随笔，阳光灿烂，训练

葱岭

　　要勇于现身

2024年12月16日在燕泰酒店吃完饭，骑行到海彤路不久，碰到三个人争执就要打架，我停下来到他们中间，劝阻不要打架，那两个人突然就把一个人扑倒在地上，旁边的两个东北男子这时也上来把那两个人拉开，你们两个人打一个人是不对的，我也上前制止他们，那单独的一个小伙子还在嘴里骂骂咧咧我打死你，我说你不要再讲话了，你都被别人打倒了，还嘴硬，哑巴不吃眼前亏，我让他的女同伴把他拉走。

在大门口的保安愣愣的在那里，我对他说，发生在你跟前的事情你都不管。

同行的一起在燕泰酒店吃饭的骑友对我说以后碰到这样打架的不要管，我说看到他们没有刀子，我就敢上去劝架和拉架。

我是第1个管的，后面才有那两个人加入，正由于我们的劝架和拉架才没有发生严重的后果，有的人说等警察来，如果等警察来不知道会怎么样，肯定会有人受伤，我觉得在力所能及的范围内，能管到的还是要敢于去管，共同去维护社会的治安，是我们每个人的责任和义务。因为我从“战火中走来”，有丰富的“革命斗争经验”，经历过“革命斗争的考验”。

2024年12月17日早晨在燕泰酒店吃早餐时，我听到旁边咣当一声，一个坐在婴儿椅上的婴儿把手中的一个酒店垫勺子的瓷托掉在了地上，婴儿椅很高，有带子拴住婴儿，婴儿椅是酒店给母婴提供的便利设备，方便带小孩的人们就餐。带婴儿的是婴儿的妈妈和姥姥或奶奶，这时婴儿的姥姥或奶奶弯腰把地上的瓷托捡了起来，又给到了婴儿手中，我本来想上前劝说一句不要让小孩玩瓷托，不久那孩子又把瓷托甩到了地上，瓷托摔成了两瓣，两个大人若无其事继续吃饭。

她们把公物当成小孩玩具，婴儿没有预见性，大人应该有相应的认知能力，应该预见到瓷托会掉到地上摔碎，不能把公物当婴儿的玩具，如果是她们自己的东西，她们绝对不会这样做。

我后悔没有及时去说，我处于第三者的角度，我应该在适当的时机，该说的要说出来，不能麻木不仁。

　　2024年12月18日

划桨板来到琼州海峡

早晨直奔海湾海滩，穿上昨天到的潜水服，潜水服不是想象的那样，不隔水，但是潜水服是划桨板绝对的好服装，具有良好的防风性能。

​ 我划过7号航标塔，这时岸上有人喊我，声若洪钟，这时应该是离岸边300多米，我挥挥手，他还在喊，我便往岸边划去，到岸边原来是劳哥，他说你听到我的声音了吗？很清楚，声若洪钟，劳哥说你不要往航道划，我说我已经划了过去，见到船只我会避让，我的速度很快。我见你喊我又回来了，他说你在两个航标塔之间划。

我听了劳哥的话便往8号航标塔划，到了航标8号台跟前，我又往前面划了，划到B1塔，有人喊我压到鱼线了，原来是岸上钓鱼的人，又骂了一句，我说你不要骂人，我会躲开，划到跟前，我把白色的鱼线举过头顶钻了过去，本来很生气，想把他的鱼线扯断，最后一想不要和他这样的人计较了。

往回返，划过8号、7号，来到了6号航标塔，也就来到了琼州海峡，海面变得异常的宽阔，海面的波浪一缕缕的，真正的波澜壮阔。

往回返时看到平时一直停在华彩海口湾码头的那艘大渔政船往琼州海峡驶去，这是第1次见到这艘渔政船在海面上行驶，更多的是看到这艘渔政船停在岸边。后来在海里游泳时，有人告诉我，你看到的时间点不对，它每天可能都在行驶。

划完桨板，我便穿上潜水服去海里游泳，游了30多米，我觉得不太对劲儿，我像一个不会游泳的人，动作不太顺畅，我便抓住漂流袋往岸边飘去，第1次长时间体验了漂流袋的感觉，也体验了一把不会游泳的人的感觉，我把潜水手套和潜水袜子脱掉，是它们阻碍了我在水中的游泳，袜子灌满了水，手套里也有不少的水。

在海里游泳时碰到海南当地的泳友，他说在摄氏气温5度时，他都到海里来游泳，还是那句话，气温几度就游几分钟，防止失温。

我碰到了那天给我推荐潜水服的老霍，他告诉我这样的潜水服就是不隔水，你要买高级的潜水服要几千块钱，但是专业潜水服，游泳又不行了。

任何的一件事都要自己去体验，然后才能取得经验。

阳光灿烂，气温在摄氏20度左右，微风轻佛，游泳稍嫌冷，但上岸以后在太阳的照射下倍感温暖，非常舒服。

　　2024年12月19日

早晨进健身房，把6个动作复习一遍，正好碰到媛媛老师，她说要考试啊，又问了一下具体要求，每个动作做15次，做4组，全部动作做下来用45分钟，正好一节课的时间。

记录训练有点用，再次练习时可以用。

波斯球深蹲，箭步蹲，绳索划船，附身，俯身单臂壶铃划船，砸球，甩绳。