【党建引领】“关爱教师身心健康，让教育更有温度”横山区特殊教育学校心理活动日

横山特校

特殊教育是教育体系中重要的组成部分，培养、教育残障孩子是一项重要且艰难的工作。由于教育对象的特殊性，特殊教育教师需要有更高层次的专业素质要求，他们在工作中需要付出更多时间、精力、耐心、爱心去教导孩子们，这也代表从事特殊教育的教师需要面临较大的工作挑战。面对身心残障、存在严重心理问题或攻击行为的学生，特殊教育教师们的身心发展也受到了特别关注。

始终心系特教、情牵师生身心健康的马晓琴校长深刻认识到这一点，于 12 月 19日精心筹备“关爱教师身心健康，让教育更有温度”教职工心理调适系列活动。特地邀请到陕西师范大学心理学院博士、国家级青春健康讲师、国家二级心理咨询师翟丽江老师，旨在通过讲座、测评、团体辅导等多种形式，为横山区特殊教育学校全体教职工提供全面而系统的心理健康支持，提升教师心理健康水平，达到师生共愈、全员心育的良好效果。

活动伊始，校长马晓琴发表致辞。她表示，学校近年的办学品质和综合实力迈上更高台阶，是老师的辛勤付出为学校发展夯实基础。在党和各级政府领导下，学校发展不断进步，而大家也因为自己是横山特教人而感到更加自信与豪迈。是老师们的奋力耕耘，成就了今天的横山特校。“辛苦了，感恩有大家！”马晓琴说道，并希望老师们能在本次活动中收获治愈的力量，疗愈自己，温暖每一个孩子。

一、专题讲座

上午，一场主题为“压力调节，‘师’放情绪”的专题讲座在录播室进行。翟丽江老师以专业的视角切入，带领全体教职工开启深度探索压力奥秘之旅。从压力的基本认知逐步展开，深入分析其形成路径与多重影响，通过极具启发性的自我压力感知活动，促使老师们主动内省，对个人压力进行细致梳理与排序，从而精准定位压力产生的根源。随后，翟老师从认知重塑与行为矫正两大关键方面，倾囊相授压力调节的有效方法与实用策略。

整个讲座过程中，老师们全神贯注，认真聆听并积极互动。翟老师还别出心裁地设置了趣味游戏环节，瞬间点燃了现场的活跃氛围。在游戏过程中，老师们全心投入，积极分享彼此的体验与感悟，欢声笑语不断。

无论是在深度的知识讲解部分，还是在轻松的游戏互动里，老师们都在思维的碰撞与心灵的感悟中，为自身心理健康管理汲取了丰富的知识养分。这一切，都为后续更好地投身特殊教育事业，以更稳健的心理状态陪伴特殊孩子成长筑牢了坚实基础，助力他们在特殊教育之路上行稳致远，用爱与专业为特殊孩子撑起一片希望的天空。

三尺讲台，一颗爱心，一个爱自己的老师，一定是充满幸福感的老师。

二、非接触式心理测评

中午，全体教职工在学校微机室里开展了非接触式心理测评。老师们带着对自我认知的渴望、在先进测评系统助力下，多维度审视自身心理状态，从情绪到压力，从职业倦怠到调适能力，认真作答，每一次点击都是与内心的交流。测评尊重隐私、高效精准，为后续心理支持提供了科学依据，助力全体教师以以更好心态投身特殊教育事业。

三、心理团辅活动

下午，在翟老师的巧妙引导下，“心海织梦，艺愈时光”主题心理团辅活动于教室中活力启航。

开场的按摩热身操瞬间消融了彼此的疏离，让氛围轻松愉悦。

“千千结”游戏似有趣的挑战谜题，老师们携手解开人际纽带的“缠绕”。

“大树和松鼠”游戏则构建出灵动情境，角色切换间欢声笑语四溢。

分组环节，各小组围绕队名、队徽、队号热烈研讨、创意呈现，团队智慧与协作精神展露无遗。

活动接近尾声，气氛也被推向高潮。“压力源”分享会上，老师们静心书写内心压力，交流中相互慰藉、启迪。“心与心的交流”时刻，大家畅抒团辅感悟与收获，心灵在互动中得以润泽、升华。 在这样开放、自由的场合里，老师们尽情表达，也满载而归。

活动尾声，全体教师合唱“相逢是首歌”，悠扬歌声中，这场充满温情与意义的心理团辅活动圆满落幕，更为特殊教育教师们的心灵注入新的活力与力量，让他们带着满满的正能量继续投身于特殊教育的伟大事业之中。

此次大型团体心理辅导活动，让老师们在欢声笑语中看到了内在真实的自己，能够在遇到困境时依然以微笑面对生活，用真诚和爱去团结身边的每一份力量，去成为一个心有阳光，能量充足，乘风破浪的横山特教人。