<p class="ql-block"> 交际不利,值得反思;路遇挫折,值得反思;病后痊愈,更是值得反思!</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">——题记</p> <p class="ql-block"> 作为一个从边远农村摸爬滚打出来的人,中小学阶段的读书之余我没少参加过田间地头的农业劳动,为成年后的良好体质打下了基础。因此,一直以来我总是固执地认为自己的身体很好,也很幸运,至少在42岁以前从没住过院,即使是打针吃药的次数也是屈指可数的。<span style="font-size:18px;">然而,当我因为颈椎疾病硬撑了一个星期后不得不听从医生的建议选择住院时,我觉得真的是时候把个人健康问题摆在首位了。这</span>第一次住院的经历,宛如一把锐利的尖刀,在我原本宁静的心湖上划下了一道深刻而又悠长的思考波纹。</p> <p class="ql-block"> 病房里洁白如雪的墙壁、刺鼻浓烈的消毒水气味和医疗仪器发出的单调声响,以及身穿白大褂或粉大褂穿梭不停的医护人员,这一切对我而言,皆是那般陌生,令我心生不安。从其他病房或远或近不时传来受病痛折磨的病人声撕力竭的衰嚎声,更是令我胆战心惊,不寒而栗。医生说的先保守治疗,不行再做手术,第一次让我对不知能够真正保佑众生平安健康的各路大神充满了期待!躺在病床上,我望着输液管里缓缓滴落的药水通过手背上的血管慢慢注入我的身体,思绪开始飘散。</p> <p class="ql-block"> 我不禁反思,是不是在忙碌的工作和生活中,我对身体发出的那些微弱抗议充耳不闻?是不是那些熬过的夜、错过的饭点,都在一点点侵蚀着我的健康防线?批改作业时,总是想着多改几本再休息;准备教案时,总是想着多备完一篇课文再休息……结果往往是水也没来得急喝上两口,厕所也没时间去一下,更谈不上休息片刻就又赶到教室去上课了。现在想来,无论是使用手提电脑、手机办公,还是埋头备课、批改作业;也无论是站在讲台上俯视学生,还是仔细检查班上各处的清洁卫生,自己都是处于低头状态,每天低头弯腰的时间实在是太长太长了。如果说那些整日沉迷于手机游戏的精神小伙可以称为“低头族”,那我们便是“低头族” 中的佼佼者啊!<span style="font-size:18px;">“健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。”正如蒙田所说,平日里,我总是埋头于工作的忙碌和各种琐碎事务之中,对身体发出的细微警示信号置若罔闻,对于偶尔的身体不适也是抱有侥幸心理,认为只要忙完之后好好放松就又能充满元气。然而</span>这次突如其来的病痛让我醍醐灌顶,清晰地知晓健康才是那最无价的珍宝,倘若失去了健康,其余的一切皆如镜花水月,虚幻泡影。</p> <p class="ql-block"> 颈椎的疼痛引起左边肩周及手臂的疼痛,隐隐作痛的感觉一阵接着一阵,令我白天坐立难安,晚上夜不能寐,即使是躺在核磁共振机器上进行检查的短短二三十分钟也疼痛难忍,这种切肤之痛也许只有经历过的人才懂!医生所说的保守治疗,主要包括输液、电疗、理疗、针灸、牵引等等,其中最令我恐惧的莫过于针灸——温针,是指在毫针针刺后,在针尾加置艾柱,点燃后使其热力通过针身传至体内,以防治疾病的一种方法。本法具有温通经脉、行气活血的作用,适用于寒盛湿重,经络壅滞之症。别看那几根针又细又小,真正插在颈椎及肩周上点燃艾柱之后,那种灼痛之感真是令人度秒如年,痛不欲生,犹如在背上狠狠地插了几根钢筋用尽全力往不同的方向撕扯,同时还附以炮烙之刑。我想,芒刺在背或是如坐针毡与之相比,定然属于小巫见大巫,对我而言,它简直犹如满清十大酷刑般恐怖,令我谈针色变,望而生畏!不可否认,颈椎的病痛给我那原本健康的心理留下了阴影,而针灸的灼热和刺痛感则令我每次想起都心有余悸!</p> <p class="ql-block"> “离离原上草,一岁一枯荣。”生命犹如那野草,有着坚韧的力量。住院的日子里,我看到了形形色色的病人,<span style="font-size:18px;">有与我年龄相仿的年轻病友,亦有年事已高的老者,</span>有的面容憔悴,有的眼神空洞,他们的痛苦写在脸上,也让我深刻体会到,健康是如此的脆弱易碎,一个不小心,就可能被疾病击垮。看着大家无一不在顽强地与病魔进行着激烈的抗争,我又感受到了生命是这般的坚毅不屈。“生命,那是自然付给人类去雕琢的宝石。”诺贝尔的这句名言让我明白,我们应当珍视生命中的每分每秒,精心雕琢这宝贵的宝石,让其闪耀出璀璨夺目的光芒。</p> <p class="ql-block"> 在住院的那些日子里,我深深领略到了人与人之间的脉脉温情。亲人不辞辛劳地日夜陪伴在我的身侧,他们那满含焦虑的眼神里,溢满了无尽的关爱与疼惜;医护人员更是耐心有加地悉心照料着我,他们的每一句暖心鼓励,都仿若一束束璀璨的光,赋予我战胜病魔的坚定勇气。这使我深切地体会到,正如罗曼·罗兰所言:“爱是生命的火焰,没有它,一切变成黑夜。”在困厄艰难的时刻,人与人之间的关爱与支持,恰似坚实的后盾,能为我们抵御风雨。</p> <p class="ql-block"> 这次住院,也让我重新审视了自己的生活方式。曾经以为拼命工作、追求物质就是生活的全部,现在才明白,没有健康的体魄,一切都只是空中楼阁。我开始思考,未来该如何调整自己的生活节奏,如何在忙碌与休息之间找到平衡。是时候遵循自然规律了,不要总是弯腰驼背、埋头苦干,也不要相信“高枕无忧”而故意垫高枕头,违背身体成长规律终将是要付出代价的;是时候放下手中那些无意义的忙碌了,多去户外走走,呼吸新鲜空气,感受大自然的生命力;是时候讲究规律饮食了,不再用那些垃圾食品敷衍自己的肠胃;是时候注意养生了,该休息时休息,该喝水时喝水,该运动时运动,不要等到身体有了症状才后知后觉;是时候早睡早起了,让身体得到充分的休息和修复,太阳出来后又是崭新的一天。</p> <p class="ql-block"> 第一次住院的这番经历,虽说充满痛苦,却也是一次促使我成长的珍贵契机。它使我明晰了珍惜健康的重要性,懂得了关爱自己和关爱他人的意义,更让我对生命的宝贵有了刻骨铭心的体悟。出院之后,我决然要以更为积极向上的姿态直面生活,精心呵护自己的身体,用心珍惜身边的每一个人,奋力让自己的生命绽放出绚烂缤纷且富有意义的华彩!</p>