《幸福密码》成都站 一场通往幸福喜悦的旅程

高原宝莲灯

在这座充满烟火气与人文魅力的成都，我们一同开启了一段探寻幸福真谛的奇妙时光。就像轻轻推开一扇藏着无尽宝藏的大门，《幸福密码》课程宛如那把珍贵的钥匙，引领着每一位参与者踏入了内心深处那片渴望已久的幸福天地。

在这里，没有刻板的说教，没有枯燥的理论，有的是一个个温暖的互动、一次次心灵的触碰，以及满场洋溢着的理解、包容与爱。

从最初带着生活里各种或迷茫、或疲惫的状态踏入课堂，到逐渐眼中闪烁出希望与喜悦的光芒，我们见证了太多感人的转变。

幸福，从来不是一个遥不可及的幻影，它隐匿于生活的每一处细微角落，等待着我们用一颗敏锐且饱含热忱的心去发现、去感悟。

幸福密码所开启的旅程，起始于对自我的深度认知。当我们静下心来，拨开外界纷繁嘈杂的迷雾，真正去审视自己的内心，了解自己的喜好、梦想与恐惧时，就仿佛点亮了旅程中的第一盏明灯。

我们会明白，那些看似微不足道的瞬间，比如清晨第一缕阳光洒在脸上的轻柔触感，或是沉浸在一本好书里忘却周遭一切的专注时刻，皆是幸福的悄然降临。因为懂得自己，所以能珍视这些契合灵魂的微小美好。

在这忙碌的钢筋水泥的丛林中，我们都如同执着的行者，怀揣着对幸福的憧憬，跋涉在岁月的漫漫旅途之中。

而“幸福密码”，恰如一把神秘而又珍贵的钥匙，开启的是那一趟通往幸福喜悦的璀璨旅程，引领我们穿越平凡与琐碎，抵达内心深处那片温暖而明媚的港湾。

2024年12月14-15日

2031期《幸福密码》成都站

美丽英俊大爱的训练师团队：

奕汝老师🌹海英老师

龙军老师🌹吴宇老师

每一位同学都是这场旅程中独一无二的主角，他们带着各自的故事相聚，又在课程的催化下，将那些故事编织成了共同的美好回忆。

那些真挚的生命成长故事分享，宛如夜空中最璀璨的星星，照亮了彼此前行的道路，让大家恍然明白，原来幸福的密码，就藏在我们愿意打开心扉、发现自我，接纳自我、拥抱他人的每一个瞬间里。

阴阳舞蹈是体现我们生活中阴柔和阳刚的结合，是帮助人们寻求身心阴阳平衡状态的舞蹈形式。

从传统的阴阳观念来讲，阴阳相互对立又相互依存、相互转化，讲究一种和谐与平衡，通过相应的肢体舞动等方式去感受、去调节自身内在的状态，让情绪、精力等各方面达到一种相对协调、平和的情况，从而提高我们做人做事中要活出阴阳平衡的状态和境界。

拥抱有着很神奇的力量！当人们相互拥抱时，身体会分泌像催产素这样的让人感觉愉悦、放松的化学物质，能缓解压力、焦虑，给人带来安全感和温暖，仿佛那些不开心、烦恼的情绪都能在这个亲密的举动中慢慢消散，从心理层面起到很好的疗愈效果。无论是和亲人、爱人还是好朋友拥抱，都可能会让人瞬间觉得心里被填得满满的，特别治愈。你是不是有过那种被拥抱治愈的经历呢！

没想到是在课堂中老师还带我们舞蹈，我们的舞蹈，恰似那挣脱了格律束缚的自由之风，它没有固定动作的枷锁，纯粹是灵魂深处情感的自然流淌。

在这里，身体不再是被定义好的容器，而是一片等待开垦的神秘疆土，充满了无尽的可能与惊喜。

当音符轻轻奏响，仿若春风拂过心湖，泛起层层涟漪。我们随着这旋律，开始打破身体的局限，像破茧而出的蝴蝶，勇敢地舒展着新生的翅膀，向着广阔的天空飞翔。每一个关节的扭动，都是对束缚的告别；每一次脚步的挪移，都是迈向自由的步伐。

这趟通往幸福喜悦的旅程，没有终点，它是一场持续一生的修行，是不断探索、不断领悟的心灵漫游。幸福密码并非是固定不变的条文，而是随着我们的经历、感悟，不断丰富和深化的智慧锦囊。每一次用心去生活，每一回真诚地对待他人和自己，都是在这旅程中留下的深深浅浅的脚印，见证着我们与幸福越来越近的距离。

愿我们都能怀揣着这些幸福的密码，踏上这充满魅力的旅程，用心去解锁生活中每一处幸福的宝藏，让喜悦如影随形，让生命的画卷在幸福的晕染下，绽放出最为绚烂动人的光彩。因为，我们都值得拥有这样一场向着幸福无限延伸的美好旅程。

班委传承爱与责任有着非常重要的意义！新一班去班委选举出来了，班长和班委们怀揣着对班级、对同学的关爱，要在生活中去关心每一位同学在学习后生活中爱的践行，倾听大家的心声，传递温暖，就像冬日里的暖阳，让班级这个集体充满浓浓的爱意，也把这份爱传承下去，让幸福密码课程在成都继续发扬光大。

当一届又一届班委接过这“接力棒”，把爱与责任不断传承下去，班级就会始终保持积极向上、团结友爱的氛围，同学们也能在这样良好的环境中更好地继续成长、学习，共同书写班级充满爱与美好的故事。

课程中，老师们就像是智慧的灯塔，用高情商的引导、深入浅出的讲解，帮助大家拨开生活的迷雾，洞见自己内心的黑暗与伤痛的障碍，解读各种关系的卡点，突破封闭的状态，感知幸福，选择幸福，去清晰地看见幸福的轮廓。

老师们用温暖而有力量的话语，为每一颗渴望幸福的心注入勇气，让大家敢于去打破那些无形的束缚，去勇敢地追寻、大胆地接纳自己，拥抱幸福的每一种模样。

两天的探索旅程虽已画上句号，但它留下的余韵却如同一曲悠扬的乐章，将长久地在我心中奏响。我看到同学们带着从《幸福密码》中收获的力量，将以更加从容、积极的姿态回归生活，去传递这份幸福的温度，让身边的人也感受到那股向内向上向善的感染力。

我感觉这不是一次课程，而是一次心灵的洗礼，是一次人际关系的升华，是我们与幸福更加靠近的见证。虽然此次成都站圆满结束了，但幸福的脚步永不停歇，我们期待在下一次开启《幸福密码》的大门时，能与更多渴望幸福的灵魂相遇，共同续写这幸福满盈的旅程。

感恩老师们带领我们寻找到自己、看见自己、活出自己。感恩同学们让我这次的学习旅程充满了爱与意义，愿你们在往后的日子里，时刻被幸福环绕，生活处处皆喜悦。

感恩主办方肖老师许仙老师！感恩所有的遇见！期待在成都能再次重逢《幸福密码》！