论乒乓技术成型

孙悟空

技术炼成的标置

乒乓球的技术要成型，才是炼成功的技术，未成型等于未熟炼，就未炼成。

那怎么是技术成型呢？

型，指的是运动的动作。乒乓用肌肉运动，意识打球，以意识指挥动作，又以动作表现意识。当意识固定在相配的动作中，就是技术成型，动作意识合一。

这是需要长期大量炼习，意识才能嵌入动作里面，感觉动作有意识感，而且还要通过比赛才确定那一个成型的技术作为自己的专项技术。

假如动作炼习数量少，是形成不了意识感的。因为动作要炼的习惯，而且习惯成自然了，才能在动作中找成意识感。

据官方统计数据，同一动作要作一万次才熟练，十万次才能成为自己专项技术。这就是技术成型的真相，往往只在专业队做得到。

不过一成型打球就十分享受，直接用意识作动作，随意打，十分好玩。