<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">内心没有力量，往往是太在意自己的苦乐，忽视了身边的人，模糊了自己的责任，丢失了生命的目标。“我”太大，执着就越沉重，拖住了本可以飞翔的心灵。要慢慢去培养知恩、念恩、感恩、报恩的心，才能一点一点淡化我执，解脱烦恼的束缚，恢复生命的活力。令内心充满力量是一个“果”，我们要在“因”上努力。一方面，广发大愿，数数发愿；另一方面，降伏烦恼、破除执著。修行，就是要让内心越来越有力量。要去实践自己的愿。如说而行，方能身心安泰、充满力量。坚持做正确的事，也是一种力量。内心正念的力量要增强，需要一天天以佛法滋养，修行不可能短时速成。重要的是佛法要天天熏习。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">作者:康宗宪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时日:2024年12月20日下午17：11 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">地方:上海市宝山区陈功路668号二楼德芙沐浴</p>