认识自我,悦纳自我——心理团辅活动

缤纷的童话

<p class="ql-block">  从前面几次团辅活动中,我们班孩子对于身体情绪有了一定的了解,学会了自我情绪的一些管理方法。但是大多数孩子在认同自己,接纳自己上还是做不到,比较自卑,胆子也比较小。这次活动,想让他们通过以我的评价,以及同伴的评价中,获得新的自我的认知,树立自信心!</p> 热身活动 <p class="ql-block">活动要求 :</p><p class="ql-block"> 1. 全班同学围成一圈,从第一个同学开始大声喊数字,从1开始,一个一个接着喊,凡是喊到数字4及4的倍数的不能喊出声,而是拍掌过,下一个继续,一直到全班喊过一遍。</p><p class="ql-block">2.喊数4连拍活动</p><p class="ql-block">3.活动分享: 统计学生拍到4及4的倍数的人的次数,并谈感受。</p> <p class="ql-block">  有的孩子因为没有注意规则要求,忘记拍手,有的因为紧张,直接喊出数字,新的同学们哈哈大笑。</p> 小组风采 <p class="ql-block">  每个小组再次喊出小组口号,展示小组风采。</p> 心中的我 <p class="ql-block">每人2张卡纸</p><p class="ql-block">1.一张卡纸的一面写上自己的优点、品质。另一面写上自己的不足。然后做成面具,你可以选择优点一面向外展示,也可以选择不足展示。</p><p class="ql-block">2.另一张卡纸空白,贴在后背。</p> <p class="ql-block">  我发现,很多孩子写不足写了好多(都跟他们表现的一样,或许是平时老师家长说多了,就变成了的缺点),想很久却写不出个优点(我们应该把优点放大,不断强化)</p> 别人眼中的我 <p class="ql-block">  戴上“面具”,给别人真诚地写上他的优点。</p> <p class="ql-block">这环节,他们好开心,争着去给别人写。能很快鼓励到他人,写上他们的优点!</p> 活动分享 <p class="ql-block">  我发现原来我也有那么多优点!善良、好学、友善!</p> <p class="ql-block">同学眼中的我:爱笑、积极举手发言、劳动积极,声音洪亮。</p> <p class="ql-block">之前我觉得我没有任何优点,可是今天我发现我在同学们心目中也是一个有优点的人“乐于助人为人热情”,我要继续发扬优点!</p> <p class="ql-block">我很开心,我知道我也有优点了,就是爱看书,画画好!</p> <p class="ql-block">今天的活动让我更自信了,因为在同学心目中,我是那么多优点:好学、乐于助人,自律、团结友爱,尊敬师长!</p> <p class="ql-block">  我声音洪亮也是优点,爱看书、遵守纪律、劳动积极这也是同学心目中我的优点,感谢同学们的认可,我会继续努力!</p> <p class="ql-block">  这次的活动,他们玩得很开心。我发现他们能准确地看到自己的不足,却看不到自己的任何优点,平时我认为有挺多优点的孩子,他们却没有发现,竟然觉得自己没有优点,不以成绩分数论英雄,他们都有各自的优点长处,平时作为老师应该多些发现,大胆肯定他们,我想每个孩子都希望被看到,得到鼓励支持!</p>