日记星球952:戒烟最好的时间？

爱之河

　　当你出去第1支烟的时候，有没有想过什么时候戒掉烟？是明天，明年，还是后年？许多人说空闲的时候，或者节假日以后，忙的时候也不想戒，闲的时候也不想戒。戒烟不是习惯。烟是一种慢性的毒品。

例如种树一样，要么10年前，要么就是现在。戒烟也是一样。要么一支就不要抽，要么就是现在就戒，不要碰它，不管在什么时候。最多坚持三个星期，你的戒断反应会消失99%。