赛技能，展风采，切磋研磨促成长——2024年秋新洲区初中心理健康优质课比赛简讯

黄文娟

江南天气好，冬景似春华 。为进一步提高教师专业素养和教学能力，夯实教师驾驭课堂教学基本功，在区教育局的领导、区教研室陈小梅书记和朱幼菊副主任的统筹谋划、区心理健康教研员甘春荣老师的组织下，新洲区初中心理健康优质课比赛活动于12月17日至18日举行。

本次活动聚焦中学心理健康教育，以赛促教，助力心理教师教学水平提升，强化学生心理健康意识，培育其积极心理品质。共有16名专兼职心理教师参加了此次赛课活动，他们围绕“情绪调控”、“认识自我”、“学会学习”等主题，精心设计教学活动，积极探索、大胆尝试，展现了各自的教学风采。

《心理健康教育赛课》旨在通过赛课的形式，激发学生对心理健康教育的兴趣，提高关注心理健康的意识。17日的赛场设在新洲区实验中学，学校高度重视本次活动，揭红钢书记、曾梅副校长、李玲副校长、夏海燕副主任、黄巍副主任全程参与了听课，教务处副主任李学军进行了现场教学设备的技术支持。

首先登场的是辛冲二中的吴慧芬老师，吴老师用拼图大挑战的游戏组织学生热身，请大家和老师一起走进冬日茶铺，用”搭子奶茶“的活动进行故事分享，引导学生主动社交，制作搭子奶茶并派送，鼓励学生在以后的学习生活中找到共同语言和兴趣的搭子，交到友谊深层的好朋友。

新洲区第一初级中学的李鑫老师用同伴的压力导入主题，带领学生反思生活中广泛存在的同伴压力，创设安全接纳环境，邀请学生分享自己受到同伴压力的经历，将压力分为积极和消极两种，给出了既真诚又智慧的“拒绝公式”，通过角色扮演，让学生练习拒绝，学生参与度很高。

阳逻一初的刘萍老师用手臂测量的课前小调查引导学生关注自我，让学生书写眼中的自己，思考自我认识程度，通过“乔哈里窗”引导学生分析四个区域，全面关注自我，并鼓励学生接纳反思别人对自己的负面评价，激发自己的潜能，做最好的自己。

徐古中学隗汝明老师用”密语传声筒“激发学生兴趣，营造氛围，引出主题——有话好好说。“心动值”贯穿课堂，量化具体情景，让学生了解并比较“你话语”和“我话语”的区别，通过情景剧扮演，在真实的情境中感受到“我话语”的魅力，通过学生自编自导“我话语”，巩固对概念的理解，增加学生的心动值。

旧街中学的左俊红老师带来的是《与情绪做朋友》。在心动时刻用抓快乐的游戏引出主题，通过画情绪和故事分享，让学生根据已有的知识对情绪进行分类，心旅导航活动中，介绍了情绪ABC理论，学生写下情绪投进“烦恼箱”，用转移法、理智制怒法、心理换位法和合理发泄法帮助学生进行情绪管理，调控自己的情绪。

邾城二中的金涛老师用“抓住快乐”的游戏让学生在轻松愉快的氛围中进入主题，通过“镜子中的我”对情绪进行分类，让学生写下近期不开心或焦虑或压力的事件，投掷到情绪箱，再用击鼓传花的方式让同学们利用所学知识解决生活中的问题。

凤凰中学的占闰桃老师用“掌声响起来”的游戏感受自我限制带来的影响，观看跳蚤效应的视频，引导学生感受和掌握打破自我限制的五步脱困法，学会超越自我。

17日的心理健康赛课活动在热烈的氛围中落下帷幕。老师们以专业的素养和饱满的热情，为学生们带来了一场场心灵的盛宴，相信接下来的课程也会精彩纷呈。

2024年11月18日，新洲区初中心理健康优质课竞赛赛场设在新洲区第一初级中学。学校非常重视这次活动，分管德育的徐怀武副校长安排缜密，刘俊校长亲临活动现场。新洲区教研室陈小梅书记全程参与了听课，课间还组织评委进行沟通，并对赛课的老师做了相应的指导。

在今天这场赛课活动中，八位老师所呈现的课题丰富多样，紧密围绕初中生的心理发展需求，涵盖了多个关键领域。他们深挖教材、精心备课，展现独特的教学风格，以丰富的课堂活动和有趣的故事情境引导孩子投入到心理健康课堂中。他们年龄各异，教学经验丰富，都怀揣着相同的教育梦想，希望通过这次活动，为学生们带来更优质的心理健康教育课程。

新洲区实验中学的商金辉老师执教的主题是《看见闪光的自己》，引导学生通过找寻自己的闪光点，提升孩子们的信心。他融合积极心理学的理论，在一系列活动中，让学生从积极的视角看到自己的闪光点，重新认识自己，增强自信。

我们每个人在性格、兴趣、特长等方面都有自己的特点，人的自信是因为你能看自己的闪光点，所以要学会积极寻找自己的闪光点。通过绘画《我的自信树》表达强化自己的闪光点。让学生的闪光点内化于心，外化于行。

周铺中学的张伊逗老师主题为《我想和你握手》该老师活力四射，通过和学生握手开启心灵之旅。通过学生模拟的情景剧，让学生直观对比暴力沟通与非暴力沟通对人际交往产生的不同影响。了解礼貌用语在人际交往中的重要性，并学会在生活中运用、营造良好的沟通氛围。通过观看相声视频让学生了解到倾听也是文明沟通的基础。

通过“你说我猜”游戏让学生了解倾听的重要性。在游戏过程中要注重认真倾听和准确表达，体会双向沟通。

新洲区潘塘初级中学知识广博的孙志秀老师根据主题《不同学科，别样乐趣》聚焦于学生的学习兴趣，旨在帮助学生认识不同学科的特点及其重要性，发现学科兴趣，激发学生学习兴趣，进而增强学生学习动机。特别耐心引导学生发现自己对弱势学科的兴趣，以减少自己对弱势学科的厌学情绪，促进学生全面发展。

孙老师通过分享自己的学习故事引导学生交流，让学生完成寻找弱势学科兴趣点和希望改变的任务单。

李集街张店中学的刘宁老师以游戏点名主题《与情绪做朋友》在玩中了解情绪，在愉快的气氛中学习如何调节情绪如何放松心情。

通过播放《头脑特工队》引入主题——情绪的种类。以情景剧的方式来让同学们身临其境的学习。

邾城街实验中学的梅秋芳老师让学生们通过测试来分辨自己的学习类型，了解自己适合何种学习类型，从而有针对性的学习，扬长避短。

同学们闭眼冥想活动，倾听自己内心的声音。并和同学们分享自己的感受。

汪集中学的郭颖老师主题为《冲突与成长》通过手语操声情并茂带领着学生动手营造了轻松的氛围。通过创设情景同学之间互相演练探索冲突的原因和化解冲突的方法。

在情景演练中体会同学之间解决掉冲突之后的愉悦情感。矛盾和冲突是人生旅途中的常客，但它们并非无法跨越的障碍，而是我们成长和成熟的机会。

阳逻思源实验学校的陈华军老师根据主题《生活和社会适应》借助多样化的教学方法与活动，助力学生掌握实用的适应策略，逐步构建积极的心理调适模式，为其初中三年的顺利过渡与长远发展筑牢根基。

以生动的案例为载体，通过讨论，再分享进一步强化积极的情感体验与价值认同。内化价值观，升华学习感。

三店一中的宋佩老师主题为《开发我的学习动力》在成就动机理论的基础上，结合学生学习动力的现状，设计游戏热身，情景分析，倾听心声，拓展思考等教学环节，帮助学生理解外部动力和内部动力。

通过小组谈论，体会不同的动力给人的感受及影响，从而开发学生良好的学习动机。学生畅想未来，提笔在任务单上写下自己想要的未来。求知无坦途，学习无捷径。他们能明确心中的目标，意识到学习动力的重要性。

在教研室陈书记和甘老师的引领下，各位评委老师严谨认真的观看了每一位参赛老师的作品，见证了思维的火花在交流中绽放，也感受到了团队协作的力量在挑战中凝聚。每一次讨论都让我们更加坚信：教育的路上，我们从不孤单。

“课本平常，因相激而生趣；师本璞玉，因打磨而生辉。”比赛中，教师们采用观看视频、游戏互动、情境扮演等教学方式，精心设计了契合初中生心理的课堂教学活动，通过精彩动人的环节设计，让学生在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中得以有效学习和情感提升。课堂中各位老师收放自如，积极引导，真正走进了学生的内心，为青少年健康成长提供更加坚实的支持。

撰稿：黄文娟 杜月华

审核：陈小梅 甘春荣