<p class="ql-block"> 题目:还是平和心态好</p><p class="ql-block"> 撰稿:臧玉仲（已见报刋）</p><p class="ql-block"> 图片:拍摄、收藏、网络</p><p class="ql-block"> 美篇制作:臧玉仲（耄乐人中）</p><p class="ql-block"> 美篇制作时间:2024，12，19</p><p class="ql-block"> 美篇音乐曲:钢琴【古风吊日庆典】</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【霞彩短章】专栏</p> <p class="ql-block"> 心态好 人自娇</p> <p class="ql-block"> 心态平和 百岁不老</p> <p class="ql-block"> 看花开 心情好</p> <p class="ql-block"> 文化养生 心态平和</p> <p class="ql-block"> 垂钓好心情</p> <p class="ql-block"> 旅游观光 心境自如</p> <p class="ql-block"> 拍照心情好 影景不一般</p> <p class="ql-block"> 还是平和心态好 </p><p class="ql-block"> 孔子说：“六十而耳顺，七十而随心所欲，不逾矩。”说的是人到七十古来稀，老诚持重，能善解人意，顺言逆耳的话都能听得进去，而不宜冲动，又不能恶语施暴。随心所欲不是放纵，而是要自尊自爱，顺其自然，不越规矩，通情达理地去圆满实现自己的诺言和意愿。</p><p class="ql-block">福盈心田，乐于情怀。扩映心灵的荧屏是人们的脸，喜怒哀乐无不在人的脸上展现；幸福则是心灵的花朵，凡事随心愿，则心花怒放，笑逐颜开；事与愿违，则悸怨不平，心绪茫然。每个人发自内心最敏感地反映是宽容与狭隘。</p><p class="ql-block">心灵潜于人生，变化莫测。尤其人到老年，遇有不顺心的事，往往愁眉紧锁，寝食不安，甚至积重难返。我有个朋友临界退休的前一年，从企业生产连队支部书记的岗位上拿下来，去烧饮水茶炉。他说什么也想不开，认为是新来的领导专权，对他过度不信任。由此心思愚钝，闷而不乐，整天打不起精神，常常见人低头走。他不服气又不服老，只认为亲历书记不该烧茶，却忘记了“张思德烧碳”。退休不久，由于思虑过重，身染病兆，时而明白，时而愚傻，疾患缠身忧抑不能自拔，不到两年命赴黄泉。</p><p class="ql-block">老年人都辛路了岁月沧桑，风雨淘洗。在顺境与逆境中成长，从成功与失败中跌宕挺拔，跻身于荣耀与平庸中度过人生，从不同的凡响和经历中走过。到头来，荣耀是过去的，金钱是儿女的，只有健康才是自己的。这可能算得上人生的哲理，更是所有老朋友的亲历见证了的人生。</p><p class="ql-block">只求顺心如意，则失去人生应有的魅力；只有平和的坦途，则看不到大山的恢弘和雄伟，在心灵深处，不能只有权势、荣耀、金钱和富贵，平凡更能演绎出心灵浓厚而强劲的大戏。雷锋是在平凡岗位上成长起来的榜样，他放飞心灵，事绩卓越。老年人敞开心扉，放飞心灵，调整好平和心态，只有支撑起自已旺盛精气神，才有无穷无尽的强身健体的功力，老当益壮，余业生辉，才能让忧患、狭隘、不适和自私远离而去。</p><p class="ql-block">惟有自己心态平和，宁静怡养，以淡然之心，面对夕阳霞影，淡看名利，淡对忧患，通情豁达，自欣自喜，才觉得“生活有度，人生添寿”，盈缩桑榆，人生缓老。心态平和，心地宽阔，思想不受冷落；言行于表，人敬人爱，就没理由让他人厌恶。新时代，这大千世界，多少感慨，老年人豁容开朗，大度养生，排除干扰，心态平和让所有老年朋友活得更美好，更轻松，更幸福。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 作者:臧玉仲（耄乐人中）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">.</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024，12，19</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">.</p>