<p class="ql-block">今年夏日某晨，温度舒适，天清气爽，我是沿着沭河步行道由西向东直奔青少年广场。早就听说我的一位老同事套路鞭打的不错，但一直未见其风采，今日无事专程前去领略一翻，这一见果然名不虚传。年逾花甲的老汪手握一条重1.8斤、长约两米的钢鞭，身手敏捷，只听嗖嗖声响，鞭声清脆悦耳；只觉那鞭，伸直似枪、横扫似棍、软则似蛇；只见他时而旋转，前后跨越，出手稳准狠。这一套组合下来霸气凛然，干净利落，把我看得目瞪口呆，不由得连声叫好！</p> <p class="ql-block">一日一鞭在广场</p><p class="ql-block">钢鞭一甩震天响</p><p class="ql-block">行云流水见其功</p><p class="ql-block">肩肘腰腕发力量</p><p class="ql-block">行走如风脚生根</p><p class="ql-block">中心不稳易踉跄</p><p class="ql-block">银蛇怒吼空中舞</p><p class="ql-block">年逾六旬任风狂</p> <p class="ql-block">老汪名彩高，是我原单位老同事，小我三岁。没想到一位六十多岁的老人能把套路鞭玩得如此顺手，经问得知，他自幻爱好武术，打小喜欢舞枪弄棒。年轻时参军入伍，在武警部队学习擒拿格斗，三年的部队生活培养了他的意志，厉练了他的耐力。对已具备一定武术功底，当年虽已五十大几的他来说学习套路鞭法自然是得心应手。</p> <p class="ql-block">套路鞭艺集刀、拳、枪、棍法为一体，形成自有的特色武术套路。以腰、肩、肘、腕不同程度发力，刚柔并济，运用拧、踹、扑、跨、闪的基础功法使鞭子在空中似银蛇飞舞，声响震天。</p><p class="ql-block"> 打好套路鞭重点在于脚下的稳定，站如松，行如风是套路鞭的基本要领。老汪能把鞭艺玩得炉火纯青，他是下了一番苦功的。在腿上捆绑三斤重沙袋，每天坚持倒走三公里，再做一些压腿，慢跑，引体向上这些基本的体能训练。经过这么多年来的学习探索，老汪的套路鞭艺以扎实的功力在当地已是独树一帜，填补了健身鞭中玩套路这一块的空白。</p><p class="ql-block"> 年幼爱武术，老来有其乐，强身健体是老汪的崇旨。据他所讲，自从爱上套路鞭，人的状态是精力充沛，没有三高，很少感冒。这真是功夫道风采，打出好未来啊！</p> <p class="ql-block">独树一帜引为骄</p><p class="ql-block">强身健体是目标</p><p class="ql-block">不涉世间江湖事</p><p class="ql-block">放纵不拘乐淘淘</p>