《最好的告别》关于衰老与死亡，我们必须知道的常识！

瞬间保尔

人，终有一死！无论你是名门望族，还是无名小卒；无论你是世界首富，还是一贫如洗。当死亡降临，一切都归于尘土！人生在世，何必执着于金钱的多少？何必执着于名利得失？钱，永远也赚不完，欲望，永远也填不满。生命如此短暂，钱财，能维持生活即可；名利，有也罢，无也罢追求太多，什么都抓不住，反而让自己身心俱疲放下执念，人生才能获得自在！人，终有一死，终其一生追逐身外之物，到头来也是一场空！不如追求内心平静喜悦，活得洒脱自在！ ————2024/12/19 翻阅合上阿图·葛文德优秀文献 《最好的告别》一书，它讲述的是一个人人避讳，却无法逃避的话题——死亡。然而在死亡的阴影里，葛文德写得温暖又冷静，仿佛他拿着手术刀，不是在切割肉体，而是在为人类共同的命运解剖出一个更真实、更柔软的样貌这本书不是一声叹息，而是一束烛光，照亮了死亡，也照亮了我们对生命的看法。——…—…—…—…—…——活着的意义，不只是活着，葛文德以医生的视角，审视生命尽头的那一段旅程。他讲到医学的进步为人类延长了寿命，却未必延长了生活的意义那些插满管子的病床，是否真的比无言的自然离世更加人道？那一段关于他的父亲罹患癌症的叙述，让我感触尤深：一位曾经意气风发的医生，最终也不得不面对衰老与死亡。医生之手再妙也无法阻挡肉体的崩坏。而他父亲的选择——放弃过度的治疗，寻求一种尊严的离去——让我联想到海德格尔的那句名言：“向死而生。”人并不是为了活着而活着。那些我们用尽全力挣扎延续的日子，如果剥去了意义，是否比死亡更可怕？生命的丰盈，不在于长短而在于活着时能否忠于自己的内心。——…—…—…—…—…——衰老，是一场不容回避的告别，葛文德在书中坦然地谈到衰老的过程，这让我想到一句话：未曾生我谁是我，生我之时我是谁。衰老的到来，不仅是身体的衰败更是身份的松脱——从子女的倚靠者，变成需要被照顾的人；从决策者，变成被选择的对象。这种身份的变迁，让衰老不仅仅是肉体的变化，也是一种心理上的裂缝。——…—…—…—…—…——书中那些老年人面临的挣扎深深触动了我——从家中被送往养老院，从自由生活过渡到被限制的生存。他们不抗拒死亡，却抗拒失去选择权。葛文德强调，让人体面地老去，比延续生命本身更加重要。这与佛学中对“无我”的思考有几分契合：人之所以痛苦，是因为执念于某种自我，而忘记了顺应变化接受无常才是生命的真谛。——…—…—…—…—…——作为一名医生，葛文德并未为医学唱赞歌，反而对它的局限有着清醒的认识。医学界常常将生死二分为“ 可以治疗 ” 和 “ 无法挽救 ”却忽略了病人想要怎样的活法。这种“过度医疗”，看似是延续生命，实则是对生命尊严的侵害。他提到的一些案例，病人被用尽各种手段延命，最后却以痛苦告终。医学是否应该为这样的无谓挣扎负责？ 在这一点上，葛文德的态度像是一位智者。他没有推崇 放弃治疗，也没有完全否定 现代医学，而是强调病人需求的“个性化”。最好的医疗，不是盲目延长生命而是让病人在有限的时光里活得有尊严。这让我想到，死亡并非终点，而是生命完成的一部分。医生的角色，不是做神明，而是做渡人者——…—…—…—…—…——告别是一种温柔的结束，死亡是终点，但告别是过程。书中的许多故事让我泪湿眼眶：母亲、父亲、朋友，他们在最后的时光中有的选择了坦然面对，有的选择了与挚爱者和解。葛文德用一种极其平和的笔触，让死亡不再冷酷，而是一场温柔的过渡。他讲述了一些人如何用音乐、谈话、回忆，笑声，完成与世界的告别。这种温暖的刻画，让我想到中国传统中的“善终”——不是追求无痛或快速，而是追求心境的平和。——…—…—…—…—…——书中提到的安宁疗护更是令人深思：它不是治愈，而是缓解；不是战斗，而是接纳。这个理念让我们看到一种新的可能：死亡不是悲痛，而是一种完成。这种观念，像一片轻云覆盖了我对死亡的恐惧。开始思索生死的诗意。这本书让我感受到生与死之间那条模糊的界限。人类因意识到死亡而恐惧，也因意识到死亡而珍惜生命。葛文德用医生的身份写出人性最深处的痛与爱，用他的书提醒我们：死亡不是终结，而是一场漫长的道别。——…—…—…—…—…——此刻，使我想起佛学中讲的 缘起缘灭，也想起自己曾看过的句子生命有如微尘，无声跌落。在这个无声的跌落里，死亡不是消失，而是归于无声。而这本书不是在告诉我们如何避免死亡，而是如何在死之前，活得有意义，有尊严，有光芒。——…—…—…—…—…——夜色深沉，窗外一片寂静，偶有风过，像是生命留下的最后余韵死亡无可逃避，但它并不可怕。可怕的是我们在面对死亡时的仓促、无知、无准备。葛文德的《最好的告别》，是一盏灯，指引我们走向终点时，依然能以一种诗意与温柔告别这个世界。 后记《最后的告别》是一部让人深思的小说，它讲述了一个关于生死爱情和家庭的故事。这部小说让我感受到了生命的脆弱和珍贵，同时也让我思考了人生的意义和价值。在读完这部小说之后，我深深地被故事所感动，也对自己的生活有了新的认识和思考。…………………………故事的主人公是一个普通的家庭主妇，她的丈夫因为一场意外去世了，留下了她和两个孩子。在丈夫去世之后，她面对着生活的重压和孩子的成长，她努力地支撑着这个家庭，同时也在内心深处不断地思考着生命的意义。她在故事中展现了坚强和勇敢，同时也表现出对生活的热爱和对家庭的责任感。这个普通的家庭主妇让我感受到了生活的真实和美好，也让我对生活有了新的认识和理解。…………………………在故事中，作者通过主人公的内心独白和对话，让读者深入地了解了她的思想和情感。她在面对丈夫去世的痛苦和孩子成长的困惑时，展现了出色的母爱和责任感。她不断地鼓励和支持着孩子同时也在内心深处默默地承受着痛苦和困惑。这种母爱和责任感让我深深地感动，也让我对自己的生活有了新的认识和思考。…………………………在故事的结尾，主人公面对着自己的生活和未来，她选择了告别她告别了过去的痛苦和困惑，选择了重新开始和面对未来。这个选择让我深深地感动，也让我对生活有了新的认识和理解。生命是脆弱而珍贵的，我们应该珍惜每一天，珍惜身边的人和事，同时也要勇敢地面对生活的挑战和困难。这是我从这部小说中得到的最深刻的启示，也是我对自己生活的新的认识和思考。…………………………总的来说，读完《最后的告别》之后，我对生命和生活有了新的认识和思考。这部小说让我感受到了生命的脆弱和珍贵，也让我对自己的生活有了新的认识和理解。我相信，这种认识和思考将会影响我的生活，让我更加珍惜和感恩身边的人和事，同时也勇敢地面对生活的挑战和困难。这是我从《最后的告别》中得到的最宝贵的财富，也是我对自己生活的新的期许和希望。愿我们都能珍惜生命，勇敢面对生活，活出自己的精彩！

《最好的告别》关于衰老与死亡，我们必须知道的常识！

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