<p class="ql-block">今日2024.12.16</p><p class="ql-block">208公交车站集合——红酒庄园下车</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我们的位置303国道边</p><p class="ql-block">好多草包，我们玩的不亦乐乎</p> <p class="ql-block">我使出全身力气推，一点都不动。</p> <p class="ql-block">静悄悄的红酒庄园，</p> <p class="ql-block">站在山顶看我的家乡城市</p><p class="ql-block">在翻山越岭间愉悦自己</p><p class="ql-block">还有登高望远时来自自然的顿悟</p> <p class="ql-block">爬山让我感到内心平静，让我远离城市的喧嚣和繁忙</p> <p class="ql-block">爬山让我感受生命的无限可能</p><p class="ql-block">让我更加珍惜每个当下</p> <p class="ql-block">爬山检验我的体能</p><p class="ql-block">老腿还可以</p><p class="ql-block">老腰还可以</p> <p class="ql-block"> 爬山能分泌多巴胺</p><p class="ql-block">保持可保持愉悦心情</p><p class="ql-block">改善紧张焦虑的精神状态</p><p class="ql-block">可帮助入睡</p><p class="ql-block">可预防神经衰弱</p><p class="ql-block">保证各器官充分血液供应</p><p class="ql-block">帮助维持血压水平</p><p class="ql-block">有益于人体健康</p> <p class="ql-block">我提倡户外运动，到大自然中去。</p> <p class="ql-block">一户人家的粮仓</p> <p class="ql-block">翻过两座山，</p><p class="ql-block">进入塔山红色基地下山，</p><p class="ql-block">303国道红色基地公交车站，坐208返程</p><p class="ql-block">今天的行程结束。</p>