健康从"齿"开始！(下)不忘初心 <p class="ql-block">预防蛀牙主要是要饭后刷牙，正确刷牙，每次刷牙至少三分钟。不及时刷牙牙菌班就会附着在牙面上不容易清除从而损坏牙齿。</p> <p class="ql-block">选对牙刷也很重要！</p> <p class="ql-block">牙膏选择含氟的效果比较好。</p>