<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">自然：</b><span style="font-size:20px;">散有助于扩充气路，为通做辅助。散就是河道加宽。松是清理淤泥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极劲就是通劲，是京杭大运河，人工运河，非先天就有，后天人造之劲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">散，脚圈一定要练出来，因为胯圈只能扩充到膝盖部位，膝盖以下的小腿，用脚圈，才能散出来，实现劲路互通。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我在练功的时候就把知己之功学完了，在练散的时候把知彼之功学完了。这样的好处是，以后训练不会多走一步冤枉路。提前和导游学完景点介绍，就可以快速游览（如下故宫景区图）。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">散不用刻意追求去练，等松到一定程度，就想练散，挡都挡不住，就好像吃了一堆肉就想喝口酒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">太极拳说松无止境，松只是个概念，其实是知己之功无止境。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">陈凯老师：</b><span style="font-size:20px;">全对，松的不同层次与境界，分成了“松、散、通、空、无”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当然，高境界不可能一步就登天，需要有阶梯的实修。为了方便实修，分成了四五个字，也是同一个东西四五个不同的侧面。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">希望大家都能精进，咱们《讲习录》里，思维导图里的“金字塔”，就说明了这“松散通空”各个功理法之间的关系。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">自然：</b><span style="font-size:20px;">这个群里，别人说的是为什么。我说的是什么是。原因是我学完了所有的课程。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">陈凯老师：</b><span style="font-size:20px;">没完，还有以中碰中气球崩人，没学。20多种劲儿，也没学。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我的教学，其实就5大项，不过到目前为止，教了十几年了，还没有一个人把这5大项全部学完。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">自然：</b><span style="font-size:20px;">继续学</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">陈凯老师：</b><span style="font-size:20px;">好哇，欢迎你学，也欢迎大家都学。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">由陈凯老师微信群里讲授，学员古镇太极整理制作</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">杨式太极汪永泉传内功老六路，线下一对一内功心法面授，线上网课咨询，加微信：chenkai8463</span></p>