<p class="ql-block">嘿，朋友们，你们知道吗？最近我家老公因为吃了个——核桃壳煮鸡蛋，整个人状态好得不得了！这事儿得从核桃说起，这核桃啊，大家都知道，补脑神器嘛，但你们吃完核桃，核桃壳和分心木都扔哪儿了？垃圾桶？别急，听我讲完，你可能要后悔了！</p> <p class="ql-block">核桃壳和分心木，这俩“废弃物”，其实藏着大秘密！核桃壳，包裹着营养满满的核桃仁，平时咱们都当垃圾处理了。而分心木，就是核桃壳里，把核桃仁分成四瓣的那个薄薄的小片片，形状像蝴蝶，不起眼，但作用大着呢！</p> <p class="ql-block">分心木，这中药材界的“低调贵族”，据说能安神补肾，对咱们男性朋友来说，简直是福音啊！核桃壳也别小看，它也有它的营养价值。这俩搭配起来，加上鸡蛋，效果杠杠的！</p> <p class="ql-block">做法超简单，材料也便宜，就核桃壳、分心木和鸡蛋。</p><p class="ql-block">1.核桃壳和分心木先泡半小时。</p> <p class="ql-block">2.大火煮开转小火煮一小时。</p> <p class="ql-block">3.然后把鸡蛋放进去，加点盐（盐可是关键，能引导药效深入肾经哦）。</p> <p class="ql-block">4.煮10分钟后敲敲蛋壳。</p> <p class="ql-block">5.再煮10分钟，关火。</p> <p class="ql-block">6.让鸡蛋在锅里多泡泡，我一般都泡一晚上，更入味！</p> <p class="ql-block">老公吃了两周，整个人都精神焕发，说是腰膝酸软的老毛病都缓解了不少。老年人肾气虚，腰腿酸软，也可以经常吃这个，效果杠杠的！</p> <p class="ql-block">朋友们，别犹豫了，赶紧试试这个养生食谱吧！家里有老人的，也可以给他们试试，说不定有意想不到的效果呢！</p><p class="ql-block">吃过的朋友，记得来留言分享你们的感受哦！觉得有用的，点赞转发走一波，让更多人知道这个养生小妙招！</p>