<p class="ql-block"> 今天读到一段积极心理学分享的很治愈的一段话，看完瞬间觉得自己太优秀了。</p><p class="ql-block"> 如果你很拖延，代表你很有行动力；</p><p class="ql-block"> 如果你对人很苛刻，代表你有标准；</p><p class="ql-block"> 如果你常常自责，代表你是一个道德高尚的人；</p><p class="ql-block"> 如果你常常大发雷霆，代表你很有力量；</p><p class="ql-block"> 如果你感到很悲伤，代表你很有爱；</p><p class="ql-block"> 如果你常常懊悔，代表着你其实是有理性的人；</p><p class="ql-block"> 如果你经常纠结，代表着你有整合的思维方式；</p><p class="ql-block"> 如果你很胆小，代表你是一个谨慎可靠的人；</p><p class="ql-block"> 如果你吹毛求疵，代表着你是注意细节负责任的人；</p><p class="ql-block"> 如果你特别讨好，代表你能够照顾到别人的感受；</p><p class="ql-block"> 如果你特别的炫耀爱表现，代表着你是一个有生命活力的人；</p><p class="ql-block"> 刚开始读这段文字觉得似乎有点不对劲。后来越读越清醒，越开阔，思维被彻底打开。</p><p class="ql-block"> 每个人身上的优点和缺点，其实都不是单纯的优点缺点，因为任何一个负面情绪背后都有一个正面的意图。你的弱点里藏着你的优点，你的优点里藏着你的弱点。没有绝对的好，也没有绝对的坏。换个角度思路，全是优点！</p><p class="ql-block"> 一切的存在都是正常的，所以，有什么可焦虑的？全然接纳就好了！</p><p class="ql-block"></p>