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎果核，取出种子，晒干

2.功效，失眠，养肝，宁心，安神，敛汗

3.治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。主要功能失眠患者，年纪大的老人，工作压力大的年轻人

4.酸枣仁，安神宁心让您更快进入深度睡眠。小孩子爱动烦躁，多吃酸枣仁可以安神更容易学习

5.砂锅炒熟，酸枣仁只有炒熟后才能发挥它的效果,一定要使用明火砂锅才能发挥出它的效果

99元一袋（250g）

认识竹盐

来自黑龙江五常龙凤山镇的有机绿豆，道地品质，有机种植。

它有着得天独厚的地理环境，天然原生态有机生长的绿豆——外表墨绿，内心“柔软”，营养丰富，含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸及多种矿物质元素。

此外，绿豆还富含纤维素和其他矿物质，如钾、镁、钙等。这些营养成分对人体健康具有诸多好

处，如维持体内电解质平衡、促进消化系统健康、降低心脏病风险等。

人体中含有一种能够使胆固醇酯化的酯化酶，而绿豆中所含的植物淄醇能够与胆固醇竞争酯化酶从而使其不能酯化，无法被肠道吸收，从而使血清中胆固醇含量降低。

羊胎盘的作用

氨基酸及其功能（这里列举了

19种）

1 苏氨酸 为有效利用食物蛋白质所必需。

2 缬氨酸 促进成长，抑制脂肪肝。

3 亮氨酸 制造肌肉所必需，是每天摄入必须氨基酸中需要量最大的一种。

4 异亮氨酸 制造肌肉所必需，强化肝功能，促进成长。

5 甲硫氨酸 有降低胆固醇作用，防治帕金森病，解毒，保护肝脏，是氨基酸中增强免疫力作用最强的一种。

6 苯丙氨酸 有抗忧郁病的作用，镇疼和提高记忆力的作用。

7 赖氨酸 有提高注意力.提高受精率，预防治疗单纯疱疹的作用。

8 色氨酸 减轻不安，有促进睡眠及镇疼功效。

9 组氨酸 缓和风湿症，减轻压力，促进性功能亢进。

10 精氨酸 增加精子的作用，治愈伤创，促进成长激素生成。

11 谷氨酸 促进脑功能，提高溃疡治愈，改善肝功能，消除胃炎。

12 天门氨酸 增强免疫功能，提高精力、耐久力。

13 天门冬酰胺 增强免疫功能，改善氨代谢，作为神经传导物之原料。

14 鸟氨酸 作为肌肉增强激素，促进成长。

15 酪氨酸 作为肾上腺索，新肾上腺素，多巴胺(Dopamine)的原料

16 丝氨酸 有抗肿瘤效果，防止酒醉，有美肌肤效果。

17 脯氨酸 改善伤口治愈，提高学习效率。

18 胱氨酸 促进创口治愈，促进葡萄糖代谢，增进SOD 作用。

19 甘氨酸 降低血胆固醇中的中性脂肪。

(来源:[日本]鹤见隆史)

治末病

中医养生

圣人不治已病治未

病，

不治已乱治未乱,

此之谓也·夫病已成

而后药之,

乱已成而后治之

譬犹渴而穿井

斗而铸锥不亦晚乎?

堵在心脏——叫梗

堵在毛细血管——叫瘤

堵在肝脏——叫肿瘤

堵在子宫——叫肌瘤

堵在乳腺——叫增生

堵在甲状腺——叫结节

堵在脸上——叫痤疮

堵在皮肤——叫疙瘩

堵在腿上——叫曲张

堵在粘膜——叫囊肿

堵在颈部——叫颈椎病

养生小知识

这些食物别空腹吃或少量食用