<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">01</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">海浪无限翻腾，生命不断盈亏，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一滴水同样也是一个世界，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你我并不是人生的匆匆过客，</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我们是创造者，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">也曾留下自己的面孔、存在的痕迹，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">最终汇入生命的海洋之中。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人的生命或许有千百种模样，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但只有一种最极致的模样。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你成为你，何其所幸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——伍尔夫《海浪》</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">02</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">人间的事，只要生机不灭，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">终有抬头的日子。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">—— 丰子恺《活着本来单纯》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">03</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在这一生中，你得成为自己的英雄。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的意思是说，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你得用自己的力量和自己的方式去赢，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">无论对你来说有多困难。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">——珍妮特・温特森</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">04</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你有多爱自己?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">首先，</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">最重要的是停止批判自己、批判他人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">请接受你的本来面目，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">并尽量赞美自己。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">批判会摧毁内在的精神，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">赞美则会增进它。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">你要经常对着镜子说：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我爱你，我真的很爱你！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——露易丝·海《生命的重建》</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">05</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">真正的命运不是由外在环境决定，</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">而是由我们的内在选择塑造。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——（奥地利）斯蒂芬·茨威格</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">06</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生命的吊诡、可爱的地方就在于，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你永远不知道在转哪个弯，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">碰到什么样的人，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">甚至拿起一本什么样的书，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一看，就改变了一生。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">人生总有确幸的美好的时刻，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">有时候为了追寻这种时刻，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">就值得活下来。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——马家辉《衰仔日记》</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">07</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">不要垂头丧气，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">即使失去一切， 明天仍在你的手里。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">—— 王尔德</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">08</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在旅途中，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">看得越多，发现越多，感悟越多。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">心胸会越来越开阔，内心会越来越强大，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">内在的生命也愈加丰富。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">最终你会发现人生的另一种可能，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">发现生活的另一种面貌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">做自己想做的事吧，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">让我们听从内心的指引，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">过自己想过的生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——龙泓全《我睡沙发去旅行》</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">09</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">女人要学会一个人生活</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">把自己当作孩子一样</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">重新养育一遍，学会爱自己</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">10</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">要紧的是果敢地迈出第一步，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">对与错都先不管。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">自古就没有先设计好再开步的事，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">别想把一切都弄清楚再去走路。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">鲁莽者要学会思考，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">善思者要克服的是犹豫。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">目的可求完美，举步之际则无需周全。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——史铁生《给小水的三封信》</span></p> <p class="ql-block">11</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">永不妥协，哪怕世界末日。 </b></p><p class="ql-block">——罗夏 《守望者》</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">12</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">愿你的道路悠长，</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">愿你欣逢许多夏日的清晨，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">愉悦地、欢喜地</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">航抵你前所未见的海港。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——卡瓦菲斯《伊萨卡岛》</span></p>