<p class="ql-block">课程：太极拳杨氏85式</p><p class="ql-block">任课教师：郭敏霞</p><p class="ql-block">助教：段敏及教练团队</p><p class="ql-block">摄影:贺汉玲</p><p class="ql-block">时间:2024年12月16日</p><p class="ql-block">地址：水保所活动室</p> <p class="ql-block">太极班圆满结业</p> <p class="ql-block">杨氏太极85式：刚柔相济，拳架舒展，身法突出，养生效果突出。很多人因它而受益，是养生强身健体者的首选活动！</p> <p class="ql-block">在郭教练和教练团的精心悉心指导下学员协调性、自然连贯、呼吸动作配和越来越流畅舒展。</p> <p class="ql-block">完整85式视频展示</p> <p class="ql-block">学员的点滴进步 在于日复一日的付出和努力</p> <p class="ql-block">练习片段</p> <p class="ql-block">郭敏霞老师寄语</p> <p class="ql-block">段敏老师寄语</p> <p class="ql-block">年龄最大82岁学员简谈感想</p> <p class="ql-block">学员代表谈体会</p> <p class="ql-block">学员郭军政学习体会</p> <p class="ql-block">【学习体会】</p><p class="ql-block"> 学习太极拳使我体会到，太极拳，博大精深，深奥无比，是中华传统武术与现代健身的完美结合。</p><p class="ql-block"> 2024太极拳班在老年大学屈校长的领导关怀、郭老师、段老师的亲自授课下，在各位助教老师的现场指导和学员们的相互感染下，怀着一颗谦虚学习之心，在崇尚太极自然、和谐优美、健康快乐的练习过程中，伴着优雅的音乐响起，我越来越感受到它的独特魅力，起势收势，松腰沉胯；捧捋挤按，单边云手。力量中寻找平衡，圆润中略带刚强，似行云流水，以柔克刚，能健身防身，达到了身体锻炼与思想修养的完美结合。</p><p class="ql-block"> 虽然我是一位初学者，我觉得，学习太极永无止境，无穷无尽，每一次练习都有每一次的收获和体验，回味无穷。太极之美，美在自然，太极精神，源远流长。我希望我们大家都能长期坚持下去。[玫瑰][玫瑰]（郭军政）</p> <p class="ql-block">太极拳是不断学习和精进的技术，要熟练理解和掌握需要时间和坚持，坚持下来收获的不仅是快乐更是健康！</p> <p class="ql-block">结业啦学员风采展示 ！享受太极，追求快乐，传递正能量，结缘太极，感恩老师们合拍，留下美好回忆！</p> <p class="ql-block">西北农林科技大学老年大学，有着丰厚的师资教学力量，得到上级有关部门和学员的一致好评是杨凌同行业的佼佼者👍热忱欢迎想提高生活品质的您快来报名吧！咨询电话：029-87091079</p><p class="ql-block">只要喜欢啥时都不晚👏</p> <p class="ql-block">校长屈锋敏荣获高校老年教育突出贡献奖</p> <p class="ql-block">喜报！我校获批设立国家老年大学分校！</p>