<p class="ql-block"> 这里的海拔3440米，或多或少已经有点高原反应了，所以这两个晚上都没有怎么睡好。而且这里有太阳的地方很热，没太阳的地方又很冷。昨天因为一直都在爬山、爬山、爬山，里面的速干衣一直都是湿的，人在阴凉处非常的冷，很容易感冒。</p><p class="ql-block"> 但……这就是户外，这就是高原徒步，是你能看到别人看不到的美景所必须要付出的代价。下面12天的行程就将我一个，带着一个只会几句中文的背夫。有点忐忑，怕自己的体能坚持不下来。努力吧，尽力就好，对吧？</p><p class="ql-block"> 2024.11.23 星期六 小雪</p><p class="ql-block"> 徒步第三天，南池市场(海拔3440米)-天波切(海拔3867米)11.31公里</p><p class="ql-block"> 04:45隔壁队友聊天把我吵醒了，其实我睡的也不沉，毕竟海拔3400米了。</p><p class="ql-block"> 06:30迷糊了一会儿起床收拾行李，然后喝了一杯豆浆咖啡，再泡了一碗稀饭麦片，我的早饭就算解决了。</p><p class="ql-block"> 07:15下楼结账。昨天领队本来让我8点出发的，我的背夫非要7点半。没想到我都准备好了，他还没有吃饭呢。</p><p class="ql-block"> 08:00出发了，今天竟然下雪了，开心，在客栈前留个影。旁边入镜的就是我的小背夫，20岁，有个女朋友，一路上都在跟女朋友煲电话粥。</p> <p class="ql-block"> 从客栈一出来就是一段很长的陡峭爬坡，虽然有点累，但看着漫天飞舞的雪花，心情还是非常愉悦的。</p> <p class="ql-block"> 雪中的南池市场……</p> <p class="ql-block"> 玩雪的小朋友……</p> <p class="ql-block"> 大战一触即发……</p> <p class="ql-block"> 昨天因为有点热，所以爬山爬的有点吃力，小背夫竟然怀疑我的实力，竟然问我是不是有心脏病?我很无语的说:没有！姐身体好着呢！</p><p class="ql-block"> 哼！今天天气凉爽，我就让他看看姐的能力！所以在平地和下坡的时候，我走的飞快，把他甩出了很远，很开心^_^！</p> <p class="ql-block"> 遇到的第一个小村庄……</p> <p class="ql-block"> 朋友说好漂亮，我说如果天晴会更漂亮。</p> <p class="ql-block"> 第二个村庄……</p> <p class="ql-block"> 这个外国小朋友走不动了，大哭，向导没办法，只好把他抱上马，跟另一个小朋友绑在一起。</p> <p class="ql-block"> 后面还有不少外国小朋友，EBC能有这么多年龄在6-10岁的小朋友来，确实让我挺敬佩他们的家长。在中国，这几乎是不可能的。</p><p class="ql-block"> 不过现在在中国已经有越来越多的家长，开始注重这种素质教育。在一些比较休闲的，不怎么虐的户外线路上，已经能够看到越来越多的小朋友了。</p> <p class="ql-block"> 水力转经筒……</p> <p class="ql-block"> 休息一下，喝点水，吃点东西。每当这个时候，那些黑黝黝的背夫都会用好奇的眼神上下打量着我，让我很不舒服，所以每次我都会坐的离他们好远，所谓的安全距离，呵呵……</p> <p class="ql-block"> 前面一个老外竟然穿着短裤，太牛逼了吧！</p> <p class="ql-block"> 12:35到达海拔3867米天波切村口。</p> <p class="ql-block"> 这里有一个寺庙……</p> <p class="ql-block"> 竟然还要收门票，门口老太太凶巴巴的还不让我拍照。在我们中国，藏传佛教的寺庙几乎都是敞开大门的，而且信徒们捐赠的香火钱也是随缘的，几毛钱、上万元的都有。</p> <p class="ql-block"> 下午三点突然天晴了，客栈周边的雪山都出来了。这是在我房间窗口拍摄的，左边还有一个在云雾里尖尖的山，太美了。</p><p class="ql-block"> 那感觉就是……所有的辛苦都值得，这就是为什么我爱户外，更爱高原徒步的原因！</p> <p class="ql-block"> 4个半小时，我走完了11公里的山路。虽然天气不好，但腾云驾雾的景致感受一下也挺不错。</p><p class="ql-block"> 看太阳出来了，时间还早，人也不觉得有多累，我就把里面的衣服裤子洗了，水冰凉刺骨。再朝上走海拔越高越冷，如果再洗衣服就要结冰了。</p> <p class="ql-block"> 晚上想吃鸡蛋面，跟背夫说了后，他问:鸡肉面?我比划着说:圆的，鸡嘎嘎嘎嘎下的那个东西。</p><p class="ql-block"> 他说:奥，明白了。两个厨师也拼命点头，似乎也明白了。可最后上来的还是鸡肉面，好在鸡肉是煎过的那种切成的丝，味道还不错。</p><p class="ql-block"> 因为那个时候没有网络，所以无法百度，面条都是我在桌子上划了一根又一根，厨师才明白的。</p><p class="ql-block"> 同事说鸡蛋是喔喔喔下的，面条是吸溜吸溜吃的，出发前应该手机里拍几个图片鸡蛋面条。我说我哪知道小背夫的中文那么差，鸡蛋都不知道是什么。</p> <p class="ql-block"> 2024.11.24 晴 星期日</p><p class="ql-block"> 徒步第四天，天波切(海拔3867米)-丁波切(海拔4350米)12公里。</p><p class="ql-block"> 04:45醒了，昨天夜里高反头痛，吃了止痛药和感冒药很早就睡了(因为没信号)。半夜又痛醒了，涂了精油，舒服了点又睡了。</p><p class="ql-block"> 07:35出发……一路风光无限，所以拍了不少照片，时间就耗费了一些。</p> <p class="ql-block"> 能看到珠穆朗玛峰了，就是那个露出的一点点山尖。</p> <p class="ql-block"> 前途未卜，但我信心满满……</p> <p class="ql-block"> 出发的比较早，路上一个人都没有。</p> <p class="ql-block"> 玛尼堆……</p> <p class="ql-block"> 伊姆扎河，尼泊尔东部的一条河流，为都得科西河的支流，发源自珠穆朗玛峰的南麓。</p> <p class="ql-block"> 回望……</p> <p class="ql-block"> 今天唯一的铁索桥……</p> <p class="ql-block"> 从这里就可以看到非常清晰的阿玛达布拉姆峰了……</p> <p class="ql-block"> 铁索桥上遇到一个当地向导和老外，他们非常热情的用英语跟我说对面山上有什么动物。问题是我看了半天也没有看到，拍了好多照片也没有发现，哈哈……</p> <p class="ql-block"> 前面陪伴我们很久的是阿玛达布拉姆峰(Ama Dablam)，有“母亲的项链”的意思，海拔6828米。</p><p class="ql-block"> 虽然在群峰之中不见得特别高，但很多走过珠峰登山线的人都觉得很特别和很美。</p> <p class="ql-block"> 对于这座和阿玛达布拉姆雪山同框的白塔，我们领队给了最完美的注释：</p><p class="ql-block"> 喜马拉雅山坤布地区的白佛面佛塔有着一段充满传奇的历史。几个世纪前，一位名叫莲花多杰的云游僧人，在云中佛面发光的白色幻象的引导下，跋涉进入山中。</p><p class="ql-block"> 他相信，在这片神圣的土地上建造佛塔是神圣的讯息。经过四十九天的冥想后，他发现了一块不肯融化的雪地，并将其视为标志。在当地村民的帮助下，他建造了这座佛塔，并在其表面雕刻了佛像的宁静面孔。</p><p class="ql-block"> 奇迹随之而来：雪崩转向，佛塔在满月下闪闪发光。随着时间的推移，它成为一个朝圣地，为所有来访者提供保护和精神指导。如今，白佛面佛塔仍然是坤布喜马拉雅山中心和平、坚韧和神圣存在的象征。</p> <p class="ql-block"> 一个比较大的村庄……</p> <p class="ql-block"> 小背夫去亲戚家吃午饭了，我在路口等他……</p> <p class="ql-block"> 过了刚才那个村庄，我们前面又出现了另一座雪山，世界第五高峰海拔8463米的马卡鲁。</p> <p class="ql-block"> 夏尔巴人没有姓氏，只有名字，名字与藏族相似。但有种姓，同种姓不婚，一般也不与外族通婚。宗教信仰为藏传佛教，以萨迦派和噶举派为主，保留有较多的原始信仰。</p><p class="ql-block"> 夏尔巴人忌食鱼、狗和小牛，由于受印度教影响，虽不忌牛肉，但从不主动屠宰牛。主食以玉米为主，讲究使用茴香、辣椒等调味料。</p> <p class="ql-block"> 回望……</p> <p class="ql-block"> 前方巍峨壮美的马卡鲁……</p> <p class="ql-block"> 这么美的景致，也不需要辛苦的爬山，感觉真好。</p> <p class="ql-block"> 终于真切的体会到了宣传册上说的:你不是远距离的观望雪山，而是实实在在的置身于雪山的天堂！</p><p class="ql-block"> (未完待续……)</p>