<p class="ql-block"> 脊柱是人体生长发育的关键，它能维持身体平衡，确保人体顺利地完成各种生命活动，号称<span style="font-size:18px;">人体的“第二生命线”。脊柱健康对青少年的生长发育尤为重要，为深入贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年健康成长的系列重要指示批示精神，发挥中医药在青少年脊柱侧弯防控工作中的优势和作用，定陶区第一实验中学联合定陶区人民医院16名医务工作者，利用一天时间对全体学生进行了专业有效地检查。</span></p> 一般检查 <p class="ql-block">从背面观察学生：</p><p class="ql-block">双肩是否等高，头部是否居中。</p><p class="ql-block">左右肩胛骨在脊柱两侧是否对称，肩胛下角是否等高。</p><p class="ql-block">两侧腰凹是否对称。</p> 前屈试验 <p class="ql-block">学生保持膝盖伸直、脚跟并拢、双臂伸直合掌，低头后缓慢向前弯腰至90°左右，双手合掌逐渐置于双膝间。若有脊柱侧弯情况存在，会从背部出现不对称的情况。</p> <p class="ql-block"> 青春期是脊柱侧弯发展的最快时期，通过此次检查，同学们都能深刻认识到脊柱侧弯的危害，学会在日常生活和学习中保持正确的坐姿和站姿，常做伸展运动，减轻对脊柱的压力，呵护好自己的“主心骨”。</p> <p class="ql-block">撰稿：李哲</p><p class="ql-block">编辑：李哲</p><p class="ql-block">审阅：陈建中</p>