<p class="ql-block"> 为了积极响应关爱青少年生命健康“润心”行动，进一步守护青少年生命安全和健康成长，提升广大青少年的自护意识和能力，营造青少年身心健康成长的良好环境，12月20日上午，宿城区青少年儿童心理健康志愿者协会张敏娟老师为我校五、六年级部分学生开展“珍惜生命 关爱自己”心理健康专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 张老师带领同学们了解了什么是心理健康，利用一系列图片小测验，带领学生们初步了解心理学方面的知识，利用健康和不健康的“心理大树”，引导学生们对情绪有了更深入的认识并掌握了如何应对这些情绪的方法。</p> <p class="ql-block"> 讲座伊始，张老师以小游戏互动开场，锻炼学生们的反应能力，激发学生兴趣，活跃气氛。老师发布指令，“1”举起左手，“2”举起右手，“3”击掌，“4”在头顶比爱心。</p><p class="ql-block"> 咱们一起来看看耿小的孩子们反应如何吧！</p> <p class="ql-block"> 讲座中，张老师引导学生们大胆介绍自己，学生们积极举手，大胆发言，认识新朋友！</p> <p class="ql-block"> 在谈到如何面对挫折和困难时，张老师告诉同学们，挫折是成长路上的必修课，要学会勇敢面对，用积极乐观的心态去寻找解决问题的方法。同时，张老师还强调了良好人际关系的重要性，鼓励同学们要学会与他人友好相处，相互理解、相互支持。</p> <p class="ql-block"> 讲座最后张老师带领学生们进行“我爱我”心理健康宣誓并鼓励学生们大声表达自己的爱！</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康主题教育活动，让学生感受到生命的美好，同时让学生的情绪得到及时的疏导，对提高学生的心理素质，预防心理疾病的产生有很大的帮助，有利于形成“快乐、健康、和谐、向上”的育人氛围！</p>