<p class="ql-block"> 身体是革命的本钱。一个人的身体不仅仅是自己生家性命的基座，也是一个大家庭的财富之一，更是这个社会与这个国家及时代的共同联系体。一个人的身体好坏，会给其个人与家庭带来生活质量高低与经济利益的直接影响！</p><p class="ql-block"> 身体健康与日常生活中疾病的防治，有许多的方式方法，比如体检就是一种提前的预知。体检是政府与单位给其个人的待遇，也是一种“福利”！可我想说的这体检后，一旦被确诊有病，就会给体检的人思想上、心理上造成了一种负担。说是负担，其理由是在我们的现实生活中，常常有一些人在被体检后， 听说病情后胡思乱想，心理负担加重，短短的时间就被吓死了。在人们的周围，这样的案例可以说是很多。还有的人没被病情吓死，竟被一些资本控制的医院及庸医临床练手而误诊治死的也不在少数。在西医大夫的主导下，一些患者正常的瘀堵被误诊为癌症，用名目繁多的药物进行药疗，用冰冷的仪器进行化疗，其实，人的本身有自带的良药免疫力系统外，用中医的“话疗”（倾诉、说话聊天等）“乐疗”（听听音乐、旅游放松、参加一些娱乐活动等），“食疗”（注意饮食调理营养搭配），用中医的针灸、艾灸、推拿按摩、拔火罐，再对症下药用一些中西药物调理，生活有规律，心情又放松，许多的疑难杂症都会痊愈或延长生命的！</p><p class="ql-block"> 说起健康与疾病，这里我打个比喻：车辆平时要保养，用起来才安全顺畅。人的身体也是一样，需要日常的维护与保健，人的寿命才能延长益寿过百岁！在我们的日常生活中，人食五谷杂粮不可能没有头疼脑热的，所以说小洞不补，大洞吃苦，说的就是这个道理！近些年来，许多单位每年都要组织员工进行一二次的体检，这既是组织与单位对员工的关心，也是员工的福利待遇！不过，我是常常的不乐意体检的，并不是给单位省了这笔钱，省了这笔钱也得不到肯定，而且还容易得罪他人。我觉得，以后一年一二次体检，应该根据各人的志愿是否乐意去体检，对不乐意体检的同志，可以不提倡，但是可以将体检的相关费用，做为健康补助给这些同志，这样多好啊！在没有实行全民免费治病的进程中，这种体检，应该改革，让每一个同志自己掌握主动权，既省力又节约时间与经费的支出。当下的这种体检，必须改革，时不我待！读到红哥这篇文章的人，也应该动动脑筋想一想，是不是这个道理。当下的体检就是让自己按照医院设定的科目一一面对冰冷的仪器来检查，并由此来判断一个人的健康状况……中医讲究的是望闻问切，西医是机器检测。红哥认为，一个人身体不舒服了，中西医结合，让大夫看看，对症下药，加上自身的免疫力，一般的疾病都会慢慢的痊愈的！这里，向亲们推荐《自我检测六大法宝》一是自己每天的精气神可好？二是每餐吃饭能否吃好（不是吃饱哈），三是睡眠可好，每天睡上8～9个小时，四是大小便通畅，小便哗啦啦清澈一条线、无过多的泡泡等，大便一出尤如香蕉一般无恶臭，就是身体健康；五是身体有无肿块瘀堵，有了及时去中医推拿、针灸、艾灸、抜火罐等，用中药调理或中西医结合调养，六是五官异常、尤其是有无口臭、口干舌燥、舌头舌苔颜色有无变化等（点阅红哥的朋友圈）……</p><p class="ql-block"> 俗话说得好，人无四季好，花无百日红。说的这个四季，就是人食五谷杂粮，一年到头的都会有个枝节，头疼脑热的 有病并不可怕，可怕的是我们的认知。中医坚持从治本来调理身体，中医是我们中华民族五千多年来百姓防病治病、调理身体的国粹，我们必须坚持发扬光大。西医也是在近百年来传入我国，坚持中西医结合，才是正确的选择与必由之路！</p><p class="ql-block"> 【关心国内外大事，俄乌战争形势图……俄乌局势新增变数（点阅朋友圈）……】</p><p class="ql-block">红哥分享，感悟人生:</p><p class="ql-block">家是最小国，国是千万家;</p><p class="ql-block">有国才有家，有家要卫国;</p><p class="ql-block">家和万事兴，国和百姓安！</p><p class="ql-block">春节临近，“春晚”来了——记忆中自八二年前后开始，央视就组织人力物力财力，向全国百姓与世界同胞呈送上华夏文化精彩绝伦的“春晚”，习惯成自然。这样，每一年到了春节，央视、省台市频各台都要精心组织“春晚”……</p><p class="ql-block"> 岁月如梭，光阴荏苒。 “春晚”这个特别的文化娱乐大餐，一晃就过了四十“不惑”之年。为了全国各族人民与世界各地的华侨同胞，在除夕之夜（南北方一些地方有过小年习俗，即年三十的前一天）家家户户贴春联、祭拜敬祖宗、放鞭炮、吃团圆饭（南北方也有吃水饺、汤圆等习俗）、给压岁钱（长辈给未成年与没有工作在读书的学生，晚辈给其父母亲、爷爷奶奶、姥爷姥姥等）在“守岁”之时，坐享中华文化熏陶之福、除夕合家团圆之乐……“春晚”四十多年一路风风雨雨的走过来，真的不容易，让人感动、感慨、感谢……春晚，给人们留下了许多美好的回忆！在此，我们真诚的向”春晚”辛勤付出的每一位同胞致敬！今年的“春晚”节目单来了(点阅朋友圈:)……</p><p class="ql-block"> 西方渗透画大饼，苏联亡国教训深！保持清醒头脑，警钟长鸣警惕；中华民族团结紧，爱国爱家爱故乡！爱我中华！</p><p class="ql-block"> 一名俄罗斯军官的泣血倾诉（点阅朋友圈）……</p><p class="ql-block">国需要安定，家需要经营；</p><p class="ql-block">有国才有家，有家要卫国！</p><p class="ql-block"> 人在旅途，亲人之间。诗人们常常这样的比喻父母亲：父亲是儿女们永远的靠山，母亲就是子女包容万千的大海……</p><p class="ql-block"> 人生不易，百年春秋；珍惜拥有，学会感恩！ 在人生的道路上，生活告诉我们：</p><p class="ql-block"> 千好万好，快乐就好。</p><p class="ql-block"> 千美万美，幸福最美。</p><p class="ql-block"> 千好万好，身体要好。</p><p class="ql-block"> 千贵万贵，平安最贵。</p><p class="ql-block"> 千福万福，健康是福。</p><p class="ql-block"> 千乐万乐，知足常乐。</p><p class="ql-block"> 所以，希望每一个人， 在奋斗的途中，都要保持好身体，多锻炼，少熬夜，别硬挺，亲情是奉献与担当，要把健康永远放在第一位！</p><p class="ql-block"> 在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命影视频中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，弘扬真善美，感恩您的家人！感恩您的身边人！感恩与您有缘之人！万物皆有因果，让我们收获清净和喜悦……</p><p class="ql-block"> 您喜欢这段话吗：</p><p class="ql-block">男人是，山。</p><p class="ql-block">女人是，水。</p><p class="ql-block">处好了是，依山傍水。</p><p class="ql-block">处不好就是，穷山恶水。</p><p class="ql-block">女人是，水。</p><p class="ql-block">男人是，泥。</p><p class="ql-block">处好了就是，水泥。</p><p class="ql-block">坚不可催。</p><p class="ql-block">夫妻间，</p><p class="ql-block">男人是，神。</p><p class="ql-block">女人是，画。</p><p class="ql-block">真心相爱，</p><p class="ql-block">就是出神入画。</p><p class="ql-block">家和万事兴，</p><p class="ql-block">国和百姓安！</p><p class="ql-block"> 人生不易，百年春秋，酸甜苦辣咸，且行且珍惜；糊涂是福，知足常乐，学会感恩，幸福安康！美好的问候，不论早晚，只要记着对方那就是心语、是友谊、是牵挂，更是一份思念；朋友，是人生路上的伴，雪中的炭，雨中的伞。感恩遇见，感恩同船。感恩互相牵挂，感恩每日温暖的祝福。愿岁月厚待我们，彼此健康快乐！</p><p class="ql-block"> 好心情是快乐的源泉，好身体是生命的本钱；好朋友是精神的动力，好缘分是一辈子的甘甜。</p><p class="ql-block">有人拿钱装修房子</p><p class="ql-block">却忘了装修自己</p><p class="ql-block">有人定期保养车子</p><p class="ql-block">却从不保养自己</p><p class="ql-block">人的价值永远大于物品</p><p class="ql-block">其实自己才是最贵的那一个人，做自己与其家庭健康的第一责任人。 愿我们每天都阳光灿烂，健康平安！</p><p class="ql-block"> 心中有爱，才能与爱同行！拥有了健康，才能拥有这个世界！</p>