辣妈觉察日记1773：拨开行为看需求的能力

形象气质提升教练

我的嗓子一到晚上就犯病，白天的时候也咳嗽，但是可能因为有事情要做的原因，注意力也不在咳嗽上面，嗓子也痒，不像晚上躺下睡觉感受的那么明显。有人说为什么咳嗽都喜欢在半夜和凌晨呢？是因为胃液倒流，胃液里面有酸性的物质流到嗓子里面之后就会刺激嗓子里面的皮肤，就很容易养起来。我之前的呼吸道没感觉这么敏感，上厕所的时候，邻居家抽烟的烟味顺着厕所的管道流了下来，我闻到这股烟味就开始猛咳嗽。

包括平时到楼下散步的时候，以前也能够闻到烧烤味也没啥反应，特别是这一次咳嗽之后每次一闻到有油烟的味道或者烧烤的香味辣味，我就开始想咳嗽，所以现在出门都要戴上一个口罩。最开始的时候我特别接受不了这种慢性病，因为在我看来慢性病就是好不了的病，现在想想哪个人能够到了中年还那么健康呀，每个人或多或少都有身体上的毛病，看到了之后就多关心一下自己。

这是身体亮红灯了，在跟我们互换爱呢，他觉得我忽视他很久了，所以要用这段时间让我好好的重视他一下。只是晚上陪小宝睡觉的时候老想咳嗽，有的时候憋得我难受极了，跑到外面一顿猛咳嗽，嗓子里面还能舒服一点，接着再回来继续睡，要折腾好久都睡不着。婆婆问我咳嗽好一些了没有的时候我都不知道咋回答，如果说我好多了，那是在骗他们呢，如果说我没有好，没啥变化，他们又担心。

早上和小宝一直睡到了7:30，本来他可以睡到8:00的，因为我起床的时候又想咳嗽了，于是我尽我所能的轻手轻脚下地刚穿上拖鞋，就听到小宝一一丫丫的在叫我了，我已经把他弄醒了。时间也不早了，可以起床了，我让小宝在床上躺一会儿，慢慢去上个卫生间。虽说这小家伙只有6个月大，但是我每次去干什么准备给他换尿布，给他擦膏膏，我都会告诉他，我把他当成一个大人一样来对待和他就像朋友一样聊天。

小宝跟我在一起的时候格外有安全感，就连前段时间婆婆不小心在卫生间洗澡的时候把宝贝摔了屁股，每次婆婆给孩子换尿布洗屁股的时候，小家伙都会哭闹，因为他已经有心理阴影了。刚开始我以为我给他洗屁股换尿布，他也会哭闹，没想到我给孩子换的时候竟然一点事都没有，他非常有安全感的趴在我的怀里，揪着我的衣服小脚丫蹬啊蹬，但是不会哭，只是笑眯眯的看着我。

起床把宝贝哄好了之后，我就送到了婆婆那边，今天阳光正好很棒，到楼下去又有很大的风。婆婆把小宝的餐桌椅放到阳台阳光很好的地方给孩子晒背，在中医里面是讲求在中午10点之前晒背的方法的，我记得我以前在怀女儿的时候经常吐的不行，于是跟着我的形象班姐妹到了他爸爸那里，他爸爸是有名的中医，已经世代做中医，几十年的时间。除了给我开了可以健脾胃的药方。

叔叔还建议我每天上午10点之前到外面去晒太阳，尤其是晒后面的脊柱晒到出汗为止，那个时候我就知道原来阳光对人的心情和身体都是有疗愈效果的。把小宝送到奶奶那边，我也起床了，洗完脸刷完牙之后才有空看手机，打开手机就看到了一条邀请的微信。是之前和我一起写日记的一位姐姐，她知道我每天写日记，也知道我的故事。她说“我看过你的书，直播，访谈，日记……觉得你说话很有逻辑，很有个人魅力。

你的成长经历，拍成电影都围过小，立志又动魄。”她想邀请我写自己的故事，发在公众号里宣传，很感谢这位姐姐的欣赏。我把我之前总结好的几篇日记发给了他，他说帮我合成一篇文章，然后发给我看看，我欣然的答应了。把这条消息发到家里群里，妈妈还回了我一句说让人崇拜的感觉很好。每个人的人生追求不一样，因为妈妈的八字里面有一个字是特别希望别人崇拜的，而我没有。

我有一个字是特别希望别人认可我的，所以当收到这位姐姐的邀请，在我看来是他认可我的才华和能力，我内心里面很开心。其实这个世界上没有人不希望被别人尊重，喜欢，欣赏认可崇拜的底层需求都差不多。就拿公共来说花了100多块钱买了一个超级实用的加热板放在桌子上面，以前的菜总是凉，现在有了这个加热板，只要打开开关，不管放多久都可以吃到热乎的菜和饭。公公和婆婆老两口平时都是做完饭直接吃的，所以这个加热板更多的是给我和老公用的。

每次我都会夸奖公公，买到了这样一个宝贝，特别实用又很便宜。公公最喜欢别人夸他花小钱办大事儿了，老公也一样，我和老公刚开始在一起的时候，他能花到很便宜的钱，订到很贵的酒店。这个品质在他来看是非常诱人的，但是在我来看多少感觉有点小气。一个大男生那么会砍价呢，那个时候的我还处于恋爱阶段，而且我是东北女孩，喜欢出手阔气一点的男生，不喜欢这种锱铢必较的。

吃完热腾腾的午饭，看小宝还没有想吃奶的意思，用最快的速度下楼散步，我现在的时间都是挤出来的，没有那么多功夫犹豫，下楼也不需要打扮，以前还会画个口红，现在连口红都不画。绕着楼下的公园转了一大圈，好喜欢这个季节阳光洒在脸上的感觉，上楼之前还取了快递。回家打开发现是秋梨膏，我也没买过这个东西啊，看了一眼寄件人还是个男的，我也不认识，难道是追求者？

经常收到意外的礼物，都不知道是谁送的，现在雷锋这么多吗？做好事都不留名。所以礼貌我还是发了条朋友圈问问是谁送给我的，也私信跟我说一声，十分感谢。到下午的时候就找到主人了。原来是我老家的好闺蜜送的，他知道我咳嗽的厉害，跟他们聊天的时候我嗓子都哑的说不出话，于是专门帮我买的秋梨膏，真的是太体贴了。除了秋梨膏以外，我还经常喝一些泡水用的茶饮，比如说今天泡的是罗汉果。

以前我从来不喝这些东西，自从咳嗽了之后在网上一顿找。了解了哪些东西清热止咳，哪些东西降噪，哪些东西可以去火。泡了整整的一壶，这样老公回来也可以喝，小宝最近几天拉臭有点频繁，有可能是出牙的原因，也有可能是受凉了，当然也有可能就是单纯性的想排便便，因为他每一次拉的并不多。肚子受凉的可能性比较小，因为我专门在里面给小宝套了保暖内衣，肚子的地方还是加厚的。

换尿布的时候我发现孩子的臭臭是黑色的，平时都是黄色的，但是我并不意外，因为最近几天不论是我喝的中药，还是泡的罗汉果，全都是偏黑的，孩子拉出来的便便是这个颜色也没有什么不正常。小宝吃的小米油，现在已经可以吃浓稠一点的了，所以不用专门用筛子把里面的小米油打出来直接炒米粥就行，放到辅食器里面自动过滤。之前还用的是十字口的辅食器，现在就已经换成圆口的了，以后就可以加蔬菜水果之类的东西给宝贝吃。

只不过添加的顺序不建议先添加水果，因为水果的味道最好，孩子容易吃到有味道的就不吃那些没有味道的。了，所以下一个阶段我会给他添加蔬菜，比如说南瓜，山药，玉米之类的东西。小孩子是最能够吃到食物原有味道的人了，大人喜欢往里面加很多的调料，但是小孩子无论是吃母乳还是吃辅食都是食物本有的味道。下午给小宝喂辅食的时候，女儿从幼儿园回来了，也在旁边绕来绕去，婆婆一个劲的喊着女儿让她先进屋，不要吵到地里吃辅食。

我倒并不介意，因为两个孩子在我身边围绕以后会变成常态。女儿指着弟弟的辅食器说他也要用这个吃，奶奶一听赶快责令说你都这么大了还用这种东西吃，那是用来给弟弟吃东西的。我非常清楚，女儿想要的只是一种肯定的回复，其实他并不是想要辅食器，而是希望跟弟弟的待遇一样。女儿过来拉着我的袖子，一边甩一边说妈妈我就要用弟弟的那个吗？我直接拿了一个给他，我说你吃吧，吃完了之后妈妈再去给弟弟装。

女儿尝了一口就放下了，说这个小米粥一点味道都没有。我告诉女儿，等一下妈妈喂完弟弟回去弄点红糖小米粥那个甜给你打进去喝好吗？女儿点点头接着就乖乖的到一边玩了，可见他其实只是想要你的一个态度，植物本身对女儿的吸引力并不大。等我喂完小宝回到厨房，女儿打了一份红糖小米粥，放到了同样的辅食器里面。结果女儿说不吃了，我当时也没有生气，并没有觉得自己被耍了。

而是知道女儿只是在考验妈妈，你是不是像爱弟弟一样爱我，而我过关了。从怀孕开始，我就一路披荆斩棘，遇到了很多的困难，也用自己的努力尝试去面对，结果还是很棒的，我身边的这一批孕妈妈，现在的孩子都已经几个月大了，我们始终在一个班级里面共同陪伴彼此。他们见证着我的成长，也知道我都经历了哪一些，所以时常的在群里面给我点赞，给我鼓励，让我重拾做母亲的信心。

我非常感谢育儿的路上有这样一群志同道合的姐妹们，我们一起孕育着，宝贝现在又一起度过0~6个月的母婴共生期，接下来我们又要面对跟孩子一步步的分离，放手和让他们独立成长。以前我在孩子身边呆着超不过一个小时，我就已经受不了了，我会觉得好无聊呀，又不喜欢看动画片，又不喜欢玩孩子的玩具，更不喜欢玩游戏。现在我可以和女儿同岁的，一块儿看动画片儿，一块儿在床上蹦蹦跳跳，一起做手工，一起折纸鹤，而且不觉得枯燥。

老公今天晚上下班的早，6点出头就到家里了，公婆是5:30吃的饭，一般我们都会分开吃。小宝一天没有见到爸爸，看到爸爸坐在凳子上吃饭，眼睛都没有离开过他。后来我直接让婆婆抱着宝宝坐在旁边的凳子上看着爸爸吃饭。只见老公满眼喜欢的看着小宝，如果说老公看女儿的眼神叫做含情脉脉，看小情人的眼神。那么看儿子就是欣赏和崇拜看大帅哥的感觉，老公的口头禅是，哇塞怎么长得这么帅？

可能是自己生的原因吧，每个人看自己都是最顺眼的，儿子身上确实有很大一部分长得像爸爸皮肤比爸爸好，眼睛比爸爸亮，又综合了我的基因，所以长得肯定帅呀。有一次老公问我，你说我看哇塞，长得这么帅，到底是因为自己生的看得顺眼的原因还是哇塞，真的长得帅呀。我当时很清楚，老公希望我回答，哇塞，真的长得帅，但作为一个诚实的妈妈来讲，我只能告诉他是因为你生的，所以你看的顺眼吧，哈哈！

小宝做的时间久了，有些不耐烦，于是婆婆抱着小宝一起到爬行垫上面去玩，把小宝放在垫子上，婆婆就坐在旁边看手机了，我在一旁静静的注视着小宝的一举一动。我看到小宝把屁股高高的撅起来，我知道他马上就可以会爬了，虽然他现在刚刚满6个月。当父母的人总是喜欢着急想着孩子什么时候能翻身呢？什么时候会爬，什么时候会走路？作为一个二胎妈妈，我想说的是每个孩子都有自己的成长周期，他该做什么的阶段自然会呈现。

看到小宝撅起了屁股努力向前滚的样子，我赶快用手机拍了照片和视频，并且同步发到了家里的群里，让姥姥姥爷也观摩一下。宝宝看到之后发出了惊讶的表情特别吃惊，姥爷也频频点赞说，哇噻现在这么小的月龄，就已经开始爬了，看来又是挺超前的，马上就可以学会在地上爬行了。我则在一旁打趣的说，你看小宝的这个姿势像不像瑜伽里面的下犬式，我还专门找出了一张瑜伽的照片做的对比果然一模一样，以后可以去当瑜伽教练了，真柔软。

刚吃完饭就到楼下去取快递了，我的留下来陪伴完小宝之后去陪大宝，跟小宝在一块的时候，我会时不时的看看女儿的表情。有没有吃醋？有没有不开心？有没有觉得被忽略，这都是我很关注的。女儿倒没有在我身上吃醋，反而是奶奶如果抱小宝宝时间长了不理她，她会生气。因为三岁之前是奶奶带女儿更多。我对女儿来说就像一个小玩伴或者一个小姐姐一样，我会经常带着他做手工，最近我们在玩组装的游戏。

今天给他带了两个小动物，一个是蓝色的小象，一个是粉色的蜗牛。做的次数多了，女儿现在都可以不用我帮忙，独立把小象和蜗牛安装起来，当他试图偷懒让我来帮忙的时候，我就告诉他妈妈不会呢，你教教我怎么做，然后我再来做。女儿这个时候马上就会转身为小老师一本正经的跟我说好呀，我教你。哦，你要认真听哦，要乖乖学哦。我笑眯眯的点点头，好像一个小学生一样。

陪女儿做完了手工，我就回到自己的房间里面，准备拿上钥匙到楼下散步，老公发消息和我讲，本来明天周六是休息的，结果刚刚收到了公司全员发的短信，说明天要忙着客户绑定全员加班不休息了。对老公来说，美好的周末被剥夺了一半，对我来说我都不记得明天是周末，如果不是老公提醒我，我都没反应过来。我只记得明天是冬至日，北方吃饺子，南方喝羊肉汤，公婆是广东人，他们竟然吃的是丸子。

我已经习惯了，老公白天上班，我一个人在家里一边工作一边学习一边带娃的节奏了，所以老公是休假一天还是两天，其实对我的影响并不大，只要每个周有时间来陪伴，我和孩子出去一趟就已经很足够了。我是个没那么黏人的老婆，这个东西一方面和从小的生长环境有关，第二跟性格有关，第三也和夫妻两个人的相处模式有关。会看到有的夫妻每天黏腻在一起，但是有的夫妻却相对独立，相对独立并不代表冷漠。

我还是喜欢两个人之间有商有量，该在一起的时候在一起，该给对方空间的时候有独立的空间，怎么舒服怎么来吧。眼看要过元旦了，我专门给老公定制了一份特别的礼物，因为明年是蛇年，也是老公犯太岁的年份。我专门请我的五行能量老师，除了给我定制一个专属于自己属性的转运手链以外，还给老公也定制了一个。老公在金木水火土的5个属性里面是属土的，我是属金的。

我们两个收到的手链颜色组成和成分肯定是不一样，我收到了送给老公的手链，乐颠颠的拿过去送给他。老公看了之后也特别开心，因为他知道我送给他的不只是一份礼物，而是一份祝福和好兆头，哪个人不希望自己第二年走好运，万事顺遂呢？我还告诉老公，五星老师会专门给你的私信留言告诉你，这个珠子为什么这样组成，你可以如何使用？以及佩戴的方法。

之前我一直觉得所有的手链之类的除了治病疗愈的要戴到右手，其他都要戴左手，实际上不是。男为阳，为乾，戴左。女为阴，为坤，戴右，又长知识啦！除了我以外，群里面其他的会员们也陆陆续续收到了老师的本子和礼物，看着大家在群里面晒自己的惊喜，隔着屏幕都能够感受到那份开心。我也很自豪，我能够组织这样的平台，让大家和好的老师和好的志愿相遇，也能够真正的帮助到一些姐妹。

之前我一直觉得所有的手链之类的除了治病疗愈的要戴到右手，其他都要戴左手，实际上不是。男为阳，为乾，戴左。女为阴，为坤，戴右，又长知识啦！这20年的时间是文化大运，20年也是中年女性的20年赶上好时候了，现在的女人又漂亮又独立，又会养育孩子，真的是全能选手。经常跟身边的姐妹聊天的时候聊到不知道现在要男人干啥，除了能一起生孩子以外，也不像以前男主外女主内的很多男人还不如女的能干呢。

老公解压的方式之一就是看电影，之前我们两个还一起去看过，但是经常喜欢看的主题不一样。后来有了孩子之后，我在家看着宝宝哄孩子睡觉，放老公出去看电影。今天他要去看电影之前我和他说你先把小宝哄睡，然后你再去吧。平时小宝7点多就睡觉了，今天不知道是故意整爸爸还是什么原因，一直做到了9:00都没睡。到最后老公抱的手臂都酸了，过来求助我说让我帮忙喂奶，把孩子哄睡吧，不然他的电影看不成了。

我用手指了指我右边的脸蛋，示意老公亲一口我就帮你带孩子。老公狠狠的亲了一下，我让老公早去早回，我在家里很快就把小宝哄睡了。养育大宝的时候是老公带孩子最厉害，现在养育二宝了，我变成了我们家哄睡第一厉害的牛人。主要原因是因为我有乳房，老公没有。小宝刚睡着的时候睡得不踏实，需要有人在旁边睡着睡着哭一声，睡着睡着喊一嘴。我没忍住咳嗽，把小宝吵醒，把他吓得大大的睁开了眼睛，四处张望。

我摸着小宝的头告诉他不怕不怕妈妈嗓子痒咳嗽了一下，小宝也很懂事的，乖乖靠在我的手臂上接着睡了一点，都不矫情。到了晚上11:30我看老公还没回来，发信息问他啥时候到家，他告诉我他在楼下吃地摊的炒米粉呢。他家炒米粉我没有吃过，现在嗓子这个样就更不能吃了，但是我真的好想吃点外卖小吃之类的。没有感冒之前晚上还能来顿夜宵，现在感冒了喝小米粥都咳嗽。啥也不能吃，感觉像孕期忌口一样，只能看着老公吃炒米粉的照片，流点口水了，真是个残忍的家伙。

下辈子有机会我也要当男的，生完孩子生活一点都不受影响，还能被刺激的更勤奋向上努力赚钱。妈妈们这个不能吃那个不能吃，为了让母乳质量好一些，不影响孩子，爸爸们吃香的喝辣的。睡觉之前让自己拿康复新液再漱漱口，在喉咙的地方咕噜一下，然后把水吐出去。之前这个东西是我用来涂胸上的，以前我还觉得这是一种药膏，给孩子喂奶之前必须擦掉。自从我知道这东西还能喝，并且放到嘴里还是甜甜的味道有点像罗汉果。现在完全不担心，这个药孩子吃进去会影响了。

为了以后我可以啥都吃，又是一条好汉，现在这段时间也要管住自己的嘴，我是多想大半夜点个外卖回来可劲儿的吃。可是现在不能这么放肆，就是因为前段时间太放肆了，想吃啥吃啥，嗓子才说不出来话，才一直咳嗽的，我可不想一辈子咳嗽。考验我自制力的时候到来了，本来对吃的东西就没啥抵抗力，晚上老公还给我发那么好吃的照片。回来还买了一连儿酸奶放到冰箱里面，我一口都吃不了。我一定要自己快快好起来，然后也去吃香的喝辣的。