老年团游西藏——大昭寺八廓街和归程

狗头

2024年5月29日中午，参观完布达拉宫并在林廓北路的饭馆午饭后，从宗角禄康公园北门林廓北路的公交站乘公交向东向南共3站去大昭寺广场。 　　大昭寺广场在大昭寺大门西侧 　　2024年5月29日13：04，大昭寺广场西侧宇拓路珠峰伟业国际购物中心门前的金色牦牛雕塑 　　13：05，大昭寺正门向西对着大昭寺广场。 大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。 　　西、北、东、南四条八廓街把大昭寺围在中央（偏西） 　　13：17，大昭寺正门。 大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。 　　13：21，大昭寺正门前 　　13：23，大昭寺正门 　　13：25，大昭寺内首层廊道墙边小门 　　13：28，大昭寺首层回字形廊道转经筒 　　13：29，大昭寺首层回字形廊道转经筒 　　13：32，大昭寺首层回字形廊道转经筒。 　　13：33，大昭寺首层廊道墙边小门环拉手。 　　13：45，从一楼回字形走廊到二楼回字形平台 　　13：45，二层天井平台上的庙宇 　　13：47，二层平台庙宇斜脊角兽 　　13：47，二层平台庙宇墙角高处狮子雕塑 　　13：47，二层天井平台北侧 　　13：49，二层天井平台东立面 　　13：49，天井平台北侧庙宇 13：53，天井平台东侧庙宇 大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。 　　13：55，天井平台东侧和北侧庙宇 　　13：56，天井平台东侧庙宇下楼楼梯 　　14：15，走出大昭寺正门，来到八廓西街，向北，顺时针徒步游览八廓街。 在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街引又名八角街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。 现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。八廓街属城关区八廓街办事处，下辖4个居委会，199个居民大院。 2023年11月，八廓街入选第三批国家级旅游休闲街区。 　　14：16，大昭寺西墙 14：17，八廓西街路西商店。 八廓街是为了建筑大昭寺，并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的，距今已有1300多年的历史。 7世纪，藏王松赞干布下令在卧堂湖修建大昭寺，同时在湖边四周修建了四座宫殿，与嫔妃臣民移居宫殿亲自监督大昭寺工程的进展。四座宫殿即为八廓街最早的建筑。大昭寺建成后，引来了众多朝圣者朝拜，日久逐渐踏出环绕大昭寺的一条小径，为最初的八廓街。寺院周围陆续修建了18座家族式建筑，为远道朝圣的信徒或商人提供住宿住。 　　14：18，八廓西街商店佛像 　　14：18，八廓西街向北步行。 八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。 八廓街又称八角街，据说，由于在拉萨四川人占很大比例，在四川话中，“廓”与“角”的发音相近，所以，就把八廓街误读成“八角街”了。后来，望文生义，以讹传讹，甚至以为八角街是因为环形街道有八个角了。 八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成的多边形街道环，周长约1000多米，街内岔道较多，有街巷35个。 　　14：19，八廓西街工艺品店龙绣品。 15世纪后，大昭寺成为佛教传播的中心，其周围相继出现僧人宿舍、宗教学校、小寺庙建筑，众多信佛者迁居大昭寺周围生活，街上逐渐出现了大量民居、店铺、旅馆、手工作坊等设施。随大昭寺宗教地位的加深，藏传佛教认为，以大昭寺为中心顺时针绕行为“转经”，表示对供奉在大昭寺内释迦牟尼佛像的朝拜，八廓街成为拉萨三大转经道（大转、中转、小传）之一。后又出现了来自蒙古、汉地、克什米尔、尼泊尔、不丹、印度等地区和国家的众多商贩、香客、游民，发展成为集宗教街、观光街、民俗街、文化街、商业街和购物街于一身的街区。 　　14：20，八廓西街商店佛像 　　14：21，八廓北街 　　14：22，八廓北街 　　14：22，八廓北街 　　14：24，八廓北街清政府驻藏大臣衙门 　　14：25，八廓北街拐向八廓东街 　　14：25，八廓东街 　　14：28，八廓东街新华书店 　　14：29，八廓东街拐向八廓南街处，洋快餐招牌 　　14：30，八廓南街蹭拍藏装美女 　　14：30，八廓南街 　　14：31，八廓南街 　　14：32，八廓南街商店 　　14：35，坐落八廓南街的八廓古城管委会办公楼 　　14：37，顺时针步行八廓街一圈，又回到八廓西街大昭寺正门 　　14：44，大昭寺广场西侧宇拓路 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午刘先生在大昭寺 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午阎女士在大昭寺 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午双女士在大昭寺 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午李先生夫妇在大昭寺 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午双女士在八廓街银器店前 　　藏香制作技艺（敏珠林寺藏香制作技艺），西藏自治区山南市传统技艺，国家级非物质文化遗产之一。 2021年5月24日，藏香制作技艺（敏珠林寺藏香制作技艺）经中华人民共和国国务院批准列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录扩展项目名录，遗产编号为VIII-141。 山南地区扎囊县敏珠林寺藏香是公元1670年大日如来化身德达林巴·仁增久米多吉依靠自身天文历算、藏医学学识，以考究的民族特色工艺和绝密口传秘方，由白檀香、紫檀香、丁香、麝香等30多种珍贵纯天然藏药材精制而成，至今已有300多年的历史。 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午老年团在八廓西街附近休息，左二左三阎女士牛先生夫妇、左四刘先生、左五李先生 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午自左至右牛先生夫妇和刘先生在八廓街 　　添加老年团另一支人马手机照，当日上午双女士在大昭寺 　　5月30日9：08，去超市购买自热锅食品、松花蛋、黄瓜、苹果，以备在返程火车上食用。乐百隆广场是高德地图搜寻到的附近较大超市。 　　步行去乐百隆广场超市路线 　　5月30日13：30，进入拉萨站。 在拉萨站北侧附近团餐后，去往拉萨站，在大门口被告知，便携式小氧气瓶不得携带入内，于是大家纷纷把氧气瓶的氧气吸完，把瓶置于门外。我也把原本准备带回北京作纪念的，还没有使用的气瓶解封，吸完气弃之门外。 来拉萨时在北京西站安检时被查出一把使用了十几年的水果刀，以前旅行时被查出后，曾被安检保留了几天，然后又取回。这次被告知只保留4天，而我们的旅行需要十天，只能舍弃。上午在酒店附近又买了据说不超过6 厘米的水果刀，过安检时还是被禁止了，又一次的舍弃。 　　13：30，拉萨站候车大厅 　　14：13，导游和站务员把老人团转移到贵宾室候车。 　　Z22，拉萨——北京西站火车时刻表 　　5月30日17：14‌，火车大约驶到当雄县。拉萨市当雄县位于西藏自治区中部,藏南与藏北的交界地带,拉萨市北部,距拉萨市170公里。 当雄县的平均海拔在4000米以上‌，具体来说，县城的海拔大约为4300米。当雄县位于西藏自治区中部，念青唐古拉山从西北横穿全境，平均海拔4200米。当雄县是拉萨市唯一的纯牧县，草地畜牧业是当地的支柱和主导产业。‌ 当雄县北部有西藏第二大湖纳木错湖，面积1920平方公里，45%在本县境内，是一个令人神往的地方。纳木错蒙语称作“腾格里海”，是天湖的意思。它依偎在终年积雪的念青唐古拉山脚下，是西藏高原著名的神湖。 念青唐古拉山位于西藏高原中部，沿县的西北横穿全境，海拔7111米的主峰位于县辖宁中乡境内。是雅鲁藏布江和怒江两条大水系的分水岭，同时将西藏分为藏北、藏南、藏东南三大地域。 羊八井地热电站位于拉萨北90公里处，地热田面积17.1平方公里,温泉、热泉、沸泉、喷汽孔、热池、热爆炸穴星罗棋布。羊八井是我国已探明的最大高温地热湿蒸汽田。 　　17：14，沿途拍摄当雄县风景 　　17：15，沿途拍摄当雄县风景 　　17：16，沿途拍摄当雄县风景 　　17：17，沿途拍摄当雄县风景 　　17：37，沿途拍摄当雄县风景 　　17：44，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　17：49，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　18：07，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　18：07，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　18：08，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　18：11，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　18：24，沿途拍摄当雄念青唐古拉山以南草原牧区 　　18：24，沿途拍摄当雄县风景 　　18：29 　　18：31，念青唐古拉山脉 念青唐古拉山脉和唐古拉山脉在地理位置、地理特征和形成原因等方面存在显著区别。‌ 　　18：31，念青唐古拉山脉 念青唐古拉山脉位于西藏自治区中东部，近东西走向，全长1400千米，平均宽度80千米，平均海拔5000—6000米。其主峰念青唐古拉峰海拔7111米，是离拉萨最近、海拔最高的一座极高山。 唐古拉山脉则横亘中国西南部，由西部的喀喇昆仑山及其向东延伸的部分组成，西起中巴边境的印度河东侧，东连横断山脉，全长约1000千米，宽达150千米，山峰海拔一般5500—6000米，主峰各拉丹冬雪山海拔6621米。‌ 　　18：32，念青唐古拉山脉 　　18：33，念青唐古拉山脉 　　20：38，羌塘高原 羌塘高原（Qiangtang Plateau）：青藏高原的组成部分，亦为高原最大的内流区；中国第2大湖区，世界海拔最高的内陆湖区。藏语全称为“羌东门梅龙东”，即“北方高平地”之意。范围约指冈底斯—念青唐古拉山脉以北，昆仑山脉以南，东迄东经91°左右的内、外流区分水岭一线，西止于国境线，南北最宽760公里，东西长约1200公里。面积59.70万平方公里，占青藏高原总面积的1/4。羌塘高原在行政上主要属西藏自治区的那曲与阿里两地区，北部还涉及新疆巴音郭楞蒙古自治州、和田地区的南缘昆仑山以南的部分。 Z22列车自拉萨出发到达第一站那曲大约三个半小时，我对面坐着一位年轻的那曲铁路员工，云南曲靖人，大专毕业，参加工作不久，月薪一万多元，一年有一个月休假。才休完年假，由云南坐飞机到拉萨，再由拉萨坐火车到那曲。那曲在羌塘高原，那曲站海拔4513米。年轻人下车后，上来一位中年汉族妇女，在那曲和儿子一起卖菜，回老家甘肃武威，要在兰州倒车，最显著的是她的一脸的高原红。 那曲市，别称黑河，西藏自治区辖地级市，位于西藏自治区北部，青藏高原腹地，与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都市，南接拉萨市、日喀则市、林芝市，西与阿里地区相连，属亚寒带气候区，海拔较高，高寒缺氧，总面积353000平方千米。截至2020年11月，那曲市常住人口50.48万人。截至2023年6月，那曲市辖1个区、10个县，那曲市人民政府驻色尼区浙江西路3号 “那曲”因境内那曲河（怒江上游）而得名，旧译“黑河”，明末清初和硕特蒙古称喀喇乌苏，清代作哈拉乌苏、喀拉乌苏，为“那曲”这一藏语地名的满语义译。2017年10月，撤销那曲地区，设立地级那曲市。那曲市地理位置特殊，是西藏的“北大门”，市内青藏铁路、青藏公路、格拉输油管线、兰西拉光缆、青藏直流联网等西藏的“生命线”，均贯穿那曲500多千米。境内有国家级名胜风景区纳木错—念青唐古拉山、萨普冰川、国家级自然保护区麦迪卡湿地等自然风光。是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地，素有“江河源”“中华水塔”的美誉。 2022年，那曲市实现地区生产总值193.2亿元，同比增长0.9%。那曲有我国著名的高寒草原牧场。 那曲市东西长约880千米，南北宽约220千米，面积约36.97万平方千米，是我国陆地面积第二大的地级行政区。即使在省级行政区中，那曲市的陆地面积也只比新疆、西藏、内蒙古、青海、四川、黑龙江、甘肃小，比其它二十七个都要大。是浙江省面积的三倍，是我国四大地级市之二，同时也是与阿里地区（四大地级市之三）同排我国海拔最高地级市。 那曲市城区色尼区常驻人口为10.88万人。 　　网照那曲市图片 　　网照那曲市色尼区市容 　　老年团付晓萍女士在z22列车上拍到措那湖夕照，特地全文转发: 为了看措那湖夕照，特意选择拉萨至北京的Z22次列车，拉萨发车时间是15.50分至那曲19.30分，如果天气条件好，就可以看到世界海拔最高的淡水湖措那湖夕照（措那湖海拔4600至4800，面积300多平方公里，也是怒江的源头湖）高原天气瞬息万变，能看到这么美轮美奂的夕阳和撒满碎金一样的湖面，我们真是幸运至极，感恩上天的恩赐。🙏🙏🙏 　　2024年5月31日10：22，火车行驶在青藏高原北部，青海省德令哈与青海湖之间。 德令哈海拔2800米 青海湖海拔3196米 西宁市海拔2261米 　　10：28 　　11：38，青海湖 青海湖的海拔高度约为3196米‌，这一高度使得青海湖成为世界上海拔较高的大型湖泊之一。青海湖位于青藏高原东北部，地理位置为东经97°53′—101°13′，北纬36°28′—38°25′之间，湖面海拔3193米。青海湖不仅是中国最大的咸水湖，也是国际重要湿地，拥有丰富的野生动物资源，包括多种受保护的鸟类和兽类。‌ 青海湖地处青藏高原东北部，跨海北、海南藏族自治州的海晏、刚察、共和三县之间。湖面东西最长106千米，南北最宽63千米，周长约360千米。青海湖是中国面积最大的高原内陆咸水湖，湖水面积4625.6平方千米，湖水容量743亿立方米。 　　13：02，西宁火车站与Z22列车留影 　　13：03，西宁站老年团友付女士与Z22列车留影 　　13：06，西宁火车站 　　全陪导游毕先生用手机记录了由拉萨过来的火车头在西宁站撤下了 　　16：11，兰州火车站 　　16：12，兰州火车站 　　16：46，黄河南岸，兰州站东北，金川大厦 　　黄河南岸，兰州站东北，金川大厦 　　黄河南岸，兰州站东北，金川大厦 　　16：46，黄河南岸，兰州站东北，兰州重离子医院 　　黄河南岸，兰州站东北，兰州重离子医院 　　黄河南岸，兰州站东北，兰州重离子医院 医院全称：甘肃兰州重离子医院 医院地址：兰州市城关区雁滩北面滩 医院特色：医院定位以中国科学院自主研发的重离子医用加速器为基础，建设国内有较高水准的三级甲等重离子示范医院，在突出重离子肿瘤治疗优势的同时，集"医疗、科研、康复、养老"于一体。 　　16：46，黄河南岸，兰州站东北，兰州重离子医院 　　16：46，黄河南岸，兰州站东北，兰州重离子医院东侧的高层建筑 　　2024年6月1日5：38，石家庄火车站 　　5：39，石家庄火车站 青藏高原词曲张千一演唱甘雅丹是谁带来远古的呼唤是谁留下千年的祈盼难道说还有无言的歌还是那久久不能忘怀的眷恋哦我看见一座座山一座座山川一座座山川相连呀啦索那可是青藏高原？ 是谁日夜遥望着蓝天是谁渴望永久的梦幻难道说还有赞美的歌还是那仿佛不能改变的庄严哦我看见一座座山一座座山川一座座山川相连呀啦索那就是青藏高原呀啦索那就是青藏高原