从黔至滇,渐行渐暖。重游弥勒,留恋湖泉。第九站,住红河州弥勒市。

犟种骑破车,一路诗和歌!

<p class="ql-block">  12月19号,从贵州兴义市奔向云南弥勒市,现已进入云南地界了。</p> <p class="ql-block">  今天要途经曲靖市的罗平县和师宗县,以及红河州的泸西县。</p> <p class="ql-block">  到达罗平县,小红书推荐的“振兴老店砂锅饭”在当地挺有名气的,于是就特意进城来尝尝了。</p> <p class="ql-block">辣子鸡砂锅饭18元,卤肉砂锅饭22元。</p> <p class="ql-block">  好家伙滴,黑色小碟子的小拌菜就是10样(凉的),6个白色小碗是两套配菜(热的,带汤水的)。</p> <p class="ql-block">  用砂锅蒸的饭上面再放些辣子鸡和卤肉,这两套砂锅饭才算上齐喽。花里胡哨的吃着还不错,值得品尝一下。</p> <p class="ql-block">  G324国道师宗县境的以且收费站,收费17元,这是跑非高速公路最省费用的路线了。</p> <p class="ql-block">  过了前方师宗县的彩云镇,就到红河州泸西县地界了,距弥勒市还有84公里。</p> <p class="ql-block">通过泸西县城。</p> <p class="ql-block">  天已擦黑,到达弥勒金山酒店,计划总是在变,原来订的12月22号~1月9号共18天的仨订单全部都取消了。</p> <p class="ql-block">  最终在金山酒店就住了今明两晚(21号退房),美团团购的特价宿费共128元。</p> <p class="ql-block">  今天总共跑了226公里,因为没上高速,磨磨唧唧的整了大半天。</p> <p class="ql-block">  20号的午饭,再吃回去年就吃过的弥勒盒饭吧,两家爆火的快餐店挨着,今天换家尝尝。</p> <p class="ql-block">  媳妇点的一荤两素8块,咱要的两荤一素10块(米饭在菜下边),咸菜、米汤免费。实话实讲,绝不夸张,不仅便宜,味道更棒!👍👍👍</p> <p class="ql-block">  下午来到弥勒有名的湖泉生态园,准备来个“户外慢跑五公里”首秀,是滴是滴,的确是首秀,是在“室内原地慢跑30分”坚持了两个多月后的第一次户外真跑。</p><p class="ql-block"> 先热身,然后开跑……</p> <p class="ql-block">  悦跑圈提示,五公里胜利完成,从背影看,状态似乎还不错,至于腿部酸痛了几天,那是后话,就暂且不讲了。</p> <p class="ql-block">  咦,啧啧,都9分配速了,菜鸟就是菜鸟,属实有些慢哦。不过菜鸟也是有着远大目标滴,俺的第一目标就是——明年鹤岗的半程马拉松,加油加油!👏👏👏</p> <p class="ql-block">  以下是媳妇拍的湖泉生态园美景。拍得不好,请您与我拍的区别加包容着来看吧。😂😂😂</p> <p class="ql-block">  弥勒夜景之路灯灯景,这是俺撅腚拍的。</p> <p class="ql-block">  湖泉生态园夜景,景美,片也挺美的嘛。😀😀</p> <p class="ql-block">  绝不撒谎,这个可真滴真滴不是俺拍的。😀😀😀</p>