周末

花茶.百合

2024年12月21日 星期六 晴天

梁晓声曾在《忐忑的中国人》中写道：“中国人不分男女老少，不分农村和城市，集体陷入了一个焦虑、忐忑的年代。人心介于有盼头与放弃了盼头的焦虑与摇摆之中。”到了中年以后，生活兵荒马乱，人更容易焦虑内耗，神经紧绷。但实际上，很多烦恼都是自己给的。稳住内核，让自己松弛下来，才能从容生活。人生是一场长跑，只有放轻松。做到轻而不浮、松而不懈，才能跑完全程。没有一种批判比自己更强烈，没有任何一个法官比自己更严苛。真正拖垮一个人的，从来不是忙碌的工作，而是精神上的紧绷。给自己松绑，活得随性一些，日子也会越来越好。