放下便是自在

马伟

　　人生之苦累，源于贪欲，源于执着。总想得到想要的东西；总想得到更多的关爱；总想获得社会的认可......事与愿违，又不想放弃，便陷入取与舍、爱与恨、遗憾与后悔之间的苦痛纠缠之中。

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节”。烦由心生，愁从心来，唯有放下心头闲事，方可从容。四季风景，并非只有此景才迷人；尘世旅途，并非只有此事才动人；感情世界，也并非只有此情才撩人；放下，便是重生；放下，才能迎接更好的遇见。人活一辈子，到最后，才发现，只有拿得起，放得下的人，才是人生真正的赢家。

放下面子，活出真实自我。每一个人都是这个世界上独一无二的，不要活在世俗里，不要活在别人的话语里、眼睛里。其实，面子是虚无缥缈的，只是内心的一种念想，大可不必为了虚荣，为了面子，而缩手缩脚、唯唯诺诺。放下虚无的面子，才能活出真正的自我，才不会打肿脸充胖子，才不会死要面子活受罪。

放下狭隘，心宽天地阔。“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深”。人生也是如此，告别狭隘之心，方能踏入一种有容乃大、气吞山河的境界。放下狭隘，也是一种气度，宽容别人，也是给自己的心灵让路，只有行走在宽容的世界里，才能演奏出和谐从容的生命之歌！

放下过去，让心适时归零。心灵的空间是有限的，烦恼储存多了，快乐就装不进去了。放下过去，不是遗忘，也不是逃避，而是把心态调整好，接受一切，看淡一切，淡然看待往事，乐观面对未来。最好的人生，就应该具备清零的能力，不会让过去，威胁到当下的生活。

放下，是一种随遇而安的开始。放下，是哪儿说哪了的洒脱；是有事不往心里搁的大度；是没心没肺的自在；放下，便是新机遇、新的开始。放下，又是一种心甘情愿的结束。放下，是给往事划上句号，相互隔离；是给情绪划上休止符，按下暂停键；放下，是及时止损，是自渡自愈。

“苦海无边，回头是岸。”人生就是一个无边的苦海，若是放不下爱恨情仇、功名利禄的执著与纠缠，就会在人生的苦海之中无尽挣扎；在生活的泥潭之中苦苦煎熬。因此，要想脱离苦海，就在自己的一念之间，放下自己的执着，快乐的彼岸，其实就在面前，根本不必回头。

人这一生，唯有轻松愉快，才有意义，才有价值。别背负那么多，别装载那么满，念想多了，轻松就没了；烦恼多了，精神就没了；压力大了，健康就没了；心情差了，美丽就没了。唯有学会释怀，懂得取舍，及时放下，即使一路风雨，前途坎坷，也会独善其身，微笑着走下去。

人生的路，深一脚，浅一脚，步步都有故事；生活的缘，聚一段，散一段，段段皆是注定；红尘的事，好一件，歹一件，件件皆是因果。活着活着，渐渐明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己的生命，若能放下心中的执着，哪里都是风平浪静；哪里都是自在清欢。

路，走不通了，就拐个弯，别撞南墙；人，留不住了，就挥挥手，别再挽留；情，缘分尽了，就撒开手，别再纠缠；物，扛不动了，就放下手，别累趴下；人这一生，不如意事常八九，别再遗憾，别再抱怨，接受现实，学会放下，就会顿感轻松。

人生，就是个过程，没有永恒的生命，也没有不老的青春，我们终究只是红尘之中的一个过客而已。既然是过客，又什么都带不走，何必那么执着，不如活在当下，珍惜所有的不期而遇；看淡所有的不辞而别；一切尽人事，听天命，缘来珍惜，缘去放手。

放下，就会得到解脱与自在，放下面子，放下过往，放下狭隘......只要学会了放下，你就赢得了快意人生！