有烟火气的绿色环保家常菜

Juping

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  在常州溧阳的一个农场买了一些他们自己种的蔬菜、米粉、肉回来,感觉口感特别的好,做的菜香喷喷的特别好吃……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  分解一块梅花肉,吃不完的密封冷冻保存,建议两周内吃完,我一般一周。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  梅花肉切片,浸泡沥干,加一勺生抽一勺油腌制20分钟。爆炒蒜片和肉片,半熟加一勺老干妈,然后少加一点点辣椒调味,一小勺老抽一勺生抽适量盐调味,炒一下出锅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  梅花肉上的肥肉去皮切片煎油,炒芋头块,加水煮出一点芋泥收汁,加入手撕大白菜,翻炒在加一点水煮软,盐调味,芋头香味混合白菜清香,很赞!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  荔浦芋头已成熟,农场买了带回的萝卜和大白菜做配,汤骨总多点盐爆腌一晚或者两晚,泡出血水,焯水后加少量多汁萝卜汤。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  梅花肉上的肥肉去皮切片后煎油,炒芋头块,加水煮出一点芋泥收汁。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  再加入手撕大白菜,翻炒在加一点水煮软,盐调味,芋头香味混合白菜清香,很赞</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  再来点用新米做的黏米年糕,只为家人能吃上自己做的炒年糕。也很软糯,没有糯米的那么黏。先炒好鸡蛋,然后把年糕切片和蔬菜一起下锅炒,年糕炒软后放入炒好的鸡蛋,加一点水,收汁,盐生抽调味即可,香喷喷的粘米炒年糕出锅啦!</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  加点红萝卜、小青菜做配菜,颜色很丰富红绿黄白。</b></p> <p class="ql-block"><b>图文/编辑:Juping</b></p><p class="ql-block"><b>文:写于2024年12月20日</b></p>