<p class="ql-block">12月20日，星期五。</p> <p class="ql-block">欧老师和我做为赶场选手，从东江公园转场往金山湖。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>鹅城卫士，水韵金山！</b></p> <p class="ql-block">因为捡跑人和清洁工地守护，金山湖越来越干净和漂亮了。</p> <p class="ql-block">极大地提升了周边居民的幸福感！</p> <p class="ql-block">而最让人幸福的是金山湖的家人们提前过冬至，准备了很多美食。</p> <p class="ql-block">龙姐姐带来了米酒、茶叶蛋，糯米粉。</p> <p class="ql-block">二姐和芬姐鼎力相助，还做了美味煎饺。</p> <p class="ql-block">新疆的莲姐姐做了一锅美味家乡汤烩面片，实在让文教练这位青海人喜出望外，一连吃了两碗。</p> <p class="ql-block">陕西婆姨红花湖大姐的面食功夫非常了得，油饼炸得色香味俱全。</p> <p class="ql-block">丽芳姐自己包的饺子，味道很好。</p> <p class="ql-block">还有南派的汤圆，象征团团圆圆。</p> <p class="ql-block">柿子造型的汤圆，是@娜娜队长专门找来的，非常用心。</p> <p class="ql-block">她还买来了暖心的热豆浆！</p> <p class="ql-block">虽然很多名字还不能对号入座，但一顿早餐管了两顿，文教练把午饭都省了。😜</p> <p class="ql-block">生活的滋味，来自一日三餐的蒸炒烹煮，就在一蔬一汤、油盐酱醋之中。</p> <p class="ql-block">给最亲近的家人用心准备一顿饭，和他们围坐在一起，一边品尝着饭菜，一边分享着生活中的趣事，欢声笑语在屋子里回荡，幸福就藏在这些平凡而又珍贵的瞬间里。</p> <p class="ql-block">每天来到离家最近的公园来捡跑，一天的疲惫便会悄然消散。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在没有天花板的地方，呼吸树木独有的清香，感受脚底落叶的松软，聆听鸟儿清脆的鸣叫。</p> <p class="ql-block">你会发现，心情瞬间豁然开朗。</p> <p class="ql-block">运动是减轻压力、提升幸福感的有效途径。</p> <p class="ql-block">哪怕刚开始有点困难，只要坚持下去，就能从中收获健康的体魄、愉悦的心情。</p> <p class="ql-block">生活的幸福美好，要用健康的身体去享受。</p> <p class="ql-block">坚持运动吧，在前进的岁月里努力改变，让每一刻都变得有所不同。</p> <p class="ql-block">长期熬夜，不仅影响身体健康，也容易让人变得心浮气躁，让精神状态大打折扣。</p> <p class="ql-block">越是聪明的人，越懂得劳逸结合、规律作息。</p> <p class="ql-block">好好睡觉，是对健康的重视，也是对自己负责。</p> <p class="ql-block">保证充足的睡眠，让身体得到有效休息，人生路上你会更有冲劲儿。</p> <p class="ql-block">坚持记录生活的人，都在用心经营自己的每一天。</p> <p class="ql-block">偶然听到喜欢的歌曲，在音乐软件上留下标记；</p> <p class="ql-block">下班路上看见很美的落日，拍下分享给亲友；</p> <p class="ql-block">写一篇日记或美篇，记录平凡一天的幸福。</p> <p class="ql-block">用手机拍下捡跑的照片或做一段视频，都是非常美好的纪录。</p> <p class="ql-block">试着记录这些生活中值得欢呼雀跃的小事，睡前在脑海中回想一下，你会发现，生活如此美好。</p> <p class="ql-block">金山湖捡跑人，相亲相爱一家人！🌹</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>惠民之州，惠聚美好！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>金山湖，好幸福！</b></p> <p class="ql-block">感谢欧老师及秀升等拍摄的精美照片！🌹</p>