倾听你的思维模式

木水

运动员在年轻时就已经形成了自己的思维模式，现在让我们来听一听他们的想法。

2004年，艾西斯·提尔斯(Iciss Tillis)是一名大学篮球明星，她有1.98米，是杜克大学女子篮球队的前锋。她将她父亲，拳击手詹姆斯·提尔斯(James“Quick”Tillis)的照片贴在自己的储物柜上，随时激励自己。“但她并不是将这张照片中的父亲视为自己的榜样,”体育记者维弗·伯恩斯坦(Viv Bernstein)说，“她贴这张照片，是为了提醒自己以后不要变得像父亲一样。”

“快拳”提尔斯是20世纪80年代的一名拳击手。1981年，他参加了世界重量级拳王争霸赛;1985年，他参演了电影《紫色》(The Color Purple )，出演一名拳击手;1986年，他成为第一个与迈克.泰森打满10个回合的拳手。但他从未获得过冠军。

艾西斯·提尔斯当时是一名大四学生，她说:“今年我应该拿下全国冠军。我觉得我可能会失败……[我觉得我可能]在倒退，最终会成为爸爸那样的人:一个无名小卒。”

她患上了“大人物-小人物综合征”:如果我赢了，我将成为一个了不起的人;如果我输了，我就是个无足轻重的人。

提尔斯也许有理由去生她父亲的气他在她小时候抛弃了她。但是这种错误的想法却拦住了她前进的路。“也许在大学女子篮球赛中，没有人能像提尔斯这样同时拥有身高、技能、速度以及洞察力,”伯恩斯坦说,“然而几乎所有人都觉得提尔斯比不上全美排在前两名的球员:康涅狄格大学的戴安娜·陶乐西(Diana Taurasi)以及[杜克大学的阿兰娜·]比尔德(Alana Beard )。”提尔斯总是不能完全发挥自己的实力。

当人们对她寄予厚望并希望她表现得更出色时，她感到非常沮丧。“我感觉我必须在场上拿下三双[得分、篮板和助攻技术统计均达到两位数]或者360度转体扣[双脚离地，在空中旋转一周，然后将球扣人篮中]，也许这样人们才会觉得:‘哦，她打得还不赖。’”

我认为人们并不是想强迫提尔斯去做那些不可能做到的事。我想，大家只是希望看到她充分发挥自己的才能。希望她可以提高她所需要的技能，达到她的目标。

担心自己会成为无名小卒，这种思维模式无法帮助她调动积极性并保持冠军位置。(提尔斯应该对她父亲努力争取的做法感到钦佩，而不是因为他没有拿到冠军而鄙视他。这对她来说可能很难。)能否成为大人物不是由胜利和失败定义的。了不起的人是那些可以倾其所有努力奋斗的人，艾西斯·提尔斯，如果你可以尽全力奋斗，不仅在比赛中，在训练中也一样，那么你就已经是个了不起的人了。

下面来看另一种思维模式。身高1.92米的坎迪斯·帕克(Candace Parker)当时是一名17岁的高中生，就读于芝加哥附近的内珀维尔中央中学，她即将加盟田纳西大学，成为传奇教练帕特·萨米特(Pat Summitt)手下的一员。

坎迪斯的父亲不同于提尔斯的父亲，教给了她截然不同的理论:“如果你努力去做一件事，你就可以种瓜得瓜，种豆得豆。”

几年前，坎迪斯的父亲是她所在球队的教练，在一次巡回赛上，他对坎迪斯发了脾气。她在比赛中不积极抢篮板，总是在外围懒散地投篮，而不是利用她身高的优势去篮下打内线，也没有积极防守。“现在，回到场上去努力打!”后来结果如何呢?坎迪斯在下半场比赛中得了20分，抢到10个篮板球。他们击败了对手。“他当时给我施加了压力。我知道他是对的。”

坎迪斯现在可以给自己施加同样的压力了。她没有满足于做一个明星，而是不断寻求自我提高。在接受了膝盖手术、回归球场后，她知道自己应该去锻炼哪些方面了-对时机的掌握、意志力以及呼吸节奏。当她的三分球投得不好时，她让父亲到体育馆陪她练习。“无论是在球场上还是在每天的生活中,”她说,“你都不能保证什么东西是永远属于你的。”

几周后，思维模式的预言就应验了。发生了两件事。第一件，很可惜，提尔斯的球队在冠军赛上被淘汰。第二件，坎迪斯成了第一个赢得扣篮大赛的女球员--她打败了5名男性对手。

秉性、决心和冠军思维这些品质成就了杰出的运动员，同时，它们也来源于成长型思维模式，其核心在于自我发展、自我激励和责任感。

尽管那些优秀的运动员也很争强好胜，想得第一，但他们的杰出并非来自固定型思维模式下强烈的自我意识，也并非来自“大人物-小人物综合征”。很多具有固定型思维模式的运动员可能都拥有些“天赋”，但是你知道吗?正如约翰·伍登说的，他们当中大部分人的名字我们都已经忘记了。