教师大会发言稿

燕飞

各位老师：

大家下午好！

时间过的很快，距高考仅有170天，今天，我想和大家分享三个方面的内容。

一、团结协作，互帮互助

前段时间，杨晓春老师、王梦莹老师、王家树主任因为一些事情请了长假，这让我们的语文老师和化学老师忙得团团转。但李红云老师和李敏亚主任作为备课组长，不仅协调得井井有条，还主动承担起了代课任务，让人敬佩！

上一周，李敏亚主任、吴友华主任、李国华老师、万丽川老师，他们都是班主任加三个班的工作量，徐校长和周群丽老师也是多次挺身而出，承担了代课任务。

现在，还有很多老师一直在默默地承担着三个班的工作量，比如：黄细林老师、王焰老师、刘震老师，他们不仅是班主任，还要教三个班！王家树老师、刘丽英老师、聂志芳老师、孔丽瑶老师、官志坚老师、万晓荣老师也是一直坚持着教三个班。高三的老师教3个班，工作量实在太大，太不容易啦！我心里既心疼又感激，我想没有大家的齐心协力，互帮互助，年级都没有办法运转，从此也可见，我们年级是一个超级团结、和谐、有凝聚力的团队！我以在这个团队工作为荣耀。

二、深耕教材，精心备课

在鹰潭市高考复习研讨会上，我认识了余江一中的资深地理老师邹前进老师，他可是地理组的大咖。与他交流中，我印象最深的是“他每次进班上课前都要备三次课，第一次先做一遍题目，第二次精心备试题，难一点的还要查阅相关资料，找到来龙去脉，思考怎么让学生理解，怎么讲清做题的方法和技巧。进班上课前还要再梳理一下上课思路。”作为一名资深地理教师还能做到如此极致认真，真是让人佩服！

我们地理教学的难度确实很大，每次地理集体备课，我们都要探讨一些难度大的试题。不仅地理如此，我也看过其他组的老师们在探究生物、物理、化学、数学等难题，可见，高三的复习课是又难又复杂，要上好一堂课真的不容易。所以，我们需要不断深耕教材、精心备课，才能让学生更容易接受和理解。

当然，除了备教材，我们还要备学生！现在的学生们在学习过程中存在一些不良现象，比如：自己搞一套、不听课、书写不规范、抄袭作业、上课打瞌睡等等。这就需要老师们针对学生的不良学习态度和行为进行正确的引导，纪律上严格要求。

我想，只要我们在备教材和备学生方面做到极致认真，相信在最后冲刺的170天里，我们一定可以助力学生。

三、保持愉悦心情工作

据心理老师反馈，前期学校心理访谈的150多名学生中，学业压力评分7分及以上的学生占比超过80%，就这点，我们老师们可以为学生们做点什么呢？心理老师建议我们可以教学生一些健康的情绪调节和压力应对的方法，比如：在不伤害别人的前提下，大哭一场、放声大叫或唱歌、跑步、打球、向他人倾诉等方式来应对消极情绪；还可以把觉得很幸福的事情记在日记本上；看见自己的优势；做自己擅长的事等等，其实，这些方法也是我们老师缓解工作焦虑和生活压力的非常好的方式！

现在，我们老师们的生活压力和工作压力都很大。绝对多数老师家里上有老，下有小，既要照顾孩子，又有很多家庭事务要忙活；还有的老师有还房贷和车贷的经济压力；工作上，还有教学成绩和职称晋升的压力等，可以说压力无处不在，我们老师也要学会缓解压力。

前段时间，我听到“每日三省吾身”的新解，真是颇有感触，与大家分享一下。 “三省吾身”原意指多次自觉地检查自己的不足。但是，从积极心理学的角度来看，“三省吾身”可以每天思考三个方面， 思考一天中能量最高是什么时候？是如何让自己的能量冲到最高点的？思考一天中价值感最强是什么时候？是如何实现价值的？一天中最开心的是什么时候？是如何达到开心的状态的？如果经常反省这些积极的状态，相信整个人都会变得能量满满。

老师们也可以去体验一下，每天找找这些能量满满的、最有价值的、最开心的积极状态，如果觉得能给自己赋能的话，再分享给自己的孩子和学生，让他们也找到能量满满的状态。

一般情况下，我的精气神比较足，就是因为我有一颗积极的心态。 平时我会多关注积极的人和事情，会多关注人和事的积极方面，这就是我保持心情愉悦的秘诀。

最后，祝老师们：天天开心！ 能量满满！谢谢大家！