冬至快乐，最美的祝福送给你！

小玉免

冬至快乐，最美的祝福送给你，

愿你健康必至，幸福必至，

冬至到，祝福到！

送你冬至的第一份祝福，

祝你冬至福至，健康平安如约而至，

幸福快乐悄然而至，收下这份祝福，未来一定幸福满满的。

今日冬至，祝大家冬至快乐，幸福安康！

今年的12月21日17时20分20秒，

我们迎来冬至节气。

冬至是“二十四节气”的第22个节气，

在冬至这一天，太阳直射南回归线，

白昼最短，黑夜最长。

从冬至开始，进入“数九寒天”，

这是一年中最寒冷的阶段，

俗话说，冬至大如年。

从冬至开始，白昼逐日变长，

标志着太阳在南北回归线的往返运动进入新的循环，

所以古人认为冬至是“大吉之日”，在时节八节中，冬至的重要程度不亚于过年。

在我国北方地区，

冬至有吃饺子的习俗，

在南方地区，冬至有祭祖、宴饮的习俗。

古书中有“冬至阳生”的说法，

是说从冬至开始日照增长、阳气渐升，

也是调理身体、护养身心的好时节。

尤其是上了年纪的中老年人，

更要注意三忌、之宜、三秘诀，

过好这极为寒冷的一段时间。

所谓“三忌”，则指h的是：忌久坐，

到了冬至，天气愈发寒冷，很多人不愿意动，这是不好的，

我们还是要保持动静结合，即使在寒冷的冬日，适当的活动也是必不可少的。

忌乱补，冬天虽是进补的好时机，

但也需要注意合理饮食，凡事要有度，

忌悲喜过度，冬日里万物凋零，人也容易“触景生情”。

难免情绪失调，这时候就要注意自我调节，

可以听听音乐，与家人或好友小聚，调节心情，

过了冬至，2024年即将进入尾声，我们将迎来崭新的2025年。

光阴一年一年在流转，

我们一年一年在变老，

岁月在变，我们的情谊不变。

相约2025，新的一年一定健健康康，平平安安，

美友朋友们，冬至快乐，记得節逢冬至大如年，

袅袅炊烟香漫天，落尽琼花呈天瑞景，寒梅数九候春还。