<p class="ql-block">《爱与感恩》训练营训练第六次</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一：阅读《爱与感恩》第六个月“洁净”的30篇内容，从30篇内容中摘抄出10句话，是对自己有特别触动和感染的（这10句话要至少出自10篇内容）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二：读完这30篇，你的体会是什么，为什么选择这10句话，从中你明白发现了什么，你有什么决定，要做点什么。写出你的思考感悟和计划。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三：静静的在止语状态下，带着爱与感恩，至少打扫自己家里的卫生一个小时以上，尤其是把马桶的里里外外都要刷的干干净净，把打扫后的照片发群里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在这个过程中静静的去感受自己与这个家的关系，去感悟所有你所打扫的外在都是对自身生命的清理，都是对自己的一份洁净，对未平衡的一种平衡。去发现你本身就有付出的能力，有爱的能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">带着爱的眼神，用最有感染力的语言，最温暖的行为，去与自己的家人互动交流，对对方不带有任何的期待，只是发自内心的带着爱与感恩给他们说说你在这个家里的幸福以及要感恩他们的是什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以上内容在当天的晚上12点以前完成，发在群里面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心境格局训练营第六天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《爱与感恩》第五次“洁净”摘录内容</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.1一句话：忏悔是照亮前路的明灯！</p><p class="ql-block">3忏悔使人走向光明！</p><p class="ql-block">4忏悔是觉醒的显现！</p><p class="ql-block">6做一个能原谅他人的人！</p><p class="ql-block">7名与利能带来享受，也能带来苦果！</p><p class="ql-block">8你是否是一个能驾驭欲望的人！</p><p class="ql-block">9克制私欲，荣获奖赏！</p><p class="ql-block">12痛苦是对心灵的净化！</p><p class="ql-block">14若要流出洁净，需先洁净内在！</p><p class="ql-block">6.16一句话你本就是洁净的，只是沾了点灰尘</p><p class="ql-block">6.18一句话世界是圆的</p><p class="ql-block">我的思考感悟以及计划：</p><p class="ql-block">时时忏悔，发善心，说善语，行善事，</p><p class="ql-block">时时觉察，起心动念正负方向？</p><p class="ql-block">调整螺旋式上升，接近高能量，像有结果的人学习在各个领域，不断的练习识别区分能力，感性的时候提升理性，理性的时候提升感性！</p><p class="ql-block">通过止语打扫家里的卫生，与家人爱的互动，你的发现及感悟，你明白了些什么，对自己和家有什么样新的认识和决定：</p><p class="ql-block">说话又逗妈妈了，改变了之前的模式，勇敢一致性表达，些许不习惯呵呵别被气着了，不断的突破自己去练习及时沟通能力，为自己点赞！上班走前把自己用过的碗，杯具洗刷干净物归原处，省得挨训！熊憨了都，憨熊🐻一个点呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜……</p><p class="ql-block">徐海燕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心念正善·唯爱感恩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在！我们就都在！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">24年12 月21 日</p> <p class="ql-block">对俩项作业有阻抗，拖延到因缘和合也没完成！</p> <p class="ql-block">上初二初三的时候开始上课练字，一直到卫校大概15岁左右，也是从小给爹地写毛笔字按着红纸的习惯，到后来爹地没有时间写，我来写：烟酒糖茶，西装鸡（那时候就和老师的得意弟子之一的父亲的工作单位有了链接呵呵），现在还是捣鼓这一套，强迫性重复而已……真是规律，服气！</p> <p class="ql-block">写错又怎样？毕竟做了，做到了，行动比正确重要，学习心理咨询师不是让你给别人咨询，很重要的是教会你不断的区分识别身边谁是人是鬼？谁有病没病？如何应对？无回应即绝境，都会加倍回向，不论好的……还是不好的……</p>