<p class="ql-block">女性的形体之美，需要我们日积月累的自律养成，优美身材和优雅气质，是经久不衰，无惧年龄的。身心是我们的唯一，我们要爱惜自己的身体，保证独一无二的身躯尽量呈健康状态。</p> <p class="ql-block">在学员们身上，我们见证了一场绚丽的转变之旅。这不仅仅是关于外在美的探索，更是关乎内在修炼与外在表现的完美结合。这一期的学员们不仅仅是学习了优雅的外在表现，更是将这种优雅之美融入到了日常生活的方方面面。</p><p class="ql-block">她们不再只是简单地学习姿势、仪态，而是将这种修炼融入到了一举一动之中，让每一个动作都散发出至善至美的气质。</p> <p class="ql-block">2024年冬月16日年终结课，合影留念。</p> <p class="ql-block">我忘记了形体礼仪这门课程在老年大学开设几年了，每一年都有新面孔，在一起多年的老学员特别会关照新人，快乐学习，以知识养生，相互滋养，友爱上进，追求美好，营造良好的学习氛围。</p> <p class="ql-block">穿汉服习礼仪，各美其美，修形体、美言行，其乐无穷！这又是很特别的一天，圆了学友们的汉服梦。有的学员是第一次穿上汉服，还有的学员是第一次化妆，着汉服，演一出期末大观园，观相观心观自在，愿学友们冬日暖心暖情暖生活！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">对男人来说至死是少年，那么对于女人来说就是永远少女心喽！时光甚好，尽情绽放！</p> <p class="ql-block">姐姐77岁，是班里的大龄小朋友，每次上课都开心的很。穿汉服走在路上，被小孩夸“阿姨你真漂亮”</p> <p class="ql-block">万般皆是相！修得菩提心自成菩提相！</p>