灵芝，与其他保健品，区别真的很大！

道心

常有人会问：“灵芝与其他保健食品有什么不一样？”灵芝，与其他保健品，区别真的很大！

天生万物皆有其用，但大凡食、药均有性、味、归经之考究，必须了解不同的体质和因时、因地、因人不同的内、外在因素，才能辨证配膳（或用药）。很难说什么特别好，什么特别不好。但是，唯有灵芝确实与众不同。

台湾中医药博士潘念宗曾说：“我相信在全世界来讲，医学要改变的话，灵芝会占一个很重要的角色”。

灵芝被称为东方仙草，不管是药用还是保健效用，都显示了与其他的产品不同的价值。

灵芝，是多孔菌科真菌灵芝的子实体，又称林中灵，是药食两用的珍品。《本草纲目》记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”还把灵芝列在菜部，就是人们可以像吃菜一样的吃灵芝，灵芝是一种食品。

现在灵芝不仅作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。

灵芝属“上药”，可治“未来之病”，灵芝粉为抗衰老保健品，可促使人体机能正常化，显著提高人体机能，延长寿命，适合各类人群服用。

在生活中，人们常将灵芝作为滋补身体的佳品，自用，或当做礼品，都是相当不错的选择。灵芝和普通的保健品作比较，六大区别，便一目了然！

1、适用性上

普通保健品：适用于特定人群；

灵芝：无指定人群既任何人群都能使用（除了器官移植者或大量流血状态者等少数人群不宜）；

2、功效性上

保健品：很多都只具有单一的元素含量和功能，而且不以治疗疾病为目的；

灵芝：它所含的元素有好几十种，对人体有用的就有十多种；

中华大药典记载，灵芝自古贵为上药之冠，千百年来人体实际经验证明多食久食不但不伤身，更能使人体“自然疗能”维持在最佳状态。

3、用法与用量上

少量可预防未病；适量可改善已病。其养生保健范围之广，几无出其右者。

4、副作用上

灵芝：历代药典记载“灵芝，主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”。现代研究显示，灵芝性平、无毒，长期服用对人体几乎无伤害。

5、在中医和西方科学的理论基础上

灵芝无论在中国医学或西方科学的学术领域中都已有相当完整的理论基础。

如：日本东京大学直井幸熊教授所说：灵芝就像个自动相机，即使并不了解其药理、病理但只要按下快门，就能对准适当的焦点。灵芝也能顺应个人体质，将代谢机能作最适当的调整。

经过西方生化科技的分析，灵芝中所含有的各种已经成份，都各有其用；

有机锗：能脱氢，可调整血液不正常之酸碱值，使血液携氧量大幅增加，改善机体缺氧现象；

高分子多糖体：人体免疫功能，有效地抑制致病细胞的扩散，稳定各项健康指标；

三萜类：能清肝、强肝，抑制组织胺释放等。

在中医上灵芝的药用历史久远，而且在《神农本草经》记载于公元前一世纪左右；

6、灵芝可以扶正固本，扶正祛邪

“正”就是体质，就是抗病力，“邪”就是疾病。灵芝可以调理机体内部脏腑的功能，理通经脉，维持人体内环境平衡，而达到激活元气的目的。

那么灵芝究竟灵在哪？灵芝确实与众不同，其理由有7：

1、适用性上

保健品：适用于特定人群；

灵芝：大多数人群都能使用；

2、功效性上

保健品：很多都只具有单一的元素含量和功能；

灵芝：它所含的元素有好几十种，对人体有用的就有十多种；中华大药典记载，灵芝自古贵为上药之冠，入五经，千百年来人体实际经验证明多食久食不但不伤身，更能使人体“自然疗能”维持在最佳状态。

3、用法与用量上

少量可预防未病；适量可改善已病；大量可挽救末病。其养生保健范围之广，功效之卓著，几无出其右者。

4、灵芝具有广泛性

灵芝自古贵为上药之冠，千百年来人体实际经验证明多食久食不但不伤身，更能使人体自然疗能维持在最佳状态。用法与用量上，少量可预防未病，适量可改善已病，大量可挽救末病。

5、灵芝无毒，更能解毒

无论以现代科学的口服急性毒性测试或亚急性毒性测试，都未发现灵芝有毒性，与中医说灵芝无毒完全吻合。若与其他中、西药并用，还可辅助或增强其药物之正面作用，降低或消除其毒副作用。

民间自古以灵芝解毒、解酒运用甚广。大凡食物中毒、农药、药物中毒或酒精中毒等，只要大量以灵芝灌服，或以灵芝水、酒萃取物6倍浓缩剂，每2～3小时一次，每次3至5千克，通常连续服用1～3天，就可解其毒。

而经现代科学研究显示，灵芝在维护肝功能方面，可降血清GPT、GOT、促进肝细胞再生，降低肝组织中甘油三酯含量、促进肝脏蛋白合成，抑制病毒的复制与增生，降低总胆红素、改善肝组织纤维化，恢复SOD活性等。

6、灵芝有相当完整的理论基础

灵芝无论在中国医学或西方科学的学术领域中都已有相当完整的理论基础。

中国医学通过八纲辨证，最终治则是以固本培元，扶正袪邪为基本治则，而灵芝性平无毒，可省略八纲辨证，只要敢用，几乎人人可随时食用（除器官移植者或大量流血状态者不宜）。固本培元之同时，扶正袪邪于同步；且扶正而不助火，袪邪而不伤正。

日本东京大学直井幸雄教授所说：「灵芝像个自动相机，即使并不了解其药理、病理，但只要按下快门，就能对准适当的焦点。」灵芝也能顺应个人体质，将代谢机能作最适当的调整。

大自然中，完全能合乎这个条件的，目前就只有人参与灵芝。但是我认为，人参虽大补元气等，仍有许多禁忌，在中医八纲辨证上，体质虚寒者宜用，体质实热者不宜用。而灵芝几乎毫无禁忌，在八纲辨证上，阴阳、表里、寒热、虚实皆可用之。

灵芝也能顺应个人体质，将代谢机能作最适当的调整。经西方生化科技的分析，灵芝中所含有的各种已知成份，都各有其用。

7、灵芝够条件成为“人人医学”的食宝

灵芝在中国人〝药食同源〞的传统里，人人可享用，有利无弊。因此灵芝顺理成章地可成为“人人医学”的最佳食宝，如果说：救治病方面，西医治其标，中医治其本，那么，灵芝袪其邪而正其本，与中、西医药相助而不相扰。