文案标题：《平常心态不委屈自己就是幸福的人生》

林都速苑（冬语新声19679176）

文案标题：《平常心态不委屈自己就是幸福的人生》

美文编辑整理/佺冬，美图剪辑制作/佚名，美篇合成/佺冬。

我们这一生，其实就是一个过程，重在参与。人生人来人往，对得起自己就好，反正到后面，谁都没法逃过命运的宿命。

人这一生，能够问心无愧，能够不亏欠别人，不委屈自己，才是最大的底气。只有这样，我们内心才会安稳，才能过好自己的生活。当你了无牵挂的时候，其实才是内心最富足的时候，不用被任何人所影响，也能活出自己，过得快乐。

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不要亏欠别人

人生最怕的就是欠债了，一旦人有了亏欠，内心就没有了底气，做任何事情都会力不从心。不得不说，无愧于天地，对得起自己，才会内心踏实。一个人如果总是欠别人的，自然内心也会有所忌惮，做什么事情就会考虑到对方的感受，这很容易影响自身的情绪和状态。

人生在世，最怕的就是欠人情，人情这个东西是最难还的。你亏欠别人的，就会想办法弥补，很多事情就身不由己了。有些碍于面子，你不得不去这样做，但是你的内心又没法勉强，这是最痛苦的。

很多时候，欠钱和欠人情是完全不一样的，欠钱你还了就行了，欠人情可能你未必还得了。你欠下的情，会成为你内心的负担，也可能影响你们之间的感情。

所以说，人生千万不要去亏欠别人，很多时候是你没办法想象的。人生还是要坦坦荡荡的，才会轻松自在，一旦有了亏欠，就有了软肋，就很难做自己了，人还是不要被别人所困住。

不要委屈自己

人这一生，其实并不长，要尽量活出自己，做自己，才算不辜负这一生。如果你事事都替别人考虑，就会委屈了自己。

在这短暂的人生中，没有谁值得你去影响情绪，要做自己想做的事情，千万不要被别人所影响情绪。很多时候，你越是委屈自己，别人就越不会珍惜你，反而更加肆无忌惮地伤害你。人性如此，你越是软弱，对方就越不会看重你。

唯有自己看重自己，好好爱自己，别人才不会肆无忌惮地看轻你。我们要勇敢地说不，对于自己不想做的事情，要勇敢拒绝，千万别委屈了自己，成全了别人。人生干嘛要因为别人，而委屈了自己呢？根本不值得。

你只有学会多爱自己，这样才不会有过多的遗憾。你以为你委屈了自己，能够换来对方的珍惜和在意，殊不知对方根本不会重视。

人这一生，自己的感受才是最重要的，毕竟人生只有一次，取悦自己才最重要。不要因为别人而委屈自己，也不要亏欠别人，这样你才可以坦然做自己，活出自己想要的样子。

​很多时候，一个人过得幸不幸福，完全都是由自己的心态和情绪所造就的。

有的人，听过很多道理，却依然过不好这一生，更多的是因为想要的太多了，自己被自己困住了。

一个人若是能够保持一个好的心态，不过多地强求，顺应自然，那就会过得很舒服。

人生很多时候，幸不幸福就看自己怎么对待生活。所以说，真正幸福的人，往往都是因为拥有了这几种心态。

平常心态

我们这一生，会经历很多事情，可能会遇到挫折和困难，但若是能够保持好的心态，就没有什么解决不了的事情。

有时候你的心态，就会影响你的人生。凡事保持平常心去对待，就没有过不去的坎。人生有起有落，皆是人生常态，要试着去坦然面对。

遇到问题，尽量让自己的心保持平静，这样会很好地去解决问题。平常心对待，才能更加理智清醒地思考，找到解决问题的办法。所以，越是能够控制好自己的清醒，保持平常心，不慌不忙，才能清风徐来，更加从容地去解决问题。

从容淡然

人这一生，饭要一口口吃，事情也要一件件做。无论发生什么，都应该保持冷静，坦然面对，这样才能从根本上解决问题。当一个人心急了，就容易犯错，做错事情，可能就会造成不可挽回的局面。



虽然有时候，遇到问题会焦虑，心慌，但是还是要学会去控制自己的情绪，尽量保持好的心态。一个人只有心态好了，才能感觉到快乐和幸福。人这一生，心态是最重要的，心态好了，一切都会越来越好。所以，越是遇到事情越要沉住气，不骄不躁，才能活得轻松自在。

坚持到底

人生的道路上，会遇到各种各样的困难，但好的人生不可能是一帆风顺的，总会有荆棘。要想过得幸福，就要学会坚持。有时候，可能你坚持下去，就会是另一种结局，要知道风雨过后，可能就会有彩虹。

当你遇到困难的时候，只是暂时地看不到曙光，但是要相信自己，坚持下去，就会有新的转机。

越是幸福的人，就越会坚持自己认为对的，能够始终坚定自己的选择，并且坚持不懈。幸福从来都不是与生俱来的，都是靠自己的不服输，坚持造就的。

只有自己轻松快乐，才会由内而外地感觉到幸福。任何时候，心态好，你才会越来越幸福。

总结：人这一生，到最后其实就是拼一个心态，心态好了，万事都顺利，不仅心情好，身体健康，人生还会越活越精彩。

若是心态不对，遇到事情就焦虑，就抱怨，就放弃，自然就不会有好的人生，也不会幸福。很多时候，完全就是看你怎么去对待生活，生活就会是什么样子。

人生有太多的事与愿违，有太多的超乎想象，并不是你想象的那么美好。你越是懂事，替别人考虑，最终受苦的是自己。不要为了别人，而自己背负压力，不值得。对于不喜欢的人和事，勇敢拒绝就好，不要把自己活得那么累。我们的人生，要多注重自己本身，不要刻意去迎合和讨好。

一个人的心态把握好了，所有的大事就会变小了，心若是计较，就会是无尽的烦恼。所以，幸福的前提是拥有一个好的心态和情绪。