<h3> 罗小林，男，1984年出生，贵州省凤冈县人，业余马拉松运动员，2005年12月入伍，是一名转业军人。<br></br></h3></br><h3> 人生格言:人生没有极限！</h3></br><h3> 2018年6月份开始接触跑步，起初是抱着锻炼身体才跑步。</h3></br><h3> 平均每月跑量一百五六十公里，一直到2022年底。2023年开始，每月跑量提升至200多公里，2023年成绩大幅度提升；2023年12月参加铜仁冬季马拉松，全马一下跑到2小时35分。给自己提升了信心；直到2024年1月份厦门马拉松，跑进了2小时32分51秒。</h3></br><h3> 所以我们要相信基普乔格说的一句话:人生没有极限！</h3></br><h3> 40岁的老狗，全程马拉松还能跑进2小时32分。</h3></br><h3> 值得一提的是，在笔者准备收稿时，罗小林发来视频聊天，跟笔者分享了他的又一大赛事喜讯！今年代表凤冈县武装部民兵大比武。3km考核全市第一名，9分52秒，综合成绩第三名。<br></br></h3></br><h3>笔者对罗小林进行了个人专访如下:</h3></br><h3>①您是什么时候开始接触跑步的？第一个半马是在哪里？成绩事多少？</h3></br><h3> 2018年6月开始接触跑步。</h3></br><h3> 第一个半马，广西桂林2018年11月11日成绩1小时30分45。</h3></br><h3>②你的第一个全程马拉松比赛在哪里参加的？成绩是多少？</h3></br><h3> 第一个全马在海南三亚，2019年3月10日成绩3小时43分55。</h3></br><h3>③你的半程马拉松最好成绩是多少？赛事地点在哪里？</h3></br><h3> 半马最好成绩1小时16分15秒，2023年11月遵义新蒲。</h3></br> <h3>④你的全马最好成绩是多少？参赛地点在哪里？</h3></br><h3> 全马最好成绩2小时32分51秒，2024年厦门马拉松赛。</h3></br> 图为罗小林2024年厦门马拉松完赛证书<h3>⑤关于跑步这项简单的运动，你有什么想说的吗？或者说你有什么自己想法么？</h3></br><h3> 首先，无伤一直跑下去，带动身边更多的人健康跑步。</h3></br> 图为罗小林获得遵义半马男子第八名 图为左一罗小林/罗亚/谢平 图为凤冈跑协部分队员参加遵义半马比赛 图为罗小林获得2023思南半马第13名 其次，跑步是孤独与孤独的碰撞 ，一个人上路，一个人坚持。一成不变的跑道，左脚换右脚的枯燥，都让许多人选择放弃。但是，为什么还是有那么多人热爱并坚持跑步呢？对于跑步的意义，不同的跑者有不同的的看法。每一个，都能成为你坚持跑下去的理由。 图为罗小林参加2023贵阳马拉松赛<br></br> 再次，当你长期坚持跑了一段时间后，你会发现跑步会慢慢的成为你的一个习惯。你会觉得如果一段时间后没有跑步，自己身上会觉得不舒服，从而带来一系列不爽（上班没劲，睡眠质量不好，脾气情绪有时会失控）。当你穿上跑鞋出去跑后，流汗了，一身清爽。尝到了好处，自然会把跑步安排到日常的行程中，让生活变得更加规律健康。 图为罗小林参加2023贵阳马拉松半程组别年龄组第一名 图为罗小林参加贵阳马拉松半程项目终点冲刺画面 图为罗小林参加麻江县山地半马完赛证书 图为罗小林参加2023织金洞越野赛 最后，为自己设定一个跑步目标，无论是完成一场马拉松，还是突破自我极限，都是对未来生活的美好展望。跑步所带来的不仅是身体的锻炼，更是内心对梦想、对生活的重新定义与坚定无畏的践行。让我们在这个充满活力的跑步岁月中，追逐心中那个最闪亮的梦想，让每一次的训练都成为迈向成功的重要一步！ 图为罗小林和陆权参加铜仁马拉松比赛 2023年铜仁马拉松赛，罗小林迎来了他的马拉松高光时刻！在铜仁马拉松智慧赛道上，他以2小时35分54秒的优异成绩夺得全程马拉松第九名！在40岁这个年龄段可以说是所向披靡，无人能敌，摘得年龄组桂冠；他笑着说，铜仁马拉松赛是他的福地，明年还来参加！ 图为罗小林参加2023铜仁马拉松赛完赛 图为罗小林参加2024年万峰林马拉松赛 图为罗小林获得遵义564公里组第一名 图为罗小林和凤冈跑协参加2024重庆马拉松赛赛前合影留念 图为罗小林与爱人一同拍照合影留念 图为罗小林参加2024重庆马拉松赛完赛 图为罗小林获得2024重马破三小金人 图为罗小林参加2024年铜马完赛证书 图为2024重马破三小金人和完赛奖牌 图为凤冈县长跑协会成员合影留念 图为罗小林手持小国旗为祖国庆生拍照留念 其实，罗小林在马拉松赛场上的突出表现，让他收获了师徒情义；谢平就是他的得意弟子，通过罗小林得带领，谢平在短短的时间里半马和全马得到了极大的突破和提升，一跃成为凤冈跑协里的跑步大咖；谢平可以说是罗小林的骄傲，每次罗小林都跟笔者开玩笑说。 图为罗小林和谢平并肩作战在马拉松赛道 图为罗小林带着自己的儿子在天安门拍照 图为罗小林与黄昌柏广州小蛮腰景点为广马比赛相互握手鼓励 谁能想到，罗小林就是身着这样一身普通的运动装备，参加2024厦门马拉松比赛，以2小时32分53秒的优异成绩，一跃成为了凤冈县长跑协会里响当当的跑步大咖；40岁的他，依然用汗水书写着自己在马拉松赛道上的传奇，这样的年纪，这样的成绩，这样的背景，可以说在跑马届已经是天花板级别了！ <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/fm680nnOyQCidQePfLWIww" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有